A megalopolisek modern lakói időről időre úgy érzik, hogy a fejbőrük fáj.
Érzéskor fájdalom lehet, tartós viszketési kellemetlenség vagy a fej összehúzódásának érzése. Ezt a feltételt néha a végtagok zsibbadása kíséri.
Úgy tűnik, hogy nincs különösebb ok az aggodalomra, de ha fejbőrfájdalma van, ez azt jelenti, hogy vannak problémák a testben. És először ki kell derítenie ennek a betegségnek az okát.
Az olyan állapotok okai, amelyekben a fejbőr fáj
Nagyon sok oka van az embereknek a fejfájásnak, ám mindegyiket négy fő kategóriába lehet sorolni.
1. Kozmetikai okok.
Ez a csoport felületes jelenségeket foglal magában, amelyeket kívánt esetben könnyű eltávolítani. Leggyakrabban az emberek fejbőrfájdalmakat okoznak a következő tényezők miatt:
• kellemetlen frizura: szűk "farok" és zsinór, sok szegecsek és csapok stb .;
• túl szűk fejfedők vagy szintetikus anyagokból készült kalap, amely irritálja a bőrt;
• allergiás a samponokra és más hajápolási termékekre;
• a fejbőr leégése;
• Ha a hajszárítóból vagy professzionális hajszárítóból túl forró levegő ég, a bőr ég;
• kémiai égetés hajfestékekkel vagy más bőrápoló termékekkel;
• fejtej okozta tetvek.
A fájdalom kozmetikai okainak kiküszöbölése meglehetősen egyszerű, amit a másik három csoportra nem lehet mondani.
2. Dermatológiai okok.
A fájdalom oka lehet egy dermatológiai betegség is, a gombától a bőrrákig. Általában a tünetek ebben az esetben élesen feltűnőek, ami azt jelenti, hogy a bőrgyógyász látogatása nélkülözhetetlen.
A leggyakoribb dermatológiai problémák a következők:
• herpes zoster, manifesztált hólyagos kiütés a hármas ideg mentén;
• gombás betegségek (favus, microsporia, trichophytia);
• ótvar;
• a rák atka által okozott rák;
• psoriasis, jellegzetes plakkok a fejen;
• seborrhea, amelynek egyik tünete szürkés vagy sárgás olajos pikkelyek megjelenése;
• furunkulózis (gennyes bojlik a fején);
• A szisztémás lupus erythematosus súlyos betegség, amely nemcsak a fejét, hanem a test bőrét, valamint az ízületeket, belső szerveket és a központi idegrendszert is érinti.
Ezek a betegségek meglehetősen súlyosak és komplex kezelést igényelnek, mind külső, mind belső. A szakemberhez való fordulás annál is inkább szükséges, hogy ne hagyja ki a fejbőrrákot, amelynek tünetei a kezdeti stádiumban nagyon hasonlóak más dermatológiai betegségek megnyilvánulásaihoz.
3. Élettani okok.
A fejbőrfájdalmat szenvedő emberek általában általában nagy egészségi problémákkal, és különösen haj állapotban vannak. Ezt a problémát gyakran súlyosbítják télen, amikor az immunitás csökken, és az irodai dolgozók túlnyomó többsége kevés időt tölt friss friss levegőn, sokat a dohányzó helyiségekben és az elszáradt levegővel ellátott eldugós helyiségekben. A helyzetet megmentheti a rendszabályok kardinal megváltoztatása, az egészséges életmódhoz való átmenet, a sport, valamint a vitaminok és ásványi anyagok időben történő bevitele.
Kevés ember tudja, hogy a fejbőr egyszerűen megfázhat, különösen, ha hideg időben sapka nélkül jár, és még nedves hajjal is. Ez különösen bűnös azon fiatalok számára, akik fürdés után képesek járni a fagyban. Ebben az esetben a legjobb esetben fejfájást lehet keresni, legrosszabb esetben pedig a meningitist.
Ezenkívül a fájdalmas fejbőr problémákat okozhat az erekben és az erekben. Ebben az esetben meg kell látogatnia egy neurológust, és átfogó vizsgálaton kell részt vennie.
4. Pszichológiai okok.
Ha valaki fejfájásfájdalmat szenved, az oka a mentális állapotában rejlik. Az állandó stressz, a rohanó munkahelyi munka, a más emberekkel fennálló feszültség negatívan befolyásolja a közvetlenül a bőr alatti erek állapotát. Ennek eredményeként megcsípődnek, és úgy érzi, hogy a fejét egyfajta karika vagy sisak segítségével megszorítják.
Miután észrevette a fejbőr fájdalmas állapotának és a stresszes helyzeteknek a függőségét, érdemes lehet konzultálni orvosával a nyugtatók kiválasztására, vagy önmagában tanulmányozni a különféle relaxációs technikákat.
Módszerek olyan állapotok diagnosztizálására, amikor a fejbőr fáj
A diagnosztikai módszerek közvetlenül attól függnek, hogy a fejbőr mikor fáj. A betegnek saját maga kell eldöntenie, mi a valószínűbb oka indokolatlanságának. Végül is hülye lesz az orvoshoz fordulni, ha az új sampon bőrirritációt okoz. Ezért kezdetben gondosan mérlegelje, hogy a fájdalmat nem kozmetikai okok kiváltják-e. Cserélje le kalapját és fodrászát, vásároljon hipoallergén sampont, ellenőrizze a fejét, hogy nincs-e parazita (ezt a legjobban úgy végezheti, ha vastag fésűt egy papírlapra lemossa) - ha ezek az intézkedések nem segítenek, akkor a következő specialitások egyikén egyeztethet orvosával.
• Neurológushoz, ha a fejbőr tiszta és korábban problémái voltak az erekkel. Valószínűleg ez az orvos az agyi erek ultrahangját fogja felírni, hogy észleljék görcsöket, deformációkat és egyéb megsértéseket ezen a területen. Időnként a beteget reoencephalográfiába vagy elektroencephalográfiába is küldik - az erek betegségeinek azonosítása, valamint azok tónusának és a vérrel való kitöltés mértékének meghatározása céljából.
• A terapeutának, ha a fejbőr fájdalma mellett más egészségügyi problémák is vannak. Ez a szakember felméri a test egészének állapotát, felírja a szükséges teszteket, és ha oka a tápanyagok hiánya, vitaminokat vagy más intézkedéseket javasol az általános állapot javítására.
• Egy pszichiáterhez, ha az okai, amelyek miatt a fejed fáj, egyértelműen pszichológiai jellegűek. Ne félj az orvostól, mert súlyos stressz és túlmunka esetén a relaxációs technikák valószínűleg nem segítenek. Azonban a nyugtatók, amelyeket az orvos személyes beszélgetés után helyesen választott meg, megoldhatják a problémát.
• Trichológushoz vagy legalább dermatológus, ha bőrkiütés, sebek, fekélyek, pattanások, fekélyek vagy forrók vannak a fejbőrön. A bőrgyógyász a fejbőr lekaparásához vezethet - a gyógyszer helyes kiválasztása érdekében. A fejbőr kivizsgálásának ideális lehetősége egy szűk szakorvoshoz - trichológushoz történő fellebbezés. Ebben az esetben valószínűleg felajánlja a trichoszkópia elvégzését - merülő folyadék felhasználásával vagy anélkül. Az első esetben a szakember információkat is kap a fejbőr erek egészségi állapotáról, utóbbi esetben pedig felméri a szőrös felület károsodásának mértékét.
Kezelési módok, ha a fejbőr fáj
Ha valaki fáj, fájdalomcsillapító kísértés, hogy vesz egy fájdalomcsillapítót, és gyorsan megszabadulhat a kellemetlenségektől. Tehát nem szabad megtennie, mert ha a problémát belélegzi, akkor csak súlyosbítja az állapotát.
Tehát milyen intézkedéseket lehet tenni, ha a fejbőr fáj?
• Masszázs. Elsősegély, amely nem igényel speciális eszközöket - fejmasszázs. Meg lehet csinálni az ujjaival, egy masszázsfésűvel vagy egy speciális masszírozóval, egyedül vagy egy szakemberrel. Ennek az eljárásnak a eredményeként a vérkeringés jelentősen javul, ami azt jelenti, hogy a fájdalom kevésbé lesz, sőt teljesen eltűnik.
• Kontraszt zuhany. A vérkeringés javításának és a fájdalom enyhítésének másik jó módja a teljes test kontraszt zuhany, beleértve a fejet is.
• Aromaterápiás. Dörzsölje bele a kamilla, zsálya, levendula vagy majoránna whisky illóolaját. A bőrtégés elkerülése érdekében a terméket bármilyen szagtalan növényi olajjal meg kell hígítani. Egy bizonyos idő elteltével a fájdalom enyhül.
• Só és bors. A pórusokat elduguló és viszketést okozó bőrrészecskék megtisztítása, valamint a kisebb sebek és karcolások gyógyítása segít minden háztartási háztartási szerszámban. Vegyünk egy marék sót, hígítsuk fel szappanos vízzel és dörzsöljük be a bőrbe. 10 perc elteltével a sót le kell mosni. Hasonló eljárást lehet végezni fekete borssal is.
• Kozmetikai maszkok. Táplálja a fejbőrét jótékony anyagokkal, és így ellenállóbbá teszi a káros hatásokat, különféle maszkokat használhat. A mustármaszk nagyon népszerű. A száraz mustárt vízzel kell hígítani a tejfölöség állandóságáig, dörzsölje be a mosott hajgyökerekbe, és 30–40 perc elteltével - öblítse le. Sárgája, citromlé és néhány csepp méz maszk táplálja a fejbőrt. Egy másik hatékony gyógyszer az átázott rozskenyér maszkja. Masszát kell felvinni a bőrre, tekerje le a fejét egy törülközővel, és 10 vagy 15 perc elteltével öblítse le meleg vízzel.
• Pihenést. Pihenés, teljes alvás és relaxációs technikák, akár jóga, akár meditáció, elfelejtheti az érzést, amikor a fejbőr fáj.
Érdemes megjegyezni, hogy ezek az intézkedések csak akkor segítenek, ha indokolatlanságát kozmetikai vagy pszichológiai okok okozzák. Ha ezeket az okcsoportokat kizárja, és biztos benne, hogy élettani vagy dermatológiai kérdés, vegye fel a kapcsolatot a szakemberekkel, és átfogó vizsgálaton és kezelésen menjen keresztül.
Fáj fejbőr: megelőző intézkedések
Ha legalább egyszer úgy érzi, hogy a fejbőr fáj, ennek a betegségnek a megelőzése teljesen felesleges. Tehát a jövőben az ilyen kellemetlenségek elkerülése érdekében:
• viseljen kényelmes kalapot;
• ne húzza meg a hajat szoros farokba, és ne rakja össze összetett frizurákkal;
• figyelmesen tartsa be a személyes higiéniát, csak a saját fését fésülje meg (jobb, mint a fa), hogy elkerülje a pedikulózis vagy gombás betegség kialakulását;
• kevesebb vegyi terméket használjon a hajhoz, és előnyben részesítse a természetes samponokat;
• ne bántalmazza a fodrászatban felszerelt hajszárítót és hajszárítót;
• hideg időben mindig viseljen kalapot, és ne menjen ki nedves hajjal;
• időről időre táplálja a hajat természetes alapanyagokból készült maszkokkal;
• kevésbé ideges és pihentetőbb;
• az őszi-téli időszakban igyon alkohol-, vitamin- és ásványi anyagot;
• próbáljon vezetni az egészséges életmódot: étkezzen helyesen, növelje a friss levegőn töltött időt, sportoljon vagy legalább gyakoroljon;
• ha szükséges, vizsgálja meg a szakember véreit.
Ezeknek a meglehetősen egyszerű ajánlásoknak köszönhetően a fejbőr nagyon kényelmesen érzi magát, és egészséges ember marad sok éven át.
