Sok várandós anya biztos abban, hogy a terhesség az az idő, amikor végre ellazulhat, és abbahagyhatja a kerek formákkal folytatott harcot, és egyenlőtlen küzdelmet kezdhet a friss süteményekkel. És valóban - ki fogja értékelni egy lapos hasadat vagy egy darázs derékét, ha a fitnesz és az állandó önellenőrzés eredményeit lekerekített oldalak és laza köpenyek helyettesítik, amelyek elrejtik a vastag sziluettjét? De miért vesznek ilyen súlyosan a fehér köpenyt használó emberek súlygyarapodást? Végül is a mérleg szinte az első dolog, amely a szülészeti-nőgyógyász irodájának küszöbén találkozik velünk a szülési klinikán.
A terhesség alatt a súlygyarapodást kezelő orvosa külön figyelmet fordít, és nem véletlenül. Ez a kilogrammok egységes növekedése azt jelzi, hogy az anyával és a csecsemővel minden rendben van, és a terhesség normálisan zajlik. Annak megértése érdekében, hogy a szakember milyen paramétereket számít súly alapján, tudnia kell, hogyan alakul a jövőbeli anya súlya.
Néhányan tévesen tulajdonítják a többletmagokat maga a gyermeknek, de ez természetesen nem így van. Maga a csecsemő nagyon kevés súlyú a terhesség szinte teljes felében, az intenzív grammkészletet csak a második trimeszterben kezdve. Az újszülöttek átlagos tömege általában 3 és 3,5 kilogramm között van - nem annyira, figyelembe véve, hogy a terhes nő általában kb. 8-10 kilogrammot ad a szülés idején.
A terhes nő súlya a következők összegéből áll:
- Általános vérmennyiség-növekedés;
- Mell növekedés;
- Méh megnagyobbodás;
- Amniotikus folyadék;
- A magzat súlya.
Ezeket a gramokat és kilogrammokat veszi figyelembe orvosa, összevetve a terhes nő súlyát a vizsgálat során a speciális táblák mutatóival. Miért olyan fontos a terhes test ellenőrzése? Az orvosok korai szakaszában a súlyos toxikózissal járó fogyás riaszthat. Ha a hányinger és a hányás olyan erős, hogy akadályozzák a szükséges kalória és vitaminok előállítását, ez egy riasztó tünet, amely orvosi ellátást igényel. A súlyos toxikózis nem normális állapot, tehát ha a szervezet visszautasítja az ételt és a kilogramm megolvadt, kérjen segítséget.
Az első trimeszter toxikózis megszűnik, ehelyett felébresztett étvágyat hagy. Egyrészt csodálatos, de másrészt nem igazán vonzó annak a kilátása, hogy a kórház falait ugyanazzal a számmal hagyja el, mint a terhesség utolsó hónapjaiban. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az orvos nem aggódik az édes zsemlék és az extra csokoládé miatt. A terhesség második felének éles súlygyarapodása ödémaról beszélhet. Ezért a kontrollmérleget hetente végzik, és a mutatókat gondosan ellenőrzik a korábbi adatokkal összehasonlítva. Nagyon komolyan kell vennie a szakember által javasolt étrendet - elvégre bizonyos termékek használatával a terhes nő megterheli a vesét, amely már intenzív módban működik. Ezért a sós, fűszeres, füstölt jobb, ha előre kizárja az étrendből, és ödéma jelenlétében - bizonyos ideig hagyja el ezeket a termékeket. Általában a súlyt a második és harmadik trimeszterben fokozatosan, a csecsemő növekedésének arányában kell hozzáadni, és a születéshez közelebb a mérleg nyílja általában megfagy. A várandós anya néha elveszíti 1-2 kilogrammot. Ezt nem kell félni - elvégre a baba a 38. héten növeli a fő súlyt, és diéta betartása vagy dekongesztánsok bevétele révén eltávolítja a test felesleges folyadékát.
