A lonc egy cserje, lédús, bogyós gyümölcsökkel gazdag, gazdag aromájú és ízű.
A gazdag vitamin- és ásványi összetétel miatt a növény nagyon értékes a hagyományos orvoslásban.
A lonc sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, kedvezően befolyásolja az összes testrendszer munkáját.
Ezenkívül a bogyók más területeken is alkalmazhatók - főzés, kozmetika. Ne felejtsük el, hogy ahogyan a gyógynövényeket, a méhsejtnek ellenjavallata van. A kellemetlen következmények elkerülése érdekében ismeretesnek kell lennie ezeknek a "gomboknak".
Aromás gyümölcsök kémiai összetétele
A népgyógyászatban a loncot sokáig sokáig harcolták. A gyümölcsök értéke összetételükben rejlik, amely valóban értékes anyagokat és nyomelemeket tartalmaz.
A kompozíció tartalmazza:
• aszkorbinsav, és nem kevesebb, mint a citrusfélékben;
• egyéb vitaminok - A, P, B csoport;
• glükóz és fruktóz;
• szerves eredetű savak;
• alumínium, kálium, jód, kalcium, mangán és egyéb ásványi anyagok.
Fontos megjegyezni hogy a gyümölcs összetételét pontosan befolyásolja a növény szaporodása. Abban az esetben, ha a lonc meleg és száraz éghajlaton növekszik, a bogyók keserűen fognak inni, a cukrok és a tannin tartalma növekszik. Nedves körülmények között a növényben növekszik a C-vitamin mennyisége, mérsékelt éghajlatban több monoszacharid és aszkorbinsav is jelen lesz.
Lonc: a gyümölcsök kedvező tulajdonságai
Mint már említettük, a lonc jótékony hatással van a testre. Sokan azonban nem tudják, hogy pontosan mit adnak a bogyók, és mennyi hasznos bennük.
Lonc: hasznos tulajdonságok
1. Normalizálja a májat és az epehólyagot.
2. Általános erősítő hatása van, növeli a test ellenállását mindenféle fertőzés ellen.
3. Megkönnyebbül fejfájást.
4. Megerősíti az erek falát.
5. Javítja az emésztést, normalizálja az emésztőrendszer működését.
6. Eltávolítja a nehézfémek, toxinok és toxinok sóit és a testet.
7. Erősíti az emlékezetet.
8. Vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, és vesekövek képzésére írják elő.
9. Gyulladásgátló és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik.
10. Javítja a látást.
11. Elősegíti a vérnyomás normalizálódását.
100 g bogyó csak 30 Kcal-ban van, tehát a gyümölcs hasznos azok számára, akik étrendbe betartják. A lonc szabályozza az emésztőrendszert, fokozza a gyomornedv kiválasztását. Az ember veszít kilogrammokat, miközben nem érzi gyengeségét és rossz közérzetét. Annak ellenére, hogy a loncnak gyakorlatilag nincs ellenjavallata, néha meg kell szüntetnie a használatát.
Lonc a népi orvoslásban
A gyümölcsök gyógyító tulajdonságait nagyon régen észrevették. Érdemes megjegyezni, hogy a test nemcsak a lonc bogyókból, hanem a növény más részeiből is profitál.
Méz: kedvező tulajdonságok az alternatív gyógyászatban kapható készítményekben
1. Torokfájás esetén. A növény 5-6 friss levélét forrásban lévő vízzel (kb. 150 ml) pároljuk. 15 perc elteltével a terméket tűzbe helyezzük, forraljuk, majd azonnal eltávolítjuk a tűzhelyről, szűrjük. A kapott folyadékot naponta 3-4 alkalommal kell locsolni (hő formájában).
2. Fejfájással. A száraz gyümölcsöket (200 g) termoszba visszük, majd 200 ml forrásban lévő vizet adunk hozzá. Az italt legalább 4 órán keresztül főzni kell. Igya meg naponta háromszor, 50 ml-rel, lehetőleg étkezés előtt.
3. Az emlékezet erősítése. A szárított bogyókat (kb. 2 evőkanál) 250 ml forrásban lévő vízzel pároljuk. A terméket 15 percig vízfürdőben kell tartani, majd 2 órán át ragasztani, lehűteni és szűrni kell. Az így kapott italmennyiséget két egyenlő adagra osztják: az egyik reggel, a másik lefekvés előtt.
Alkalmazás otthoni kozmetikában
A lonc hasznos tulajdonságai felhasználhatók a szépségápolási receptekben. A növény gazdag táplálkozási összetétele erősíti a hajat, javítja a bőr állapotát, és még az öregedés első jeleit is megakadályozza. Ezenkívül a gyümölcs gyulladáscsökkentő tulajdonságait felhasználják az epidermiszén lévő zuzmók elleni küzdelemben.
Szépség receptek
1. Tápláló arcmaszk. 20 leves gyümölcsöt jól fakanállal dörzsölni kell, hogy pimaszos tömeget kapjon. Néhány csepp rozmaringolajat és 15 gramm (száraz) élesztőt adunk hozzá. Minden alaposan össze van keverve. A kapott maszkot felviszik a nyak területére és az arcra, 20 perc múlva a bőrt meleg vízzel leöblítik. Ez a kozmetikai eljárás megtisztítja a pórusokat, növeli a derma rugalmasságát és fenntartja a bőr rugalmasságát.
2. Öblítőszer a hajra. A lonc és a kamilla leveleit (2: 1 arányban) forrásban lévő vízzel pároljuk úgy, hogy a víz kissé eltakarja a fűgyűjteményt. Az eszközt egy napig infúzióban adják, majd jól szűrik át a gélen. A kapott folyadékot javasoljuk a hajmosáshoz, heti 2-szer történő mosás után. A fürtök egyre erősebbek lesznek, egészséges, ragyogó fényt kapnak.
Lonc a főzésben
A lonc gyümölcsök sok mikrotápanyaggal dúsítottak. Bebizonyosodott, hogy a vitamink nem vesznek el hőkezelés után. A főzés során a bogyókat gyakran használják desszertekhez. Nem csak egy gyermek, hanem egy felnőtt is örül az ilyen édességeknek.
Illatos Vitamin Mousse
A következő összetevőket állítják elő:
• cukor (kb. 100 gramm);
• búzadara (3 evőkanál);
• lonc bogyók (250 gramm);
• lehűtött vizet forralunk (500 ml).
Lépésről lépésre recept
1. A bogyókat gondosan összetörni kell, nyomja ki a levet és öntse külön üvegbe.
2. A fennmaradó tortát vízzel öntjük és 5 percig forraljuk közepes lángon, a húslevest szűrjük.
3. A fennmaradó folyadékhoz hozzáadunk mandarát, cukrot, főtt vastag zabkást.
4. Amikor a zabkása elkészült, hozzá kell adnia a bogyós gyümölcslevet és mindent meg kell keverni keverővel, amíg homogén masszává nem válik. Mousse készen áll.
Ízletes lekvár
összetevők:
• víz (200 ml);
• cukor (800-900 gramm);
• lonc - 1 kg mosott bogyó.
Lépésről lépésre recept
1. Az első lépés a szirup. A vizet forraljuk, majd hozzáadunk cukrot, és addig forraljuk, amíg teljesen fel nem oldódik.
2. Amíg a szirup forr, add hozzá a lonc gyümölcsét.
3. Forrás után a lekvárt további 5 percig főzzük - öntsük üvegekbe.
Méz: ellenjavallatok
Mielőtt bármilyen formában ehet bogyókat, ismernie kell néhány egyszerű szabályt és óvintézkedést.
Méz: ellenjavallatok
1. 7 évesnél fiatalabb kiskorú gyermekek számára bogyók fogyasztása nem ajánlott.
2. A nők szoptatás és terhesség ideje alatt tanácsos ideiglenesen elhagyni a loncot, mivel a gyermek testének reakciója nem előre látható.
3. Ha a gyümölcsökkel szembeni egyéni intolerancia tapasztalható, tilos azokat mind belül (kezelésre, desszertekben), mind külső használatra (sebek, égések) használni.
A lonc sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ennek ellenére lehetetlen túlzásba hozni a bogyók felhasználásával. Ne feledje, hogy a legértékesebb termék rossz érzést okozhat, ha a vártnál többet eszik.
