A szezám évezredek óta hihetetlenül népszerű a keleti országok lakosai között. Nem is olyan régen, minden valódi háziasszony konyhájában és a mi körzetünkben kereslet lett. Van még egy legenda, miszerint a szezámmag régóta kulcsfontosságú összetevője volt a halhatatlanság elikzírjének, amelyet a bolygó mindenki vágyakozik. Mindenképpen gondolkodjon azon, hogy milyen csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik szezám, hogy annyira értékelik és felmagasztalják.
A szezámmag nem csupán ételek széles választékát szolgálja fel, hanem gyógyászati célokra. Az orvostudomány és a kozmetológia szakértői egy hangon azt állítják, hogy a szezám valóban sok embernek segített megszabadulni az egészségügyi problémáktól. Nagyon hasznos eszköz az olaj, amelyet a szezámmagból extrahálnak. A szezám-olaj jótékony tulajdonságairól szól, és ebben a cikkben tárgyaljuk.
Mi a szezám olaj és hogyan lehet beszerezni?
A szezám olajat népszerûen szezámnak is nevezik. A szezámmag alapos sajtolásával állítják elő. Az olajnak nincs különösebben kifejezett szaga, ezért a szaga alapján lehetetlen meghatározni, hogy elrontották-e vagy sem, hamisítvány előtted vagy sem. Csak kevesen érezhetnek könnyű, finom aromát diófélékkel, amelyek inkább egy bizonyos bőrkrémre hasonlítanak, mint például az élelmiszerekben használt termékek. Aki már foglalkozott a szezám-olajjal, meglepődött kellemes utóízével és azzal, hogy drámai módon megváltozhat az étel íze, ha megtelik.
Gyakran nem csak a nyers szezámmag használható préselésre, hanem enyhén pörkölt is. Érdekes módon az olaj színe és ízétől függ. Ezért Ön maga határozhatja meg, hogyan lehet sajtolajat kinyomtatni, amely a konyhában van. Ha az olaj finom, halvány aranyszínű, és lehetetlen pontosan megmondani, hogy mi az íze, akkor ezt az olajat nyers szezámból nyerték. Ha világos, kellemes ízű és sötét színű, akkor ezt az olajat kihúzzák a pirított szezámmagból. Most nézzük meg a szezám-olaj összetételét, felhasználási módjait és jótékony tulajdonságait.
A szezám olaj hasznos tulajdonságai és alkalmazása
A szezám olaj hasznos ritka komponensek és anyagok tömegéből áll, amelyek támogatják szépségét és segítik a bőrt, hogy mindig selymes és bársonyos tapintású legyen. Ezen összetevők egyike az E-vitamin. Ez nem csak javítja a bőr védő funkcióját, és segíti az ultraibolya sugarak káros hatásainak leküzdését, hanem hozzájárul a bőr megújulásához azáltal, hogy a legkisebb és észrevehetetlen ráncokat is maximálisan simítja.
A szezám-olaj összetétele olyan anyagot tartalmaz, mint a Semazol, amelynek nevét sokan hallottuk, amikor a fényvédőt választottuk. A Semazol szintén belép oda, mivel azt olyan eszköznek tekintik, amely képes átmenetileg leküzdhetetlen gátot létrehozni a bőr körül, amelyen a nap sugarai nem tudnak átjutni és nem károsíthatják a bőrt.
A szezám-olajban is kapható lecitin segít a túlzott szárazságtól szenvedő bőr hidratálásában. Ennek az anyagnak köszönhetően az olaj nem túl érzékeny a gyors oxidációra.
Az életkorral a bőrünk egyre feszesebbé válik, és elveszíti korábbi rugalmasságát és szilárdságát. A szezám-olajjal telített fehérje a lehető legnagyobb mértékben megvédi a bőrt, és segít a szépség és az ifjúság megőrzésében, amíg csak lehetséges.
A szezám olajat nemcsak felnőttek, hanem gyermekek is használhatják. Minden nő, akinek valamilyen módon legalább egyszer van gyermeke, ám szembe kell néznie a gyermek bőrirritációjának és bőrpírjának problémájával. A szezám olaj tökéletesen segít ilyen esetekben, és meglehetősen rövid ideig segít eltávolítani a viszketést és a bőrpírot. Nyugtatja a finom baba bőrt, és könnyen megbirkózhat a kis sebekkel és irritációkkal.
Nem minden hölgynek van lehetősége pihenni és eleget aludni. Ha ez nem történik meg, akkor a fáradtság jelei, például a szemhéjak és a szem alatti körök duzzanatának kezdenek megjelenni. A szezám-olaj összetétele olyan elemet tartalmaz, mint a magnézium, amely elősegíti az arc és a bőr izmainak pihenését. Ha éjszaka rendszeresen alkalmazzák az olajat a szemhéjon és a szem környékén, akkor reggel észrevehetővé válik, hogy a fáradtság jelei kevésbé észrevehetők, a bőr pedig egyenletes és gyengéd.
A kozmetológiában a szezám-olajat arra is használják, hogy megszabaduljanak a pattanásoktól, a mitesszektől, a kis archegtől és más olyan hibáktól, amelyek mindenki számára láthatók, és lehetetlenné teszik, hogy magabiztosan érezze magát. Az olaj olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elősegítik a bőr felületének javítását és növelik a sejtek regenerációs képességét. A szezám olajjal nem csak a kisebb karcolásokat és vágásokat gyógyíthatja meg, hanem olyan általános bőrbetegségeket is kezelhet, mint a psoriasis vagy az ekcéma.
Ha megfázik, egyszerűen nincs ereje annak leküzdésére. Természetesen menjen gyógyszertárba és vásároljon különféle gyógyszereket, de ne feledje, hogy ezek mindegyike negatívan befolyásolja a máj és más belső szervek működését. Annak érdekében, hogy a megfázást népi gyógyszerekkel kezeljék, pontosan tudnia kell, hogy ezek közül melyik hatékony és melyik egyszerűen csak időt és energiát fog költeni eredmény nélkül. Ezért ha erős köhögést szenved, akkor naponta egyszer igyon egy evőkanál szezámmag-olajat. Azokat, akiket hirtelen elárasztják a tüdőbetegségek, szezámolaj is használhatja gyógyászati célokra. Csak ebben az esetben nem szükséges bevinni, hanem a mellkasát kenni. A szezámmagból származó olaj használata előtt jobb, ha felmelegszik, de nem sokat. Ez azért van, hogy kellemes legyen a test számára, és inkább felszívódjon.
A szakértők azt tanácsolják, hogy mindenkinek kezdje el a napját szászolajjal öblíteni. Ez az eljárás jó, mert megakadályozza a fogszuvasodást, az ínyproblémákat és helyreállítja a nyálkahártyát, ha korábban megsérült. A szezám-olajból aktiválhatók a szájreceptorok, és tisztábban érezheti az ételek legfinomabb és legfinomabb ízét. Azt mondják, hogy a szezám-olajat kóstolók használják, mert nekik, mint bárki másnak, szükségük van receptorukra, hogy teljes erővel működjenek.
Szezám olaj az arcmaszkokban
A szezámmag-olaj méltán tekinthető egyetemes terméknek. Ez a legjobban befolyásolja mind a belső szerveket, mind a külsőt. Az olaj külső felhasználása sokféle lehet. Egyesek csak adnak hozzá egy kevés olajat a krémhez, és minden nap felteszik az arcra, mások inkább a smink eltávolítására használják, mert kellemes zsíros textúrájú és könnyen oldja még a legszigeteltebb kozmetikumokat is anélkül, hogy az arcát az öblítés során elkenné.
Valójában a szezám olaj nemcsak különféle krémekhez adható, hanem bármilyen eszközzel is. Ez bármilyen archab, tisztító krém és gél lehet a mosáshoz. Egyáltalán nem számít, milyen a szerszám összetétele, mert a szezám-olaj jól megy az összes alkotóelemhez. Annyit adhat hozzá, amennyit csak akar, nem hoz semmilyen kárt, csak egy előny.
Ennek alapján akár otthon is jó és igazán hatásos maszkokat készíthet az arcbõrre. Különösen jó szezám olajjal ellátott maszkok segítenek az öregedő, zsíros és túlzottan száraz bőr számára.
Íme néhány recept, amelyet érdemes megjegyezni:
1. Vegyen be egy kis szezám olajat és keverjen hozzá néhány csepp mandarin illóolajjal. Dörzsölje a keveréket az ujjainak sima mozdulatával az arcbõrbe két percig. Ha egy ilyen eljárást naponta hajtanak végre, akkor hamarosan a fáradtság nyomai eltűnnek az arcról, és duzzanata csökkenni fog.
2. Száz milliliter kefirhez adjunk hozzá egy kanál szezámmag-olajat. Jól keverje össze, és vigye fel az arcra, a nyakra és a dekoltázsra. 20 perc elteltével mossa le a maszkot a bőrről. Ez az eljárás eltávolítja a gyulladást, hidratálja a száraz bőrt, és harcol az öregedéssel és a ráncok megjelenésével.
3. Ha bevesz egy kanál kakaóport és hozzáad egy evőkanál szezám olajat, kap egy maszkot, amely harcol a korai öregedés ellen, és segít a bőr fiatalító hatásában. A maszkot naponta kell felvinni az arcra 15 percig. Ugyanez a maszk alkalmazható azok számára is, akik végtelen bőrproblémákkal és gyakran pattanásokkal és egyéb kiütésekkel küzdenek.
Ellenjavallatok és a szezám-olaj káros hatása
Az egész körül beszélnek a szezámmag-olaj hihetetlen előnyeiről, de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az, akárcsak a meglévő termékek, rendelkezik bizonyos ellenjavallatokkal és bizonyos esetekben ártalmas lehet a testre.
1. Ezt az olajat szigorúan tilos felhasználni azok számára, akiknek problémái vannak a székkel, mivel ez gyengítő hatású lehet. Ebben az esetben hasmenése lehet, amely csak akkor szűnik meg, ha a maradék olajat eltávolítják a testből.
2. Tartózkodjon a vaj használatától, ha allergiás valamilyen dióval szemben.
3. A szezám olaj javítja a véralvadást, ezért trombózisban szenvedők nem használhatják fel.
A szezám olaj bevétele előtt konzultáljon szakemberrel, mert mindenki ismeri az önkezelés következményeit. Tegyen meg mindent helyesen, és légy egészséges!
