Érdekes, hogy a cukorrépa, amelyet a 19. század hajnalán kezdtek feldolgozni cukorrépaként, csak fehér-szürke gyökérzöldséggel rendelkezik, és a szakácsok számára ismert étkező minden színben van.
A vörös és a lila árnyalatai klasszikusak, ismert fajtákkal:
- Bordeaux 237 - Házi tenyésztők által 1943-ban tenyésztett, szárazsággal és fagyokkal szemben ellenálló, nagyon édes;
- Bravo - nem veszíti el az ízét, amikor új terményen tárolják, ismert 99% -os csírázással és betegségekkel szembeni ellenálló képességgel;
- törzsfőnök - lédús pép, a fajta tuskókban étvágygerjesztő, hengeres gyümölcsökkel rendelkezik, és a talaj típusa szempontjából szerény.
A paletta többi részében figyelni lehet a fajtákra:
- Chioggia - A Velence régióban nevelt fajtákban különösen hatékony egy keresztirányú vágás, amely tiszta fehér-piros gyűrűket mutat a vágáson;
- Arany detroit - még a felnőtt gyümölcsök is megtartják a fiatal gyökérnövények gyengéd lédússágát, megkülönböztethető a pép sárga-arany színével, valamint a spenót ízét mutató levelekkel;
- Albina vereduna - kiváló ételekben, ahol más termékek színezése nem kívánatos, a hús a szájban olvad, szinte nem rostos.
A Baby Beat fajta egyre népszerűbb, amelynek első termése 60 nap után érik (a 90 napos teljes ciklus végén 150–250 g súlyú), nagyon gyengéd és édes.
A cékla értékes diétás termék, amely a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- az energiaérték mindössze 43 kcal / 100 g;
- tartalmaz C, E, A vitamint és az egész B csoportot;
- a kálium tekintetében meghaladja a joghurtot, a hajdina és a tonhal mennyiséget;
- és kisebb mennyiségben nátrium, magnézium, foszfor, kalcium és klór van jelen;
- a rost miatt javítja a gyomor-bél rendszer működését és csökkenti a vér koleszterinszintjét;
- javítja a szív állapotát, a hormonális női rendszert, tisztítja a májat.
Ezen és egyéb jótékony tulajdonságainak teljes megismerése érdekében ajánlott egy-egy zöldséget hetente három-négy alkalommal enni. És sok cékla recepttel a világ konyháiban nem fog unatkozni.
pkhali
összetevők:
- 500 g répa;
- friss koriander és petrezselyem zöldek;
- 5 gerezd fokhagyma;
- 100 g dió;
- fehérbor-ecet;
- só;
- 50 g sárga mazsola;
- 1 teáskanál fűszerezés uchi-suneli.
készítmények:
- Mossa le a finomítatlan répatet, csomagolja be fóliába és kb. 1 órán át küldje a kemencében, 190-200 ° C-on süsse. Húzza meg a héját a kész zöldségből, reszelje a répakat egy finom reszelőre.
- Öntsen mazsolát 3 percig forrásban lévő vízzel, dobja el a szűrőedénybe.
- Süssük meg a diókat egy száraz serpenyőben, és aprítsuk össze gyógynövényekkel és fokhagymával egy turmixgép-tálban (görgessünk át egy húsdarálón / csak apróra vágjuk).
- Adjunk hozzá fűszereket, sót a bors keverékhez, borsot.
- Kombinálja a diót és a répatet, adjon hozzá mazsolát, a savanyúság érdekében adjon hozzá egy kevés borecetet (citromlével pótolható).
- A kapott tömegből formáljon golyókat, és tegye egy tálra. Díszítsük friss fűszernövényekkel és gránátalma magokkal.
Zselés saláta "hering egy szőrme alatt"
összetevők:
- 1 nagy cékla;
- 2 közepes sárgarépa;
- 10 g zselatin;
- 250 g enyhén sózott hering;
- egy csipet őrölt fekete borsot;
- 370 g majonéz;
- 0,5 teáskanál só;
- 3 főtt csirketojás;
- 100 g zöldborsó;
- fél pohár vizet;
- 2 kis burgonya.
készítmények:
- Áztassa a zselatint hideg vízben.
- Forraljuk fel a burgonyát, a sárgarépát és a répet. Hámozza meg a zöldségeket és a tojásokat is, és reszelje meg durva reszelőn.
- Keverjük össze a tojást a borsóval.
- Vágja a halat apróra.
- Amikor a zselatin megduzzad, tegye tűzhelyre és melegítse, amíg teljesen fel nem oldódik, majd vegye le a tűzről és gyorsan keverje össze majonézzel. Sózzuk és borssuk a mártást.
- Keverje össze a még meleg majonéz keveréket a termékekkel külön-külön - burgonyával, sárgarépa, cékla, valamint tojás és borsóval.
- Töltse le, szorosan csomagolva, a saláta alkotóelemeivel, az alsó rétegtől kezdve megfelelő sorrendben ebben a sorozatban - cékla, sárgarépa, hering (és ami fontos - nem kell keverni majonézzel), burgonya, tojás és borsó.
- Helyezze az előételeket hűtőszekrénybe kb. 4 órára.
"Red Velvet" torta
összetevők:
- 150 g répa;
- 80 ml kefir;
- 110 ml olívaolaj;
- egy csipet sót;
- 2 zsák vaníliacukor;
- 280 g krémsajt;
- 240 g liszt;
- 1 csomag vaj;
- 300 g cukor;
- 100 g áfonya lekvár;
- 15 ml ecet;
- 150 ml tej;
- 8 g sütőpor;
- 1 evőkanál. l. kakaó;
- 6 tojás.
készítmények:
- Mossuk le a répakat, fóliába csomagoljuk és 45-50 percre helyezzük a sütőbe, süssük 190-200 ° C-on. Hámozza meg a kész zöldséget, apróra vágja és aprítsa össze egy turmixgépben.
- Adjunk a püréhez 150 g rendes cukrot és egy zsák vanília, öntsünk növényi olajat, kefir tejjel, öntsünk ecetet, sót.
- Dobj bele 2 tojást egy tömegbe.
- Kombinálja a lisztet, a sütőport és a kakaót, helyezze a száraz hozzávalókat a répara, keverjen össze mindent.
- Helyezze a tésztát egy (kb. 18 cm) formába és tegye be 180 ° C-ra melegített kemencébe 25-30 percre.
- Óvatosan vágja a kekszet 3 süteményre, vékonyra vágja le és a tetejét morzsába aprítsa.
- Öntsön vizet a serpenyőbe a tűzhelyen, öntsen 30 g cukrot. Amikor forrásban lévő vízben feloldódik, adjuk hozzá a lekvárt, és pár percig főzzük alacsony lángon. Hűtsük áfonya szirupot.
- A krémsajtot és a lágy vajat alaposan keverje össze egy tömegbe.
- Válasszon különféle mókusokat 4 tojástól (a sárgáját használhatja, ahogy tetszik - nincs rá szükség).
- Adjunk hozzá 120 g rendes cukrot és egy második csomag vanília a fehérjékhez. Helyezze az edényeket velük vízfürdőbe, melegítse körülbelül 60 ° C-ra, és kezdje megverni, amíg az erős csúcsok nem lesznek. Hagyja a felvert tömeget lehűlni.
- Kis részletekben keverve egyesítse a fehérjéket a sajtmasszával, a keverési folyamat során óvatosan ostorral.
- Ossza meg a kész krémet kb. 3 részre.
- Gyűjtsük össze a tortát ebben a sorrendben. Helyezze az első tortát egy tányérra, áztassa szirupban, tejszínnel eloszlatva. Fedjük le egy második tortával, áztassuk szirupban és fedjük le krémmel. Helyezze a harmadik tortát, áztassa szirupba.
- A torta oldalát és tetejét fedje le a fennmaradó krémmel. Díszítéséhez használjon korábban morzsában lévő keksz tetejét. Vagy díszítheti a tortát kandírozott áfonya, áfonya.