A B-vitamin csoport 9 kémiai vegyületet tartalmaz. A tiamint fedezték fel ezek közül az első, ezért B1-vitaminnak hívják.
Ezek a vitaminok részt vesznek az élelmiszerekből nyert komplex szénhidrátok glükózmá történő átalakításában, amelyet később felhasználnak az ATP (adenozin-trifoszforsav) szintéziséhez - a szervezet fő energiaforrásához.
Részt vesznek a zsírok és fehérjék metabolizmusában. A tiamin elengedhetetlen az izom-, ideg-, kardiovaszkuláris rendszer munkájában, fontos szerepet játszik a vörösvértestek termelődésében. Vízben oldódó vitaminokra utal - ez azt jelenti, hogy nem halmozódik fel a testben és nem képez tartalékot: állandó feltöltése szükséges.
Metabolizmus és B1-vitamin
A szükséges B1-vitamin nagy része táplálékkal jut a szervezetbe, a maradékot a bél nyálkahártyájában szintetizálják. Mivel azonban a vitamin vízoldható és különféle külső tényezők hatására nagyon könnyen elpusztul, sok esetben nem lehetséges csak a táplálékkal feltölteni a szervezet számára szükséges mennyiséget. Például a tiamin hő hatására lebomlik - főzés közben.
Só hozzáadása a nagy mennyiségű hüvelyes hüvelyesek elkészítése során elpusztítja a vitamint - hozzáadhat egy sót egy kész edényhez.
Kávé és erős tea ivásakor a tiamin teljesen elpusztul, de nem a koffein hatására, hanem a hatalmas mennyiségű sósav miatt, amelynek termelését serkenti.
Az édességek és a szénhidráttermékek nagy száma a tiamin iránti igény hirtelen növekedéséhez vezet, és tartalékai gyorsan kimerülnek. Ezért a gyermekeknek, valamint az 50 év feletti nőknek nagy adagokra van szükségük a B1-vitaminhoz. De ebben a korcsoportban az emberek 40% -ában még fiatal korban megfigyelhetők a B1-vitaminhiány tünetei: depressziós, nyugtalan és ideges „örök fáradt” lányok szenvednek tiaminhiánytól. A depresszió, amely a népesség nagy részét érinti, a tiamin hypovitaminosishoz is társul.
A B1-vitaminhiány tünetei
Annak megértése érdekében, hogy a B1-vitaminhiány mely tünetei alakulnak ki, és hogyan lehet megelőzni azok előfordulását, meg kell értenie a tiamin hypovitaminosis okait. A B1 hypovitaminosis kifejlődésének mechanizmusa elsősorban a tiamin hiányában rejlik, amely kis mennyiségben jut be a szervezetbe, sértve a felszívódását és az asszimilációját.
A B1-vitaminhiány tünetei fordulnak elő:
• alultápláltság vagy éhezés különböző okok miatt;
• nagy dózisú diuretikumokkal végzett kezelés során - tiaminot mosnak a testből;
• hosszabb ideig tartó anti-TB gyógyszerek használata esetén;
• krónikus alkoholfogyasztással;
• dohányzáskor (a B1-vitamin elpusztul);
• ha nagy mennyiségű kávét és teát iszik;
• endokrinológiai patológia (diabetes mellitus, pajzsmirigybetegség).
Vannak olyan tényezők is, amelyek hozzájárulnak a B1-vitamin hiány hiányának tüneteinek kialakulásához. Ide tartoznak a gyomor és a belek betegségei: ezeknek az emésztőszerveknek a nyálkahártyájában felszívódnak a tiamin, valamint a májbetegségek, amelyek részt vesznek a vitamin további átalakításában és beépítésében a szervezet enzimrendszerébe.
A stressz és az emésztőrendszer patológiája következtében a B1-vitamin szükséglete sokszor megnő.
Az idegrendszer patológiája, mint a B1-vitamin hiányának tüneteinek megnyilvánulása - a beriberi megnyilvánulásai
Tekintettel a tiamin funkcióira és terjedelmére, a testben a B1-vitaminhiányhoz kapcsolódó tünetek az idegrendszer működésével kapcsolatos manifesztációk:
• motiválatlan fáradtság;
• ingerlékenység vagy apátia;
• depresszió, szorongás;
• fejfájás;
• különféle lokalizációk neuritis
• pareszis (részleges bénulás);
• a rövid távú memória, az intellektuális képességek csökkenése;
• gondolatok zavart;
• rossz alvás.
A B1 hypovitaminosis korai megnyilvánulása lehet általános gyengeség, szívdobogás és légszomj fizikai erőfeszítés során, állandó bőrviszketés. A krónikus székrekedés oka sok esetben a B1 hypovitaminosis.
Szinte azonnal változások történnek a pszicho-érzelmi szférában: könnycsepp, ingerlékenység, csökkent memória és kognitív funkciók. A jövőben polyneuritis alakul ki: fájdalom, gyengeség és nehézség a lábakban, paresztézia azokban, valamint a bőr érzékenységének, sántaságának, fáradtságának csökkenése séta közben is. Paresthesia és fájdalom a test más részein jelentkeznek - a karok és a test érintett. A járás megváltozik a borjúizmok fájdalma miatt: tapintáskor kemények és élesen fájdalmasak. Ennek oka a tiamincsere megsértése: mivel a vérben és szövetekben hiány van, a közbenső anyagcseretermékek felhalmozódása következik be: tejsav (izomfájdalom oka) és a piruvsav. A betegek jellegzetes járással járnak: a sarokba és a láb külső szélébe lépnek, megtakarítva a lábujjaikat. Az idő múlásával az inak reflexei elhalványulnak, izom atrófia. Ezek olyan betegség jelei, amelyek a tiamin - take - take, bénító formájának hypovitaminosis kezelésének hiányában jelentkeznek. Az take-take a tiamin hypovitaminosis megnyilvánulása. Ennek a betegségnek három formája van. A leírt egyik ezek közül: infantilis.
Más szervek és rendszerek veresége
Az ödémás formában a paresztézia és a parézis megjelenését az ödéma megjelenése előzi meg. Kezdetben a lábakon (bokaízületeken) jelennek meg, majd mások érintenek - térd, csípő. Speciális esetekben ascites csatolódik.
Emésztőrendszer
A B1-vitamin hiányának tünetei, amelyek akkor jelentkeznek, amikor az emésztőrendszer részt vesz a kóros folyamatban:
• csökkent étvágy, anorexia (étvágytalanság) és ezzel összefüggésben éles súlycsökkenés;
• vastagbélgyulladás székrekedés vagy hasmenés tüneteivel;
• gyomor és belek diszkinézia émelygéssel, hányással, hasi fájdalommal, szekréciós rendellenességekkel.
Szív-érrendszer
Ugyanakkor a szív- és érrendszer is részt vesz a folyamatban. Ez egy szív alakú beriberi. A B1-vitamin elégtelenségének tünetei a tachycardia, a nyomás hirtelen csökkenése és az akut szívelégtelenség kialakulása. A szívizomban disztrófikus változások lépnek fel, a jobb kamra részt vesz a folyamatban, így nincs cianózis. A hemodinamikai károsodás fokozatosan alakul ki. Egy objektív vizsgálat feltárja
• szívdobogás;
• a nyaki vénák duzzanata;
• a szív határainak jobbra jutása;
• az auskultation hallható szisztolés murmor a csúcson;
• máj megnagyobbodás;
• Az ödéma megjelenése és az ascites kialakulása lehetséges.
Nehéz átvétel
A beriberi befejező szakaszában súlyos rosszindulatú variánsok jellemzőek. Jellemző a súlyos mellkasi mellkasi fájdalom, amely a szegy felé sugárzik, tachikardia, légszomj és a jobb kamrai elégtelenség tünetei. Az irodalom szerint a B1-vitamin hiány hiányának tüneteinek kialakulásától a halálig tartó idő 3–5 nap, de vannak olyan esetek, amikor a teljes tünetkomplex 6–12 órán belül halálos kimenetelű.
Hazánkban a súlyos vételi út nem fordul elő, csak egyes esetekben krónikus alkoholistáknál, és állandó lakóhely nélküli embereknél. A betegség teljes kinetikus képét megfigyelik az ázsiai országok lakosai, akik elsősorban polírozott rizst esznek. Nem tartalmaz B1-vitamint: ennek oka a rizs tisztító folyamata.
Gaye Wernicke-szindróma
Az idegrendszer bevonásával az alkoholizmusban szenvedőknek Gaillot-Wernicke szindróma is kialakul: a hypothalamus és a középső agy érintett, encephalopathia alakul ki. Ez a patológia a B1-és B6-vitamin (piridoxin) hiányának következő tüneteivel nyilvánul meg:
• súlyos astenia;
• álmosság;
• túlzott izzadás;
• tachikardia;
• légszomj.
Így a B1-vitaminhiány tünetei változatosak: ugyanakkor a különféle szervek és rendszerek károsodásának jelei is megnyilvánulnak. A klinikai kép kiterjedt annak a ténynek köszönhető, hogy a tiamin hypovitaminosis ritkán fordul elő elszigetelten. Általában a csoport többi vitaminjának - piridoxin, nikotinsav, riboflavin - csökkentett bevitelével kombinálják.
Objektív állapotban megfigyelhető a fogyás, az impulzus labilitása az általános érzelmi labilitás fényében. Az artériás nyomás számának csökkenése.
A B1-vitaminhiány megelőzése és kezelése
Ha a legkisebb ok miatt súlyos ingerlékenység, gyengeség, inkonudens fáradtság, álmatlanság és csökkent étvágy jelentkezik, el kell távolítania a tiamin hiányát, felül kell vizsgálnia étrendjét, és orvos ajánlása alapján vitamiinterápiát kell igénybe vennie. A legjobb kezelési lehetőség az összes B-vitamin komplex bevétele, mivel ezeknek a testre gyakorolt hatása összekapcsolódik.
A leghatékonyabb gyógyszerek a következők:
• Aneirin (tiamin);
• sörélesztő tablettákban;
• Essentiale, Essliver hepatoprotektorok, ahol a B1-vitamin a szénhidrát-metabolizmus koenzimjeként lép be;
• komplex B-vitaminok: Neurovitan, Neuromidin, Milgamma Compositum;
• multivitaminok: ábécé (a B1-vitamin és a vas együtt az 1. számú tabletta része), Vitrum, Complivit, Multitabs.
Annak érdekében, hogy ne tévedjen el a választással, először konzultálnia kell orvosával, aki elmondja a legmegfelelőbb gyógyszert.
