A lábak puffadtsága nem vonzó jelenség, ami bizonyos kellemetlenségeket is okoz. A kedvenc cipők egyértelműen megtagadják a hűséges kiszolgálást, és a lábak duzzadása érthető aggodalmakat okoz. Természetesen hibáztathatja az előestéven evett heringöt és az ivott liter vizet, de ha a lábad folyamatosan duzzadnak, akkor megbízható magyarázatot kell keresnie erre a tényre.
Miért duzzadnak a lábak - okok és tünetek
Még a teljesen egészséges emberek életében is legalább egyszer megtapasztalhatják a lábak ödéma minden élvezetét. Ez akkor fordulhat elő, ha hosszú ideig ugyanabban a helyzetben van, hosszú séta vagy túl közel található cipő, fárasztó repülés a repülőgépen. Ezenkívül előfordulhat a lábak egyszeri duzzanata:
- túl sok sós étel után fogyasztott nagy mennyiségű folyadék;
- forró nyáron, amikor megsértik a mikrocirkulációs folyamatokat és a folyadék felhalmozódását a szövetekben;
- terhesség alatt - a lábak súlyos duzzadása a jövőbeni anya testében a nátrium-visszatartás miatt.
Leggyakrabban azonban sajnos a duzzanat különféle betegségek jelenlétét jelzi.
1. A lábak szívduzzadása
A tettes általában a szívelégtelenség. A lábak szívödémája különböző szívhibákkal, érrendszeri aneurizmával, szívizom-infarktus után jelentkezhet. Általában szimmetrikusak, a boka lábának ödémájával kezdődnek, és felfelé terjednek a comb és az alsó láb szakaszába. Érintésük szerint puha és hideg, kékes bőrrel feszített bőr. Az éjszakához közelebb a lábak lábának duzzanatát még jobban észreveszik: ha ujjával rányomják őket, a fossa sokáig megmarad. Ha egy ilyen ödémával küzdő személy folyamatosan ágyban van, akkor a lábak csökkennek, de „átmozdulnak” az ágyéki régióba.
2. A nyirokrendszer megsértése
A lymphedema az érintett terület szöveteinek, általában az alsó végtagoknak egyre növekvő duzzadása. A lábak súlyos duzzanatát a folyadék nyirok ereken keresztüli kiáramlásának megsértése okozza. Általános gyengeség, nehézségi érzés és a végtag kellemetlen könnyezése kíséri (általában egy). Ödéma akkor jelentkezik, amikor a mély ér érinti a patológiás folyamatot. Először, a változások a bokán észlelhetők, a duzzanat fokozatosan magasabbra emelkedik. A lábak leg észrevehetőbb duzzanata este, és éjszakai pihenés után nem tűnik el. A betegség utolsó stádiuma az elefántia.
3. Veseproblémák
A károsodott veseszűrés folyamatos folyadékretencióhoz és ennek eredményeként ödéma kialakulásához vezet. Kezdetben a szem alatt észlelhetők, majd az ágyéki térségben fellépő kifejezett fájdalom hátterében a lábak és a karok megduzzadnak. A legszembetűnőbb duzzanat reggel, este csökkennek.
4. Miért duzzadnak a lábak terhes nőkben - az okok nem mindig ártalmatlanok
Ha a leendő anyukának nincs egyidejű betegsége, akkor a duzzanat a terhesség harmincadik hetétől jelentkezhet. Még ha a lába és a karja duzzadt is, ez nem mindig patológia. A nátrium felhalmozódása megnehezíti a folyadék eltávolítását, a sós és sült ételek használata rontja a helyzetet. Lehet, hogy az ödéma nem reggel van, vagy jelentéktelen, ám este a lábak könyörtelenül újra feltöltődnek. Ha a heti mérés nem határozza meg a súlynövekedést, és a duzzanat nem pihenteti pihenés után, akkor az állapot nem tekinthető kóros állapotnak.
Gestosis - a terhesség úgynevezett szövődménye, amely során a várandós anya lábai, karjai, arca és hátulsó része megduzzad. A gyors súlygyarapodás, valamint a lábak és a test más részeinek súlyos duzzanat még hosszú pihenés után sem megy el. A patológiát megnövekedett nyomás, fehérjetartalom kíséri a vizeletben, és veszélyes a múmiák és a csecsemők számára. A terhes nők erős lábödéma súlyos oka a terhes nők nefropátia.
Figyelem! Ne utasítsa el a kórházi ápolást, ha az orvos észlel preeklampsia esetén! A születendő csecsemő életét kockáztatja!
5. A lábak duzzadása gyakran az alábbiak miatt alakul ki károsodott vénás kiáramlás. Különböző betegségek esetén az ödémának megvannak a sajátosságai:
- vastagbél-betegség - a betegség kezdetét a lábak és a lábak duzzanata jellemzi, ami este jelentősebb;
- tromboflebitisz - a bal láb és a jobb láb duzzanata a boka területén eltérő, az aszimmetria egyértelműen megfigyelhető. Egyidejű tünetek - borjúizmok fájdalma, helyi láz és némi fájdalom az alsó lábakban;
- postthromboticus szindróma - jelentős duzzanat a lábakon, kevésbé kifejezett - a csípőn. Általában csak az egyik oldalon vannak - a jobb láb vagy a bal duzzanata. Estére este a manifesztációk növekednek, és egy éjszakai pihenés után kevésbé észrevehetők;
- az alsóbbrendű vena cava szindróma - a lábak súlyos duzzanata átterjed a fenékre, a hasi falra és a nemi szervekre. Rendkívül kellemetlen kiegészítő tünet a lábak számos trófás fekélye.
6. A lábak duzzanatának okai lehetnek neurológiai betegségek, polio vagy stroke az alsó végtagok bénulásával. A fokozott kapilláris permeabilitás mérsékelt lábduzzadást okoz. Hasonló jelenségek figyelhetők meg az endokrin rendszer betegségeiben is.
7. Traumás sérülés
Az ödéma gyakori műholdas különféle sérülések, sérülésekkel, tüskékkel és törésekkel kíséri több napig. Fokozatosan elhalványul az alapbetegség kezelésében.
Miért fordul elő a lábak duzzadása idős embereknél?
Külön érdemes megfontolni az időskorúak lábduzzadásának okait. Ez egy természetes és meglehetősen gyakori jelenség, az életkorral összefüggő változások a szervezetben sajnos visszafordíthatatlanok. Az anyagcserének lelassulása és a belső szervek nem megfelelő működése miatt a szövetek folyadékot halmoznak fel, amelynek eredményeként a lábak, a karok és az arc megduzzad. Ezek a tünetek azonban jelezhetik a szervezet súlyos zavarát, különféle betegségek jelenlétét. Például a lábak bokain történő duzzanata szívelégtelenségről beszélhet, a bal vagy csak a jobb láb duzzanata a mélyvénás trombózisról. A májzsugorodás vagy tüdőbetegség időskorúakban is lábödémát okozhat.
Az ödéma okai férfiakban és nőkben
A férfiak leggyakrabban a vénás elégtelenség oka a lábak duzzanatának. Az erős cikk képviselői néha olyan szakmát választanak, amely a megnövekedett fizikai aktivitással, súlyemeléssel jár. Ezen túlmenően az intenzív sportok edzés közben folyékony folyadékhoz vezethetnek, a nagy izzadás és a folyadékpótlás hiánya miatt. A férfiak lábai íz-preferenciáik miatt duzzadnak - zsíros és fűszeres ételek, felesleges só. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a felesleges fogaktól, egyesek ki vannak téve maguknak az étrend kegyetlen kínjának, és ebben az esetben a férfiak lábai duzzadnak a test fehérjehiánya miatt.
Az emberiség gyönyörű felében a lábödéma gyakran hormonális változásokkal jár. Ez történik:
- menopauza alatt;
- a menstruáció előtt;
- szülés után.
Ez általában egy meglehetősen normális élettani jelenség, amely nem igényel külön kezelést. Ha a duzzanat állandó, vagy túl gyakran bosszantó, keresse fel orvosát.
Lábak duzzanata - diagnosztikai módszerek
Miért duzzadnak a lábak - az okok, amint az a fentiekből világosan kiderül, nagyon sokféle lehet. Ha a lábak bokain vagy lábain duzzadása rövid ideig tartó jelenség, hővel vagy részeg folyadékok bőségével jár, orvoshoz történő látogatás nem szükséges. Kísérő tünetek, különösen az allergia jelei, légszomj, légzési nehézség és éles fájdalom esetén nélkülözhetetlen az orvos látogatása. Nem szabad saját maga diagnosztizálnia és a vizelethajtók segítségét igénybe vennie. Egyes esetekben ez mellékhatásokkal és a jelenlegi probléma súlyosbodásával jár.
Ha meg akarja tudni, hogy miért van a duzzadt lábad, a terapeuta, mindenféle betegség szakember, elmagyarázza az okokat. Szemrevételezés és a kellemetlen tünetek előfordulásának körülményeivel történő részletes megismerés után az orvos, a szükséglettől függően, bizonyos vizsgálatokat ír elő. A lábak duzzadnak - diagnosztikai módszerek:
- vérvizsgálat - kiterjesztett és véralvadás;
- az erek, a kis medence szerveinek, a hasi üregnek ultrahang vizsgálata;
- elektrokardiogram;
- ellenőrizze a hormonok szintjét;
- röntgen;
- tomográfia és más fontos elem a kutatás diagnosztizálásához.
Ha szükséges, forduljon más szakemberekhez - kardiológushoz, nőgyógyászhoz, endokrinológushoz, nefrológushoz, angiológushoz vagy flebológushoz.
Bármely diagnózis bizonyos időt igényel, a láb vagy a boka duzzanata jelentősen megnehezíti az életet. A állapot enyhítésére és az ödéma csökkentésére szolgáló, a károsodásra nem alkalmas általános módszereket már kipróbálhatják ebben a szakaszban.
Figyelem! Ne vigye magával vizelethajtókkal és más gyógyszerekkel, ha az ödéma okát még nem sikerült megállapítani!
Lábak duzzanata - a külső megnyilvánulások kezelése
1. Korlátozza a sóbevitelt, ne öntsön sót maroknyi kész ételekbe!
2. A napi teljes folyadékmennyiség nem haladhatja meg a 2–2,5 liter mennyiséget. Nem tanácsos éjjel inni.
3. A vízkezelések kiváló eszköz az erek kitágítására és a duzzanat csökkentésére. Fürdés és úszás a medencében vagy a tóban, kontrasztzuhany és csak lábfürdők ásványvízzel, illóolajokkal, tengeri sóval. Kiválóan segít a zuhanyozásban.
4. Vízszintes helyzetben pihenés után csökken a láb duzzanata a boka vagy az alsó lábban. A lábak alá kell hengert vagy párnát helyezni, hogy azok 35–40 fokkal megemelkedjenek a törzs fölé.
5. Idős emberek lábának duzzadása elősegíti a könnyű masszázs eltávolítását vagy csökkentését. A mozgást felfelé kell irányítani.
6. Egyszerű gimnasztikai gyakorlatok - lábujjhegyen járás, a labda gördítése a lábával a földön, az ujjak hajlítása és meghosszabbítása, a lábakkal történő forgatás.
A lábak duzzadtak - az orvos előírja a kezelést
A sikeres diagnosztizálás után az orvos átfogó kezelést kínál a mögöttes betegség kezelésére, sikeres terápiája segíti a bosszantó ödéma megszüntetését. A lábak duzzanatának okától függően a következő módszereket alkalmazzák általában:
- Speciális étrend - leggyakrabban a só és a víz korlátozásával;
- kompressziós fehérnemű - harisnya, harisnya és harisnya;
Figyelem! Megelőző kompressziós kötöttáru alkalmazható és alkalmazható mindazok számára, akiknek hosszú ideig állniuk kell a lábukon. Az orvos azonban a bizonyítékoktól függően egyedileg választja ki az orvosi fehérneműt, és csak a gyógyszertárban vásárolhatja meg!
- különféle kenőcsök és gélek a gyulladás enyhítésére, a vérkeringés javítására, a mikrotrombusz eltávolítására, a kapillárisok és az erek falának erősítésére;
- vizelethajtók, beleértve a gyógynövények gyűjtését is - csak az orvos és a tanfolyamok útmutatása szerint. A „ártalmatlan gyógynövények” állandó használata kiszáradást, hirtelen vérnyomás-növekedést és számos egyéb mellékhatást okozhat;
- A nyirok-vízelvezető masszázs nem csak a lábak duzzadásakor segít sikeresen - egy ilyen kezelés helyreállítja a lábak korábbi vonzerejét, enyhíti a fáradtságot, helyreállítja a nyirokáramot. Az ödéma kezelésének ezen módszerének azonban számos ellenjavallata van - különféle bőrbetegségek, terhesség, rákok, veseelégtelenség, érrendszeri elváltozások cukorbetegségben;
- a lábak szívödémáját is csak a komplexben kezelik, olyan gyógyszerek alkalmazásával, amelyek növelik a szívizom összehúzódó képességét, olyan eszközöket, amelyek csökkentik az érrendszeri tónust, és olyan gyógyszereket, amelyek csökkentik a szívterhelést.
A lábak duzzadása gyakran nagyon súlyos betegségeket jelez. Ezért a szakértők nem fáradnak figyelmeztetni újra és újra: a lábak duzzadnak - a kezelést kizárólag orvos írhatja elő, még akkor is, ha ezek a hagyományos orvoslás receptei.
Lábduzzanat - népi gyógymódok kezelése
A figyelmet, amikor a lábak duzzadnak, orvosi kezelésre kell fordítani. Más állapotok is fontosak az állapot javítása érdekében. Ha a lábak duzzadnak, a népi gyógyszerekkel történő kezelés segít gyorsan visszatérni a teljes életbe, eltávolítani a kozmetikai hibát, sikeresen eltávolítani a felesleges folyadékot a testből. Kérdezze meg orvosát, és válassza ki a megfelelő módszert:
- Egy evőkanál rendes petrezselyemre két csésze forrásban lévő vizet kell önteni. Igyál egy kicsit a nap folyamán.
- egy fél csésze friss sárgarépaléval adjunk hozzá citromlevet és uborkát. A keveréket háromszor ossza meg, szükség szerint vizet adva;
- 4 evőkanál lenmag öntsünk 1 liter vizet, forraljuk körülbelül 15 percig, és ragaszkodjuk hozzá. Igyon 1/2 csésze naponta többször. Ízlés szerint hozzáadhat szirupot vagy gyümölcslevet. A kezelés 3 hét;
- ha a lábak duzzadnak a férfiakban, a retek kivonása nagyon hatékonyan segít. Ehhez a gyökeret (kb. 400 gramm) darabokra vágják, forrásban lévő vízzel öntik és 10 percig a tűzön tartják. Ragaszkodjon hozzá három órán keresztül, és igyon víz helyett;
- 50 g szárított kamillavirág forrásban lévő vizet öntsön, ragaszkodjon hozzá és használja a lábfürdőkhöz;
- 2 evőkanál nyírfalevél öntsünk fél liter forrásban lévő vizet és ragaszkodjunk hozzá. Igyon egy fél csésze 4-5 alkalommal a nap folyamán.
Amikor a lábak duzzadnak, a népi gyógyszerek kezelése jó támogatást nyújt. De még ennél is jobb: ne engedje testének olyan állapotát, amelyben a lábak és a karok duzzadnak, és orvoshoz kell látogatni. A legjobb kezelés a megelőzés!
A lábödéma megelőző intézkedései - szakértői tanácsok
- a B-, C- és E-vitamin javítja a vérkeringést és tökéletesen erősíti az ereket, ne felejtsük el a recepciónkat;
- a mozgás élet, és a rendszeres séták megbízhatóan védik az ödéma előfordulását;
- a menüből ki kell zárni: sült és sós ételeket, alkoholt;
- ne pihenjen a lábbal, és tegyen egy kis párnát a lábak alá;
- lábtól lábig tartó testtartás - a varikoosák megfelelő módja;
- hosszú üléssel tartson rövid szünetet félóránként;
- figyelje a súlyt;
- a szűk harisnya és a keskeny cipő zavarja a normális véráramot;
- magas sarkú cipő - nem használható több órán keresztül, ne kiabáljon a lábán;
- ha lehetséges, hagyja, hogy a lábad rendszeresen pihenjen - vegye le néhány percre a cipőjét, mozgassa az ujjait, masszírozza a lábát;
- Dohányzás vagy gyönyörű és egészséges lábak - Ön választja.
Vigyázzon a lábadra, ügyeljen rá, és hosszú ideig megőrzi tökéletes megjelenését.
