A kísérleti adatok elemzése után az amerikai tudósok a következő következtetésre jutottak: kellemes és nyugodt zenei dallamok erősítik a szívizomot. A tanulmányban részt vevő önkénteseket két csoportra osztották. Az első válaszadók az elsőtől csendes és vidám zenét hallgattak, míg a második részvevők riasztó és hangos zenét hallgattak.
Kiderült, hogy a különféle hangosságú és tónusú zenei kompozíciókat hallgatva az emberek érzelmeket éreznek, amelyek eltérő módon befolyásolják az endotéliumot (egy sejtréteg, amely lefedi a nyirok és az erek belső szegmenseit, szívüregek). Az endotélium egyesíti azokat az anyagokat, amelyek felelősek a véráramlás koordinálásáért, a véralvadás ellenőrzéséért és a szív összehúzódó aktivitásáért. Más szavakkal, az endotélium közvetlen hatással van a szív-érrendszer működésére.
Az emberek, akik hallgatták a nyugodt zenét, értágulatot mutattak. A szorongó és hangos zene hallgatói számára ezt a hatást azonban nem vették fel. A szívre gyakorolt pozitív hatás mellett a zene kiváló gyógymód a magas vérnyomás ellen. A magas vérnyomásban szenvedő emberek, a pihentető kompozíciók napi hallgatása jelentősen csökkenthetik a nyomást, és az eredmény hosszú ideig rögzül.
A zene hozzájárul a fejfájás és a migrén fájdalmainak enyhítéséhez. Nélkülözhetetlen a szívroham utáni gyógyulási időszakban. A kedvenc jazz, pop vagy klasszikus zene rendszeres adagja gyorsan visszaadhatja a figyelmeztetést és a verbális memóriát.
