A kanadai Montreali Egyetemen dolgozó tudósok eloszlatják a már létező orvosi ajánlásokat, amelyek előírják, hogy a terhes nők passzív életmódot éljenek és gyakrabban pihenjenek, mivel nincs okuk, sőt károsak.
Mint kiderült, a terhesség ideje alatt is a kis töltés jótékony hatással lehet a magzat agya fejlődésére. Korábban állatokon végeztek vizsgálatokat, és nem csak pozitív eredményeket mutattak: a méhben lévő kölyök agya fejlõdése sokkal jobb. Az emberekkel végzett ilyen "kísérleteket" először végeztek.
A várandós anyák passzív életmódja növeli a szülés során a szövődmények kockázatát. Míg az aktív élethelyzet kényelmessé teheti a terhességet, védje meg a várandós anyát a szülés utáni depresszió ellen. Ezen felül csökkenti a gyermekek elhízásának kockázatát is.
A tanulmányok kimutatták, hogy akár heti háromszor egy 20 perces töltés is elegendő lesz a születendő gyermek agyának fejlődésére. A tudósok azonban figyelmeztetnek: a fizikai erőfeszítés lehetőségét a terhességet vezető orvossal kell megállapodni.
A terhesség második trimeszterében a nők vettek részt a vizsgálatban. Két csoportra osztották őket. Az egyik résztvevői többnyire ülő életmódot folytattak. A második csoport női közepes intenzitású kardiovaszkuláris gyakorlatokat végeztek, amelyek enyhe légszomjat okoztak.
A "kísérlet" a nők sorsát vette a terhesség második trimeszterében. Két csoportra osztották őket. Az első résztvevők ülő életmódot vezettek, a második - különféle fizikai gyakorlatokat végeztek, amelyek kis légszomjat okoztak.
Ezt követően elektroencefalográf segítségével a tudósok nyomon követték a 8–12 napos gyermekek agyi aktivitását: lágy elektródákat rögzítettek a fejre, és az alvás EEG eredményeként ellenőrizték a gyermekek hallóképességét, megfigyelve az agy reakcióját az új vagy már ismert hangokra.
A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy az aktív életmódot preferáló anyáknak született gyermekek aktívabb és fejlettebb agyuk voltak.
Jelenleg kutatás folyik a testmozgásnak az egyéves gyermekek beszédére és motoros fejlődésére gyakorolt hatásáról.
