Munkahelyén vagy tanulmányozásakor hirtelen úgy érzi, hogy a torkán csiklandozik, az orrod kimerült, és a homlok meleg.
Miért mindig várnak rád ilyen kellemetlen tünetek?
Annak érdekében, hogy ne törölje a közeljövőre vonatkozó terveit, tudnia kell, hogyan lehet gyorsan meggyógyítani otthon a hideget.
A megfázás légzőszervi betegség, amely a vírusaktivitás hátterében fordul elő.
Az év bármely szakaszában megbetegedhet.
Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a hideget otthon: ütemterv és étrend
Előbb vagy utóbb mindenki megfázik. Minden családnak megvannak a saját kezelési módszerei, ezért gyakran tippeket osztunk meg egymással. Először is sokan próbálják rosszul gyógyítani magukat. Számos tévhit van, amit tudnod kell, és meg kell próbálnia elkerülni:
1. Amint megjelenik egy nagyon alacsony hőmérséklet, az emberek gyógyszereket fogyasztanak, miközben a test önmagában nem képes leküzdeni a betegséget. Tudnia kell, hogy a hőmérséklettől csak akkor iszik kábítószert, ha a hőmérő jele 38 vagy annál nagyobb, más esetekben immunitásunk önmagában is képes legyőzni a betegséget.
2. Az immunitás gyógyszerei. Még mindig nincs konszenzus ezek hasznosságáról. Meglehetősen drága, de kevés hatékonyságú. De a reklám aktívan ránk kényszeríti őket.
3. Nem kell betegszabadságra menni. Ha magas a láz, akkor betegszabadságot kell vennie. Először is, nem tolerálhatja a lábát megfázást, másodszor, amikor dolgozik, megfertőzi másoknak.
4. Alkohol segít. Sajnos sok ember azt hiszi, hogy ha egy hőmérsékleten igyál egy pohár vodkát borssal, akkor másnap nem lesz nyoma a betegségnek. Végül is az alkohol segít izzadni és melegedni. Ennek előnyei azonban kissé eltúlzottak, mivel az alvás elsősorban segít. És ezt az adagot fogyasztva, természetesen aludni akar.
Az a rend és étrend, amely elősegíti a megfelelő betegséget
1. Lustasággal kell beteg lennie. Feltétlenül írj magadnak ágyakat. Reggel gyakorlatokat is végezhet, de nem szabad aktívan részt venni a sportban. Ha nem tud szabadidőben eltölteni a munkát, akkor próbálja meg legalább kissé csökkenteni a terhelést.
2. Igyál jól. Inkább ezt meleg takaró alatt kell megtenni, és forró teát inni.
3. Folyadék és tea. Megfázás esetén meg kell próbálnia inni a lehető legtöbb meleg folyadékot. Bármi lehet, tea, kompót, tej. Emellett enni lekvárt, méz, citrom. De ügyeljen arra, hogy mindez csak meleg, ne forró.
4. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget. A hagyma és a fokhagyma szintén jótékony hatással vannak. Sokan azt gondolják, hogy még a szaga is hasznos tőlük, és ez igaz. Az ételtől jobb gabonaféléket, húslevest fogyasztani. Csak egészséges ételek szabadnak az étrendben.
5. Rendszeresen szellőztesse a helyiségét. A helyiség levegőjének frissnek kell lennie. Ebben az időszakban menjen egy másik szobába.
6. Kap elég alvást, a jó és megbízható alvás a jó egészség kulcsa.
7. Próbáljon meg ne feszíteni a hallását és a látását, az érzékeny érzékszerveknek ebben az időszakban pihenniük kell.
8. Csak élvezze az életét - olvassa el könyveket, feküdjön le, nézze meg az érdekes filmet. Az örömteli érzelmek hozzájárulnak a gyors felépüléshez.
Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a megfázást otthon: gyógyszerek
Annak érdekében, hogy gyorsan meggyógyítsa a megfázást otthon, tudnia kell, hogy milyen gyógyszereknek kell otthonuk lenniük. Végül is a betegség gyakran meglepetésként kap minket, és nem mindig lehet a gyógyszertárba menni. Ezért előzetesen készletezzen a következő gyógyszerekre:
• Arbidol. Ez egy vírusellenes gyógyszer, amely kapható tabletták formájában. Influenza és akut légzőszervi fertőzések esetén írják elő. A gyógyszer bevétele után másnap a beteg megkönnyebbülést érzékel a testében.
• Teraflu por. A por bevétele előtt forró vízben hígítják. Összetételében a fő anyag a paracetamol. Ha a beteg figyeli az ágy pihenését, akkor az eszköz elég gyorsan segít. Az alkoholizmusban és a cukorbetegségben szenvedő embereknek nem szabad inni a gyógyszert. Emellett máj- és vesebetegségben szenvedőknek orvosuk előtt is konzultálniuk kell orvosukkal.
• Anaferon. A gyógyszer nagyon hatékony. Antitesteket tartalmaz, amelyek képesek aktiválni az immunrendszert. Sőt, nem csak a betegség ideje alatt inni, hanem a megelőzés érdekében is. Ha szigorúan az orvos által előírt módon igya meg, akkor nem jelentkeznek mellékhatások.
• Kagocel. Semmilyen esetben ne vegye be a terméket terhes nők és szoptató anyák, valamint három évnél fiatalabb gyermekek számára.
• Antigrippin. Ha hiszi a többség véleményét, akkor ez az egyik legjobb eszköz a megfázás elleni küzdelemben. A tabletták gyorsan enyhítik a fejfájást, csökkenthetik a hőmérsékletet. A gyógyszer ellenjavallt veseelégtelenségben vagy prosztata hiperpláziában szenvedő betegeknél.
• Amiksin. A gyógyszer tabletta formájában kapható, fő alkotóeleme a tilaxin. A tablettákat más influenza gyógyszerekkel is felhasználhatja. Azok, akik intoleranciát mutatnak a készítmény egyik alkotóeleménél, nem szabad inni gyógyszereket.
• Grippferon. Ez egy jó gyógyszer immunmoduláló hatású. A terhes nők is bevehetik. A betegség első tüneteinek megjelenése után azonnal be kell injektálnia a gyógyszert az orrjáratba. A kezelési idő legfeljebb egy hét.
Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy természetesen gyorsan meggyógyíthatja a hideget otthon. Sok gyógyszer van erre a célra. Mindenki választhat magának egy jó gyógymódot, és néhány nap alatt megbirkózhat a betegséggel. Természetesen a szövődmények elkerülése érdekében a kezelést a szakemberekre kell bízni.
Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a megfázást otthon: népi gyógymódok
Ha a megfázás első tünetei vannak, akkor tudnia kell, hogyan lehet otthon gyorsan és hatékonyan gyógyítani. Annak érdekében, hogy jöjjön népi gyógymódok:
1. Lábfürdők. Ha a betegséget hőmérséklet nélkül kíséri, akkor mustárt adhat a vízhez. Ehhez adjunk hozzá egy evőkanál száraz port 7 literre. Mártsa a lábát a vízbe, és tartsa addig, amíg a víz lehűlni nem kezd. Ezután alaposan törölje le őket, és vegye fel a gyapjú zoknit.
2. Egy másik jó gyógyszer, gyömbér. Gyömbérrel ital készítése egyszerű, ehhez szüksége van a növény gyökerére. Dörzsölje le egy reszelőre, és öntsen forrásban lévő vizet. Néhány órán keresztül a készítményt be kell infuzálni. Az ilyen tinktúrákat hűtőszekrényben tárolhatja, és szükség szerint iszhat.
3. Sütő szóda. Nem mindenki tudja a jótékony tulajdonságait. De még a nagymamánk is alkalmazta a módszert. Öntsünk egy pohár meleg tejet, adjunk hozzá egy teáskanál szóda-t, majd igyunk meg.
4. Propolisz. Ez egy hatékony eszköz, amely számos betegség, köztük a megfázás ellen is segít. Ezt a homeopátiás gyógyszert még az ókori Oroszországban is felhasználták. Ha úgy gondolja, hogy a szakértők, akkor néhány nap alatt megszabadulhat a megfázás jeleitől. Adja hozzá a terméket egy pohár tejhez, igya meg, majd lefeküdjön. Reggel felébredve jelentős megkönnyebbülést kell éreznie.
5. Kényezze össze hidrogén-peroxiddal. Hígítani kell 2 teáskanál 50 ml meleg vízbe történő bevételével. Egy nap háromszor kell használni az eszközt, amíg nem érzi, hogy könnyebbé vált.
6. Viburnum. Ez az egyik legjobb wellness termék. Sokkal jobb, ha a bogyók főzetét használják, és méz hozzáadásával részeg. A gyógyszert szoptató és terhes nők számára is alkalmazhatja.
Ez a legjobb népi recept, amely lehetővé teszi a megfázás elleni küzdelmet. De jobb, ha ezeket az orvossal végzett vizsgálat befejezése után használjuk. Végül is a betegség előrehaladott formájában súlyos szövődmények léphetnek fel, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek.
Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a gyermek hidegét otthon
Minden szülő eldönti, hogyan gyógyítsa gyermekét gyorsan, de ne feledje, hogy az antibiotikumok adása haszontalan.
A lényeg az, hogy rengeteg meleg italt biztosítson. Ehhez nem kell szokásos vizet vennie, mert ez csökkenti a test sóellátását. Sokkal jobb, ha csecsemője teát ad citrommal vagy málna. Melegítheti a tejet és adhat hozzá vajat. A részeg folyadékkal együtt a test méreganyagokat és így vírusokat hagy el.
Ha csak orrfolyás kezdődött, az akupresszúra segít. Ehhez az orrszárnyak melletti pontokon kell dolgoznia.
Az első láz nélküli köhögés megjelenése után használhatja a bevált módszert, amelyet sok gyermekorvos ajánlott. Ehhez vegye ki a kámfor szeszt és az ujjatlan kesztyűt (jobb, ha gyapjúból készültek). Ezután dörzsölje meg őket a gyermek hátára és mellkasára. Ezután helyezzen ujjatlan kesztyűt és dörzsölje az alkoholt egy irányba, addig végezze, amíg a bőr enyhén meg nem pirul. Öltöztesd fel babáját meleg ruhába, tedd egy takaró alá. Másnap a köhögésnek enyhébbnek kell lennie.
Egy másik fő feltétel az ágy pihenés. Ha megfázik a lábak, a gyermeknek komoly komplikációk léphetnek fel.
Vigyázzon, mit eszik gyermeke, az ételének folyékonynak kell lennie. Adjon gabonaféléket, halpürét és gyümölcsöt. Ráadásul az ételnek nem szabad túl melegnek és hidegnek lennie. Ne erőltesse erőszakkal, a test nem mindig készen áll étel bevételére.
Fontos, hogy a test elegendő mennyiségű vitaminnal rendelkezzen. A paradicsomban és a sárgarépában található meg.
Most már tudja, hogyan gyógyíthatja meg otthonában a hideget, nemcsak felnőtt, hanem gyermeke is. Ha lehetséges, forduljon orvoshoz a szövődmények elkerülése érdekében.
