A nagymamák és a szülők tudják, hogy a hideg talajon való hosszan tartó ülés növeli a hólyagfertőzés kialakulásának kockázatát. Igaz-e a népi bölcsesség, hogy a hideg padlón ülés cisztitiszt okoz? Az utóbbi időben az orvosok rájöttek, hogy a hideg pusztító hatásai vannak a nők számára.
Lehet-e vagy sem leszállni hideg talajon?
„Ne üljön a hideg padlóra, különben megbetegszik” - egy figyelmeztetés, amelyet minden gyermek hallott a szülektől. Ez vonatkozik az úszómedencére is, amikor a szülők azt mondják, hogy gyorsan meg kell cserélniük ruhát, hogy ne megbetegedjenek.
A medence környékének fokozódása növeli a fertőzés kockázatát. A hideg jelentősen csökkenti a helyi vérkeringést. Az immunrendszer ideiglenes gyengülése növeli a baktériumok és vírusok bejutásának kockázatát a hólyagba.
Bárki, aki hosszú ideig ül a hideg padlón, nagyon meleg ruhát kell viselnie. "A nagymamának igaza volt: a meleg fehérnemű jó megelőzése a cisztitisznek" - mondják a szakértők.
Cserélni kell a fürdőruhát a medence után?
A nedves fürdőruha is hozzájárulhat a cystitis kialakulásához, mivel azt víz és levegő lehűti. A nedves éghajlat ideális vese a baktériumok szaporodásához.
A hólyagfertőzések túlnyomó részét Escherichia coli baktériumok okozzák. A bélbaktériumok hátulról előre kerülnek, például akkor, ha a székletürítés után nincs megfelelően megtörölve.
Miért vannak a nők nagyobb valószínűséggel cisztitisz szenvedése, mint a férfiak?
A nők sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek hólyagfertőzésekből, mint férfiak. A nők hátrányos helyzetben vannak a rövid húgycső miatt. A húgycső férfiakon 20-25 centiméter, nőknél pedig 4 centiméter.
A végbélnyílás és a húgycső egymáshoz közel helyezkednek el. Ezért a bakteriális és vírusos kórokozók könnyebben jutnak be a hólyagba. Még a közösülés növeli annak valószínűségét, hogy a baktériumok belépnek a húgycsőbe a közösülés során.
Milyen tünetei vannak a cystitisnak?
A cisztitiszben szenvedő betegek égési érzést tapasztalnak vizelés közben, esetleg medencefájdalmat is. A hólyag néha nagyon gyulladt, ezért a nőknek állandóan inkontinenciájuk van.
Ha a fertőzés előrehaladtával, vér jelenhet meg a vizeletben is. Ha hólyagfertőzés van, először orvoshoz kell fordulnia. Tampon vagy vizeletminta segítségével megtudhatja a fertőzés típusát. Az orvos azt tanácsolja, hogy igyon be annyi vizet és gyógyteát, amennyire csak lehetséges, hogy a baktériumok eltűnjenek. Ezenkívül óvintézkedésként nem ajánlott sok alkoholt inni.
Hogyan lehet megelőzni a cisztitiszt?
A cystitis legjobb megelőzése a folyadékok rendszeres használata. A vizelethajtó italok és ételek megelőző intézkedésként hasznosak lehetnek az orvosával folytatott konzultációt követően. A nemi szervet minden széklet vagy vizelet ürítése után enyhe ápolószerekkel meg kell tisztítani.
Annak megakadályozása érdekében, hogy a baktériumok belépjenek a húgycsőbe, fontos, hogy tisztító mozdulatokat végezzenek a végbélnyílás irányába. A katétereket a húgycsőből kifelé is ki kell üríteni. A cisztitiszre hajlamos embereknek azt tanácsolják, hogy kerüljék az intenzív fürdést, mivel a lágyult bőr segít a baktériumok belépésében. A szennyezett vászon és inkontinencia anyagokat azonnal cserélni kell.
A hosszú távú katéterek növelik a hólyagfertőzés kockázatát. Ezért alternatívákat kell mérlegelni. Ha katéter nélkül nem tud megtenni, vigyázni kell a katéter rendszeres fertőtlenítésére. A vizelet-reflux megakadályozása érdekében egy zacskót vizeletet soha ne helyezzen magasabbra, mint a hólyag szintjén.
A gyümölcslé, különösen a bogyós gyümölcsök, valamint a tejtermékek rendszeres fogyasztása csökkenti a baktériumok szintjét. A gyümölcsök, zöldségek, zsírok vagy hús fogyasztásának a fertőzési arányra gyakorolt hatását nem szisztematikusan vizsgálták.
A cisztitisz előfordulása korrelál a nemi közösülés gyakoriságával 60-szoros növekedéssel. Az ideiglenes szexuális absztinencia csökkentheti a hólyagfertőzések előfordulását.
A spermicidekkel (nonoxynol-9) bevont intravaginális membránok vagy óvszerek és az intrauterin eszközök használata 2-3 alkalommal növeli a fertőzések kockázatát. Ezért a használat előtt javasolt orvoshoz fordulni.
