A fiatalabb nővér (14 éves különbség) első irigysége négy évvel ezelőtt hangzott el. Ezt megelőzően a "kis ember" egyszerűen nem volt nő. És aztán reggel felébredsz, és rájössz, hogy a tükörből úgy néz ki rád, hogy közel van a kategóriához, "menj el rettenetes látomástól", és nővérem virágzik és szagol reggelről, még mosás nélkül is.
Minden egyes új szemeszterrel korábban 15 percig kellett felkelnöm, hogy „bemutatóm” legyen. És egy ilyen stressz egy olyan személy számára, aki a reggeli alvást és a reggelit kombinálva értékeli a reggeli alvást és túlzott terhet.
Ráadásul szégyen volt, hogy két órával kellett felkelnöm, mielőtt elhagynám a házat, és öt vagy hat különböző kozmetikai eljárással kellett volna megragadnom az arcomat, a legfiatalabbam boldogan és édesen aludt. Sima és bársonyos bőrét nem befolyásolta semmi este sem a sör és a barátok, sem sok órányi éberség a szociális hálózatokon (amikor másfél óra alvás volt, nem több), és nem fűszeres ételeket, sem csokoládét nem egy liter kávéval. Míg a harminc három éves szépségemben mindezt az arcra, és nagy betűkkel írtam.
Egy nap, egyáltalán nem egy csodálatos nap, az idegem, ami a szépség nevében nem meggyőző csatából vékonyodott, nem tudta állni - és ilyen keserű könnyekbe törtem, olyan hangos zokogással, hogy a fiatalabb, aki azonnal felébredt (bár általában csak az ágyról kellett leöntenie, és öntözött) hideg víz), és futott, hogy segítsen nekem. Öt perccel letöröltem a szemét, és a kínzási technológia segítségével a tapasztalt újságírók rájöttek a zokogás okára. És felismerve a húgomat, azonnal tanácsolta, hogy próbáljon meg egy japán arcmasszázst "Asahi Zogan" 50 év után.
A masszázs által segítettek korának meghallgatásával a hajam végét sértem - és megpróbáltam a saját szüleim egyetlen lánya maradni. De a legfiatalabb agilis és a legjobb fizikai edzés volt. Zárva magát a szobába, elkezdte adni az anyám példáját, aki kifelé nézve ugyanolyan korú, mint a harmadik férje (pontosan emlékszem arra, hogy tíz évvel fiatalabb, mint az anyánk).
A tizenhetedik perc végén rájöttem, hogy nem fog gyorsan kidolgozni az arcát egy zárt ajtó mögött, elkezdtem felkészülni a munkára. Egy marafet, egyáltalán nem lelkesedéssel. Ugyanakkor úgy döntöttem, hogy az első alkalomra minél több információt gyűjtöttem a csodálatos japán masszázsról, vagy akár próbálkozom, de a húgom soha nem ismeri el.
Japán öregedésgátló masszázs
"A hagyományos masszázs a masszázs krém vagy olaj könnyű alkalmazása a bőrre. Az arcot csak ujjhegyekkel kell megérinteni, simító mozgásokat alkalmazva a masszázsvonalak mentén, így a kozmetikusok a bőr felső részén hatnak, míg az izmok és a kötőszövetek nem vesznek részt, és lassan de biztosan elszomorodik - töredékeiben, a munkaköri feladataik elvégzése között, a japán masszázsra szánt cikket, a „10 évvel fiatalabb!
A különböző női erőforrásokon szörfözve azt mutatták, hogy: 1) a vélemények mintegy 80% -a pozitív volt, 2) további 15% -uk a "Van-e újítás ezzel a technikával?", 3) a válaszok 5% -a gyors és sikeres fogyás nélkül fogyás és bármilyen erőfeszítés.
Mit tanultál? A japán arcmasszázs aktív hatást gyakorol a bőr és az arc izmaira, valamint a kötőszövetekre, és még a koponya csontjaira is. Asaha (ahogy ezt a technikát nevezik) nem az ujjakkal, hanem az egész tenyérrel történik. A ZOGAN <(a név egy másik változata) masszázsának kedvező hatása van az arc izmaira, erősíti őket, tonizálja a bőrt, formázza az arc kontúrját, simítja a ráncokat, javítja a megjelenést, és méregtelenítő hatást is eredményez - azaz tisztítja az arcot és a nyakot a toxinoktól és méreganyagoktól.
Zogan csodaszer:1) az arc duzzanata, valamint a nyirok és a nyak kifolyásának ösztönzése.
2) az öregedés és a ráncok megjelenésének megelőzésére.
3) az arc kontúrjainak javítása és a bőr színének és megjelenésének javítása.
4) a "második állat" megszüntetésére.
5) a mimikus ráncok elleni küzdelemben.
Teljesítmény technika
Nagyon jó utasításokat találtam a japán masszázs elvégzésére Alena Sobol videócsatornáján. Amit Alena tanított nekem, úgy tűnt, jobban illeszkedik az orosz asszonyhoz, mint a módszer szerzőjének eredeti példája, Yukoku Tanaka. Útközben felfedeztem egy újabb masszázst: az ősi japán technikát a fiatalok megőrzésére és a bőr rugalmasságára, száraz és zsíros bőr, akne, kori foltok, fejfájás és depresszió - kobido.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
A három tucat videó, a tizenöt videofelvétel, a torrentről letöltött tizenöt videó bemutató és egy YouTube-on talált teljes képzési kurzus eredményei szerint ingyenesen kezdtem el az otthoni gyakorlatot. Mert egyszerűen nem engedheti meg magának, hogy nagylelkű legyen a kifizető szakembereknél.
Megrajzolta az előtte lévő sémákat, még egyszer megnézte a lecke rövid változatát, és elment ... elmosni, a szokás szerint, az alkalmazott, tápláló krém. Mivel a japán masszázs első szabálya azt mondja: csak a megtisztított bőrt masszírozhatja, gramm smink nélkül és csepp hidratáló szerek nélkül. Csak a masszázs alapot használhatja, hogy javítsa a bőr csúszását. Jó illeszkedés:
- kozmetikai krém vagy kozmetikai tej mosásra, t
- lenmag, olajbogyó, szőlőolaj, t
- zabpehely, melyet könnyű otthonhoz jutni: a pelyheket nagyon forró vízzel öntsük,
- ásványvíz egy csepp illóolajjal keverve.
Az alapvető technikákat egy vagy két alkalommal tanulhatja meg:
1) három ujj: az index, a középső és a gyűrűs ujjak,
2) meg kell nyomni a nyirokcsomók elhelyezkedésének pontját (ehhez jól meg kell tanulni a helyüket),
3) nyomja meg a gombot az ujjak teljes hossza mentén, szorosan nyomja 2-3 másodpercig,
4) az összes mozgásnak ugyanolyan intenzitásúnak és lefelé kell lennie a záróelemek felé.
Hogyan csinálom magam - önmasszázs
Tehát a pontnyomás formátumú masszázs, a módszer szinte tanulmányozott. A pro nyirokelvezető hatás négy cikket olvasson el a tudományos tudomással. Több mint 60 fotót és száz kép alatt tanulmányozták, és az összes talált videót megtekintették, ahol Yukoku maga csinálja a masszázst. Volt még telefonos konzultáció az anyával a bőrfiatalításról, a torna használatáról a Revitonics rendszer segítségével, és még egy névtelen, de nagyon kiemelkedő orvostól kapott választ.
Úgy tűnik, hogy minden készen áll az eljárás kedvező elindítására. De csak öt óra múlva tudtam elindítani a masszázst. Először a Yandex dzsungelje húzta le, aztán lenyűgözte a japán terápia „shiatsu” (amely szerint a nyomás a betegségeket és a betegségeket gyógyíthatja), és végül másfél órát töltöttem a Facebook-on Yevgenia Baglyk virtuális iskolájában. Ennek az ötórás epikusnak a végső szakaszában azon tűnődtem, hogy miért kellene tanulmányoznom a tsogan masszázs ajánlásait egy vékony arcra, ha az arcom nem illeszkedik ebbe a szépségszintbe sem az egyik, sem a másik.
Valójában, amikor edzünk, egy ilyen masszázs körülbelül 12-16 percet vesz igénybe. Egy egyszerűsített változatot hozhat létre magának, egy könnyű változat, így mondhatni, ami 5-7 percig tart. A három ujj helyett kipróbálhatja a két ujjmasszázst. Számomra személyesen, két ujjal sokkal kényelmesebbnek tűnt "az arc bőrének nyirokelvezetése". A nehézségek többnyire a nasolabialis redők közelében végzett munkák voltak, és ez azért volt, mert a bőrem vörösebb volt ott.
Két hétig nem tapasztaltam semmilyen kárt a testemnek a masszázsból, de az arcom bőre egészségesebbnek tűnt (még két réteg gipsz vakolat nélkül is), és a harmadik hét végére még emelőhatás is volt - az arcomat meghúzta, és mindent, ami hozzájuk csatolták. De ez egy személyes eredmény - más nők esetében más is lehet. A masszázs is hasznos volt a nyakra - a keresztirányú ráncok vagy ráncok kevésbé voltak észrevehetőek. A negatív - csak emlékszem, hogy a szeretett sorozatot el kell hagyni - mert a kanapén feküdt egy tápláló testtel helyettesítette az önmasszázs a tükör előtt.
Még az anyával is közös témánk volt, hogy utasítsunk a fiatalabb nővérnek: "hogy húsznál kell kezdeni magadnak, hogy harminc, negyven, ötven, hatékonyan és hatékonyan nézzen mezoterápia, Botox injekciók és hialuronsavak nélkül."
Az ön-limfomázsolás eszközeként eléggé költséghatékonynak bizonyult, hiszen a vizsgálati módszerrel rájöttem, hogy a zabpehely vagy a természetes mosógél legjobban illik az arcomhoz. És ez az idő nem annyira, sokkal kevesebb, mint a megfelelő smink.
Japán arcmasszázs videó
Az asahi zogan rendszert használó japán arcmasszázzsal kezdve először az orosz hangot használtam, amely a video-oktatóanyagokat működtette. Ezután a hangulatban felvettem a megjegyzést, és egy masszázst is feltöltöttem a blogba. Most már hatodik hónapig gyakoroltam magamban japán masszázst, körülbelül két hétig tartottam. Fiatalabbnak látszottam, a bőr szinte ragyogott, és az ismeretlen emberek már nem hiszik, hogy évek óta idősebb vagyok, mint a húgom. Feltételezzük, hogy a különbség maximum 3-4 év. Ez természetesen floppol, különösen azért, mert az elmúlt hat hónapban tíz kilót veszítettem el, időben a nyári szezonban. És ami a legfontosabb, reggel kezdtem kiönteni, miután több órát maradtam egy marafetre.
Igaz, volt néhány nap, amikor nem masszírozott egy ugrott pattanás miatt (az első hat hónap alatt, miközben mindig az államon és az arcán maradtak). De amint a hívatlan vendégt szakember segítségével felszámolták a kabinban, tovább gondoskodtam magamról. Sőt, nincsenek más ellenjavallatok, például kiütések, ARVI, faringitis és rosacea.
A japán masszázs gyakorlatilag egy mágikus eszköz, amely segít elkerülni a plasztikai sebészet világát. És az a tény, hogy kezdtem aktívan alkalmazni, már megszűnt a fiatal nővérem titka. A másik napon még azt is kérte, hogy mutassa meg neki több módját, hogy eltávolítsa a táskáit a szeme alatt. Azt hiszem, hamarosan együtt fogjuk tenni az arc kontúrját sima és puha, és a bőr sugárzó.
