Céklalé - olyan termék, amely népszerű az összes országban.
Körülbelül 15 típusú gyökérzöldség létezik, de a cékla, az étkezde és a takarmány a leggyakoribb.
A répalé elkészítéséhez általában használja a vörösrépafajták gyümölcsét.
Cékla juice: összetétel, kalória, hasznos egészségügyi ital
A répa juice jótékony tulajdonságai lehetővé teszik annak felhasználását számos betegség kezelésében. Végül is, a termék tartalmazza a répa minden gyógyító tulajdonságát.
A gyökér rendkívül gazdag vitaminokban (B, E, C, PP). Mikro- és makroelemeket tartalmaz: kálium, kalcium, vas, magnézium, nátrium, foszfor, réz, fluor, cink stb.
A répa szinte nem tartalmaz zsírt, de szénhidrátokat, fehérjéket, rostot, pektineket, szerves savakat és hamukat tartalmaz.
A cukorrépalé kalóriatartalma - sok szeretett gyökérzöldségből készült termék - 40 kcal / 100 g.
A répalevet széles körben használják különféle betegségek megelőzésére és kezelésére:
1. Máj- és epevezeték-kóros állapotok esetén naponta 100 gramm nyers répet esznek, és naponta háromszor (azonos arányban) iszik répalé, uborka, sárgarépa keverékét.
2. A répa juice jó hatással van a nők egészségére. Fájdalmas menstruációkhoz (jobb sárgarépa keverés esetén) és menopauza esetén alkalmazzák.
Egyébként a menopauza idején a termék kiváló alternatívája a hormonális gyógyszereknek.
A levét kis adagokban, akár napi fél literre fogyasztva.
3. A répa juice nélkülözhetetlen a magas vérnyomás, érrendszeri görcsök esetén. Ebben az esetben mézzel kombinálva iszik.
4. A répalé jó a székrekedésben szenvedő test számára. A széklet problémáitól való megszabadulás érdekében a terméket reggel felébresztése után azonnal részeg, és természetesen üres hasán is részeg.
5. A céklalé hasznos tulajdonságai lehetővé teszik a torokfájásban történő felhasználást. A gyógyászati készítmény elkészítésének receptje egyszerű: először egyesítse a reszelt cékla evőkanál ecettel. Aztán várnak, amíg a gyümölcs elindítja a gyümölcslevet. Ez egy gyógyító eszköz, amelyet a torok öblítésére használnak.
6. A répa juice jó vérszegénységhez. A betegséget almalmal kevert termékkel kezelik (egy negyed csésze répa juice és 1 csésze almalé). Igya meg a gyógyszer-keveréket naponta.
7. A répalé jó azoknak a nőknek az egészségére, akik tudják, mi a mastopathia. A betegség gyógyítására felhasználhatja zúzott cukorrépa és méz kompresszét. A kompozíciót káposztalevélre helyezzük és a problémás területre helyezzük.
8. A répalevet olyan félelmetes betegségekben, mint a tüdőrák, veszik figyelembe. A gyógyító ital elkészítéséhez egyenlő arányban kell keverni a répa-, sárgarépa- és almalevet. A gyömbér vagy a citrom frissítő ízt adhat az italhoz.
Igya meg a készítményt minden reggel üres gyomorban 3 hónapig. Ez a keverék hatékony a máj, a vesék, a hasnyálmirigy, a gyomor betegségeinek kezelésére, valamint a szívroham megelőzésére.
9. A túl magas kalóriatartalmú répalé lehetővé teszi annak felhasználását a készítményben fogyáshoz, ahol a termék mellett sárgarépa, uborka, szilva, grapefruit és zellerlé található.
10. A szervezet betegség utáni gyors helyreállításához használjon répa-, alma-, narancs-, sárgarépalékat.
Fontos! A keverékben levő répa juice legfeljebb 3 hónapig vehető be, ezt követően szünetet kell tartania, és folytatnia kell a kezelést.
A gyógyító készítmény elkészítéséhez elő kell készíteni a tiszta répalevet, és kb. Két órán keresztül szabadon tárolni a hűtőszekrényben.
Ezután kombinálható frissen sajtolt más gyümölcslevekkel.
11. A répa juice jó a test számára a megfázással. Az orrlyukakat felváltva pár cseppben eltemetik, először forralt vízzel hígítva.
12. A répalé hasznos a sinusitisben. Ebben az esetben egy 2-3 csepp erjesztett italt csepegtetnek naponta többször az orrüregbe.
Tanács: répalevet először nem lehet nagy mennyiségben bevenni. Időbe telik az alkalmazkodás. Végül is az ital - igazi tápanyagkoncentrátum.
A tiszta levet 50 g-tól kell elkezdeni, fokozatosan növelve az adagot 100–125 g-ra egyszerre.
Igyál tiszta répa juice nem lehet több, mint 2 hét. Szünetet kell tartanunk és folytatnunk kell a kezelést.
Répa juice: mi előnye a szervezetnek?
A céklalé hasznos a máj, az epe, a vesék tisztítására, valamint a nyirokrendszer stimulálására.
A cékla pektinek raktára. Megvédik a testet a sugárzás, a nehézfémek stb. Negatív hatásaitól.
A lé sok vasat tartalmaz, amely pozitív hatással van a vérre. A cukorrépa javítja az emlékezetet, az erek tágulását, javítja az általános állapotot.
A 100% -ban természetes termékben található vitaminok és nyomelemek gazdag összetétele megvédi a testet a betegségektől, erősíti az immunrendszert, javítja a haj és a köröm arcbőrét, állapotát.
A répa juice egészségre jó. Szabályozza a vérnyomást. A cukorrépa összetétele tartalmaz nitriteket, amelyek lenyelése során vazodilatáló hatású anyagokat képeznek.
Mindez hozzájárul az agyi keringés és a szívbetegség kockázatának csökkentéséhez.
A céklalé bélproblémákat kezel. Enyhe hashajtó hatású. Ezenkívül a termék a húgyúti stagnálással is szembenéz.
A cékla ital hatékonyan küzdi az ízületek betegségeit. Ezenkívül képes enyhíteni a stresszt, segíteni az ideges túlterhelést, javítani az alvást.
A répalé jódot tartalmaz. Ezért hasznos a pajzsmirigy betegségeinek megelőzésében és kezelésében.
A répalé alacsony kalóriatartalmú. Az ital hatékony a túlsúly elleni küzdelemben. Tisztítja a méreganyagok és méreganyagok testét, elősegíti a gyors fogyást.
Céklalé: mi káros az egészségre?
A répa juice jótékony tulajdonságai miatt az ital nélkülözhetetlen számos betegség kezelésében.
Van néhány javaslat., a gyümölcslevek elfogadásának szabályai, amelyeket követve A nem kívánt következmények elkerülhetők:
• Mint mondta, a répa juice fogyasztását kis adagokkal - 50 g adagonként - kell elkezdeni.
• Használat előtt feltétlenül szellőztesse el az italt néhány órán keresztül hűtőszekrényben tartva.
• A készítmény tilos urolithiasisban szenvedő betegek számára.
• Nem ajánlott gyümölcslé és hipotenzió, mivel a nyomáscsökkentő tulajdonságai miatt nem javasolt.
• A répa juice bél rendellenességeket, allergiákat, hidegrázást és égést okozhat.
• A készítményt nagyon óvatosan kell alkalmazni gyomorfekély és nyombélfekélyes betegek esetén.
• A cékla túlzott bevitele hányingert, hányást, fejfájást okozhat.
A répa juice előnyei és ártalma a várandós és szoptató anyák számára
A répa juice hasznos tulajdonságai kedvező hatással vannak a leendő anya és a baba testére. A cukorrépa megakadályozza a patogén mikroflóra kialakulását a bélben, megakadályozza a fertőző betegségek előfordulását, elősegíti a székrekedés elleni küzdelmet.
A B csoportba tartozó vitaminok és a vas, amelyek a termék részét képezik, természetes gyógymódot képeznek a vérszegénységre - egy olyan betegségre, amelyre a várandós nők gyakran érintkeznek.
Ezenkívül a répalében található cink és foszfor kiválóan megakadályozza a gyermekek tüskék kialakulását.
A répa juice tisztítja a vért, stabilizálja a nyomást (szinte minden terhes nő megérinti az ugrásokat), normalizálja a májat és a veséket. viszont a terhes nőknek vigyázniuk kell a répa juice fogyasztására.
Ez a következők esetében látható:
• magas vérnyomás
• szisztematikus székrekedés
• megfázással (az orr cseppekre és a gargulációra)
• a bőrelváltozások kezelésében
• jódhiányos
• duzzanat és súlygyarapodás
A cukorrépalevet nem vehetik olyan várandós anyák, akik cukorbetegségben vannak, valamint alacsony vérnyomásuk, hasmenésük.
Ami a szoptató anyákat illeti, jobb nekik, hogy tartózkodjanak a répa juice szedésétől, vagy a sárgarépaléval kombinálva, és nagyon korlátozottak. Ahhoz, hogy elegendő tápanyagot kapjon, igyon 1-2 evőkanál terméket a nap.
Céklalé gyermekek számára: hasznos vagy káros?
A répalé jó a gyermekek egészségére. A gyermekorvosoknak azt tanácsolják, hogy kezdjék el a készítményt 1 éves kortól. Néhány szülő azonban a széklettel kapcsolatos problémák elkerülése érdekében 6 hónapos kortól inni ad a csecsemőknek egy időben.
Általában a befogadás 1 cseppdel kezdődik, majd vízzel hígítva. Fokozatosan növelje az adagot 1 teáskanálra.
Ha azonban a szülők bármilyen negatív reakciót észleltek a juice ellen, sürgősen le kell állítani a recepciót. Még ha a gyermek jól reagál is a cékla italra, nem kell ezt minden nap adni. Hetente 1-2 alkalommal elegendő.
Az egyéves gyermekek az adagot 1 evőkanálra emelik (vízzel is meg kell hígítani).
A répalé tilos hasmenés, puffadás, vesebetegség és allergiára hajlamos csecsemők számára.
Répa juice: ártalmak vagy előnyök a fogyáshoz
A répa étrend nemcsak a felesleges megszabadulást célozza, hanem a test megtisztítását a káros "lerakódásoktól". A súlycsökkent répa juice ellenjavallt azoknak, akik gyomorfekélyben és nyombélfekélyben szenvednek, akut gyulladásos folyamatokban, vesebetegségekben és a termékkel szembeni allergiásokban.
Mielőtt elkezdené fogyni a lé segítségével, keresse fel orvosát. Vannak szabályokhallgattam melyiket Rövid idő alatt elérheti a kívánt eredményt:
1. A legjobb, ha a levet 15 percig fogyasztja étkezés előtt (emlékszik a kezdeti adagra és a "levegőztetésre"?)
2. A répa juice leginkább tiszta vízzel vagy más lével lehet hígítani: alma, sárgarépa, tök.
3. A kezelés során el kell hagynia a szokásos ételeket: édes, liszt, sós.
4. A fogyás időszakában gyakorolni kell.
Az étkezés során a répalé mellett enni is lehet a gyökérzetet (nyers és főtt). Ajánlatos a cékla fekete kenyérrel történő elakadása is.
A fogyás során semmilyen esetben sem lehet alkoholt inni. Ellenkező esetben minden erőfeszítést "nem" -re kell csökkenteni.
A répa juice egészséges vagy káros az egészségre? Természetesen hasznos. A gyökér gazdag összetétele hatékonyan képes kezelni a különféle betegségeket.
A lényeg nem túlzásba kerülni. Végül is a test nem mindig kész arra, hogy koncentrált adag tápanyagokat kapjon. Ezért a fokozatosság fontos a répa juice kezelés kérdésében. Csak ebben az esetben számíthatunk előnyre.
