Annak ellenére, hogy számos tanulmány bizonyította, hogy a vér magasabb D-vitaminszintje csökkenti a szívrohamot és a halálozást, egy új tanulmány kimutatta, hogy a D-vitamin napi kiegészítése nem csökkenti az idősebb nők szívbetegségeinek kockázatát.
Új tesztre Adrian Wood az Egyesült Királyság Aberdeen University-től és kollégái közül 305 hatvan év feletti nőt osztott három csoportba. Minden reggel egy évig az egyik csoport 400 NE D-vitamint, a másik 1000 NE-t, a harmadik pedig placebót kapott.
Vizsgálatokat végeztek a vér D-vitamin szintje és a szív egészség közötti kapcsolat megállapítására.
Egy évvel a vizsgálat megkezdése után a D-vitamint szedő nők koleszterinszintje, vérnyomása és vércukorszintje nem volt alacsonyabb, mint a placebo tablettát szedőknél. Az egész évben a koleszterinszint és a vérnyomás az évszaktól függően változott - de nem attól függően, hogy a nők szedtek-e D-vitamint vagy sem.
A tanulmány nem ment túl messzire, vagy nem volt elegendő alany a D-vitaminnak a szívroham vagy halálozások számára gyakorolt hatása meghatározására.
Az Orvostudományi Intézet azt javasolja, hogy a felnőttek napi 600 NE D-vitamint adjanak be, mivel erõs bizonyítékok vannak a D-vitamin és a kalcium együttes alkalmazásának elõnyeirõl a csontok egészségének javítására. De az az állítás, hogy a D-vitamin valamilyen módon befolyásolja a szív- és érrendszert, ingatag.
Egyes kutatók úgy vélik, hogy a D-vitamin extra adagjai fontos szerepet játszanak a vércukorszint szabályozásában.
A D-vitamin táplálékforrásai a tőkehalmájolaj és más halak, valamint a dúsított gyümölcslevek és tejtermékek.
