A lábfájdalom a küszöbön álló szívroham egyik jele. Különösen a borjúizmok fájdalma, amely járás vagy futás közben jelentkezik, szívbetegségre utal. Az orvosok ajánlása szerint, ha fizikai erőfeszítéssel kapcsolatos fájdalmat tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz. Az Egészségügyi Minisztérium elmagyarázza, hogy a tünetek hogyan kapcsolódnak a szívhez, és ad prevenciós tippeket.
Hogyan kapcsolódik a szívroham a lábfájdalomhoz?
Az orvosok és a betegek egyaránt alábecsülik a borjúizmok húzó fájdalmát vagy a lábban lévő éles görcsöt. A tünetek azonban nem mindig a túlzott stressz következményei, hanem szívroham jelei is lehetnek.
Az atherosclerosis az erek elzáródása a kalcium-koleszterin plakkok által. Ha a betegséget a lábakban figyelik meg, akkor ezt "perifériás artériás elzáródási betegségnek" nevezzük.
A kollokviális beszédben a betegséget "időszakos bántalmazásnak" nevezzük. A betegek gyakran nem veszik komolyan a tüneteket.
A perifériás elzáródásos betegség növeli a szívkoszorúér betegség (CHD) kockázatát. A legrosszabb esetben miokardiális infarktushoz vezethet, legjobb esetben pedig végtag amputációjához.
A testjeleket figyelmesen hallgatni kell
A betegeknek óvatosnak kell lenniük, ha járás közben fájdalom lép fel, és eltűnik, amikor a fizikai aktivitás leáll. Ugyanez vonatkozik a fájdalomra, amely fekve fekszik, és eltűnik, amikor feláll. A fájdalom mindkét formája az atherosclerosis tipikus tünete.
Az atherosclerosis viszonylag későn érinti a végtagokat a szív erekkel összehasonlítva. Az ilyen betegeknél a koszorúér erek gyakran már 50% -át elzárják a plakkok. Az idő múlásával a szív- és érrendszeri betegségek szívrohamhoz vezethetnek. Ezért a betegeknek ragaszkodniuk kell nemcsak a lábak, hanem a szív vizsgálatához.
A leginformatívabb vizsgálatok az elektrokardiográfia, echokardiográfia és egy elektrokardiogram gyakorlással. Szükség esetén javasolt a szívkataszterálás.
Az eljárások költségeit az állami egészségbiztosítási alapok fedezik. Az öndiagnosztika kategorikusan nem ajánlott.
A dohányzás a legnagyobb kockázati tényező.
dohányzás - Az érrendszeri elzáródás legjelentősebb kockázati tényezője. Bebizonyosodott, hogy a perifériás artériás elzáródásban szenvedő betegek 80-90% -a dohányzik.
A második leggyakoribb ok a következő cukorbetegség.
Kevésbé gyakori okok vannak megemelkedett koleszterinszint, magas vérnyomás, trombózis és elhízás.
A fő megelőző intézkedés a cigaretta dohányzásának teljes leállítása. Ha nem tud megszabadulni a "rossz" szokástól, akkor ajánlott csökkenteni a naponta fogyasztott cigaretta számát.
A betegséget gyakran későn veszik észre.
A legtöbb beteg csak a betegség késői stádiumában észleli a perifériás vaszkuláris plakkok eltömődését.
A betegség 4 szakaszban megy végbe. Az első szakaszban a beteg nem veszi észre az artériák szűkülését. A második szakaszban - az időszakos claudikációban - görcsös fájdalom jellemzi a borjakban, a csípőben és a fenékben.
A betegség előrehaladtával a fájdalom nem csak járás közben, hanem ülő vagy fekvő helyzetben is jelentkezik.
A betegség utolsó stádiumában nem-gyógyító sebek alakulnak ki a véráramlás hiánya miatt.
Már a korai szakaszban ajánlott orvoshoz fordulni. A legjobb esetben a kóros állapot a láb amputációjához, a legrosszabb esetben szívrohamhoz vezethet.
Az egészséges táplálkozás a kulcs az egészséges lábakhoz
Az arterioszklerózis diagnosztizálása után intézkedéseket kell hozni a vérkeringés javítására és a szívroham kockázatának csökkentésére. Minél korábban kezdik el a kezelést, annál hatékonyabb a betegség progressziójának megakadályozása.
Az olyan gyógyszerek, mint az aszpirin, szintén segítenek, amelyek hígítják a vért és megakadályozzák az erek eldugulását a vérlemezke összerakódása miatt.
A megfelelő táplálkozás és az elhízással járó fogyás esetén is megakadályozható az erek további lerakódása.
Az Egészségügyi Minisztérium javasolja a rendszeres testmozgást és több hal, gyümölcs és zöldség étkezését.
A mediterrán étrend sok zöldséget, gyümölcsöt és egészséges zsírt tartalmaz, ami ideálisvá teszi a betegségek megelőzését.
A dohányosoknak el kell hagyniuk a rossz szokást.
