A láb duzzanata egy olyan tünet, amely a láb duzzanatának formájában nyilvánul meg, amelyet nagy mennyiségű folyadék felhalmozódása a lágy szövetekben. Ezt a feltételt leggyakrabban diszkomfort kíséri, és nem csak az alsó végtagokban, hanem a test más részein is. A kóros állapot kezelésének megkezdése előtt meg kell határozni a betegség valódi okát.
A duzzadt lábak okai
Felnőttkorban a láb duzzanata epizodikus. Az alsó végtagok túlzott stresszének gyakori oka a duzzadt lábak duzzadása. Ugyanilyen gyakori ok a láb sérülése. Enyhe duzzanat akkor fordul elő, ha csonttörés vagy diszlokáció következik be. A fúzió növekedésével a csontok elfoglalják a kiindulási helyzetet, és a duzzanat nem jár. De egy zúzódás a láb duzzanatát is kiválthatja. Ha ezt az állapotot járás közben is fájdalom kíséri, akkor forduljon egy traumatológushoz.
Érdemes megemlíteni a láb duzzanatát az étrend be nem tartása vagy a vízmérleg miatt. Ezt a problémát leggyakrabban azok a betegek tapasztalják, akik elegendő mennyiségű sót vagy nagy mennyiségű folyadékot esznek.
Az alsó végtagok duzzanata minden terhes nőnél előfordul. A méh növekedése miatt zavart a vér kifolyása. De ez az állapot elég gyorsan elmúlik. Ugyanez a probléma akkor fordul elő, ha nagyszámú sózott ételt fogyasztunk. Az alsó végtagok ödéma különösen gyakran a terhesség második felében jelentkezik, amelyet fejfájás, megnövekedett nyomás és rohamok kísérnek. Ebben az esetben kórházi kezelésre van szükség.
Nagyon gyakran a lábak duzzadnak bizonyos gyógyszercsoportok miatt, különösen, ha a beteg hajlamos allergiás reakciókra. A puffadtság okai lehetnek:
· Hormonális orális fogamzásgátlók, amelyeket a nők a terhesség megelőzésére használnak;
· Alapok megemelt nyomáson jelennek meg;
· Antidepresszánsok;
· A mellékvesék kezelésére szolgáló gyógyszerek.
Az alsó végtagok duzzanatának oka a szív-érrendszer betegsége is. Este jelennek meg, és a lábak dermája kék árnyalatot kaphat. Reggelre a duzzanat elmúlik. Szívproblémák mellett légszomj is megjelenik, nyomás-túlfeszültség lép fel.
Az alsó végtagok duzzanatának nem kevésbé gyakori oka a varikozmus. A duzzanat figyelmeztető jel. A pajzsmirigy működésének megsértése a lábak duzzanásához vezet. Ez a tünet gyakran májproblémákkal jelentkezik. Ezen felül viszketés, az agy megsértése. A duzzanat további okai:
· A túlsúly;
· Vesebetegség következményei;
Fertőző és gyulladásos folyamatok az ízületekben, szövetekben és csontokban;
Akut légzőszervi betegség;
· Rovarcsípések;
Menstruáció kezdete;
· Fáradtság;
· A test reakciói az alkoholfogyasztással;
Az alvási szokások megsértése;
A nyirokfolyadék kiáramlásának zavart folyamata.
Miért duzzadt a láb: mit kell tenni, és milyen intézkedéseket kell tenni?
Fontos meghatározni az ödéma okát. De otthon használhat néhány eljárást. Nagy segítség:
1. Kontrasztfürdő. Az eljárás elvégzéséhez két tartályra van szüksége. Az egyiknek hideg víznek kell lennie 15 fokban, a másikban forró folyadéknak, körülbelül 38-39 foknak. Szüksége lesz egy vízhőmérőre a folyadék hőmérsékletének mérésére. Öntsön vizet a bokája mélyére. Először helyezze a lábakat egy meleg víztartályba 3 percre, majd élesen helyezze 10 másodpercig hideg víz medencébe. Ez idő elteltével ismét helyezzük meleg vízfürdőbe. Az ülés végtagok hideg vízben történő elhelyezésével ér véget. A beteg azonnal érezheti a könnyedséget, amikor az erek életre kelnek.
2. Fürdők gyógynövényekkel. Ezt az eljárást az előző recepthez hasonlóan hajtják végre, de meleg vizet gyógynövény-főzet hozzáadásával készítenek. Ehhez keverje össze a menta, a nyírfalevél és a kamilla arányát, és ragaszkodjon egy órán keresztül.
Ezzel a problémával végrehajthat néhány gyakorlati sorozatot:
1. Szüksége lesz egy lépésre a feladat elvégzéséhez. Hajtson rá úgy, hogy a sarok lógjon. Engedje le, majd térjen vissza eredeti helyzetébe. Ismételje meg ezt a gyakorlatot ötször. A betegnek sarokkal kell rugóznia. Azonnal edzjen két lábon egyszerre.
2. Vegye le egy újságlapot, és tegye a padlóra. Ülj le egy székre, és próbálja meg összeomlani ezt a lapot a lábujjaival. Egy újság elegendő két méterre.
3. Ülj le egy székre, és szórjon szépen apró dolgokat előtted a földre. Lehetnek golyók, gombok, gyöngyök. Helyezzen mellé egy tartályt. Próbáljon ujjaival megragadni a dolgot, és tegye ebbe a tartályba.
Ezen gyakorlatok mellett a masszázs és az önmasszázs szintén hatásos. Ehhez le kell ülnie a kanapéra, és el kell masszíroznia a lábát az alsó láb hüvelykujjával, majd a térdtől a csípőig. Nagyon hasznos nyomja meg a körömlemezeket és az ujját. Így a beteg serkenti a vérkeringést. Edzés után a fáradtság elmúlik. Az eredmény megszilárdításához el kell terjeszteni a végtagokat mentollal vagy levendula kivonattal. A lábak duzzanatától való teljes megszabadulás érdekében a fej szintje fölé kell helyezni.
Miért duzzadt a láb, mit kell tenni, és mi a cselekvési terv?
Ha valaki ödéma alakul ki, és idővel krónikus formát kap, akkor az első dolog az, hogy szakember tanácsát kapja. A kóros folyamat okának megállapítása érdekében az orvos a vizsgálat felírása előtt irányítja a kezelést. A vizsgálatok általában egy beteg vizsgálatával és anamnézissel kezdődnek. Ezt követően az illető elvégzi az összes szükséges tesztet, és vizsgára esik. Ide tartoznak:
1. A vér általános és biokémiai elemzése. Az ilyen elemzések megmutatják a vörösvértestek, a vérlemezkék, a hemoglobin, az ESR reakció szintjét. A koleszterint úgy határozták meg, hogy kiküszöböljék az ér- és kapilláris károsodás kockázatát.
2. Vérvizsgálat cukorra a cukorbetegség előrehaladásának kockázatának kiküszöbölésére.
3. Vizeletvizsgálat, amely megmutatja a fehérjék és a vörösvértestek szintjét.
4. A hormonszint meghatározása.
5. A szív ultrahangja és az elektrokardiográfia, amelyek meghatározzák a kardiovaszkuláris rendszer patológiáját.
Az eredmények kézhezvétele után a terapeuta képes lesz a beteget egy magasan specializálódott szakemberhez eljuttatni, hogy további vizsgálati sorozaton menjen keresztül.
Miért duzzadnak a lábak, mi köze az ödémához?
Ha a végtag duzzanatának oka a víz egyensúlyának megsértése, fontos, hogy a sót kizárjuk az étrendből, vagy pedig a fogyasztás semmire csökkenjen. Igyon legfeljebb két liter folyadékot naponta. Ez azért szükséges, hogy ne terheljék túl a vese munkáját és ne akadályozzuk meg a felesleges folyadék távozását a testből.
Ha valaki aktív életmódot él és állandóan lábán áll, akkor a szakértők javasolják, hogy viseljen speciális elasztikus harisnyát. Hasznos továbbá a végtagok rendszeres nyújtása, a lábmasszázs elvégzése.
Szívbetegség esetén a kardiológus diuretikumokat ír fel, amelyek normalizálják a szív munkáját. Szigorú diéta és torna is látható. Fontos azonban megjegyezni, hogy a puffadás, amely éppen ezért merült fel, csak szakember szigorú felügyelete alatt kezelhető.
A tromboflebitiszt vagy a varikoosokat még a kezdeti szakaszban csak szakember felügyelete mellett szabad kezelni.
A betegség stádiumát, okát és dinamikáját csak ultrahang vizsgálat vagy flebográfia után lehet meghatározni. Az alapkezelés a venotonika használata. Tevékenységük célja a vénás keringési rendszer működési zavarainak kiküszöbölése és a test egész kapillárisának erősítése.
A gyógyszertárakban sok olyan gyógyszer létezik, amelyeknek célja a puffadás és fájdalom kiküszöbölése. de nem szabad elfelejtenünk, hogy ezek a gyógymódok csak a tünetet szüntetik meg, de nem küzdenek a kóros állapot oka ellen. Mindenesetre a legkisebb duzzanatot sem szabad enyhén venni.
