A vadon élő málna vagy a szeder meglehetősen ritka a közönséges kertekben.
Ez a vadon élő növény sok vitamint és tápanyagot tartalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy meghaladja a rózsaszínű rokon ízét és gyógyító tulajdonságait.
A fekete bogyós gyümölcsök könnyen feldolgozhatók és tartósíthatók, így sok betegség esetén akár téli időszakban is készíthető vitamin-gyógyszer.
Mi a szeder összetétele és a jótékony tulajdonságai?
A áfonya bogyó nemcsak páratlan csírázási képességgel, hanem alacsony kalóriatartalommal büszkélkedhet. 100 gramm bogyó esetében csak 36 kcal. A bogyóban gazdag vitaminok, valamint mikro- és makroelemek, köztük:
• A-vitamin vagy béta-karotin;
• B-vitaminok: tiamin, niacin, pantoténsav, riboflavin, piridoxin, folsav;
• C-vitamin vagy aszkorbinsav;
• E-vitamin vagy tokoferol;
• K- és PP-vitamin;
• magnézium;
• kálium;
• kalcium;
• nátrium;
• cink;
• foszfor;
• mangán;
• réz;
• vas;
• szelén;
• citromsav, almasav, borkősav;
• fruktóz és glükóz;
• egyéb ásványi anyagok.
A tápanyagok koncentrációja lehetővé tette a szeder széles körű felhasználását a népi orvoslásban, valamint az immunrendszer erősítésére és a test vitaminnal való telítésére.
Ha a szeder nem csak meglehetősen ízletes bogyónak, hanem gyógynövénynek tekintjük, akkor ennek köszönhetően megszabadulhat a különféle betegségektől.
1. Gazdag vas- és káliumösszetétel lehetővé teszi a szív- és érrendszeri betegségek kezelését. A Szeder segítségével csökkentheti a vérnyomást, erősítheti az ér ereit és a szív izmait.
2. Veseproblémákkal, urogenitális rendszer betegségekkel, epehólyag-kezeléssel, epehólyag-gyulladásos bogyókkal járnak jelentős előnyei. A choleretic tevékenységeknek köszönhetően kialakul az epevezetékek mozgékonysága a testben, megsemmisül a stagnálás kialakulásának optimális környezete, akadályt jelent a gyulladás és a kövek képződése.
3. Természetes antioxidánsként a szeder nemcsak elhárítja a fertőzéseket, ellenáll a fertőzéseknek, hanem harcolhat még az onkológiával is.
4. A vérképzés stimulálja a vérsejtek regenerálódását, amelynek eredményeként a test könnyebben kezelhető a különösen súlyos betegségekkel.
5. A szeder összetételében szereplő mikroelemek jótékony hatással vannak a gyomor-bél traktus szervére, kiküszöbölik a rendellenességeket, enyhítik a gyomorhurut tüneteit, hashajtó hatással vannak, javítják az anyagcserét és jótékony hatással vannak a bél falára.
6. A cukorbetegek engedhetik meg maguknak, hogy kóstolják meg ezt az egészséges bogyót.
7. A szedernek a központi idegrendszerre gyakorolt aktív hatása révén megszabadulhat az alvási problémáktól, normalizálhatja azokat, elfelejtheti a stresszt, enyhíti az idegfeszültséget.
8. A túlsúlyos küzdelemben részt vevő embereknek feltétlenül fel kell venniük a vadon termő bogyókat az étrendbe.
9. A szeder pozitív hatással van az agyi aktivitásra, javítja a memóriát, a mentális tevékenységet, aktiválja a kognitív folyamatokat.
10. A nők számára ajánlott bogyós gyümölcsök menopauza alatt, mivel képes enyhíteni az összes káros tünetet.
Szeder: jótékony tulajdonságok terhesség és szoptatás idején
A terhes nők testén a szeder gyümölcsének van a legpozitívabb hatása. Hasznos elemeivel a szeder az anyatej révén gazdagítja a kialakuló magzatot, valamint a született csecsemő éretlen testét. Tanninok, vitaminok és más nyomelemek szintén segítik az anyukákat a szülés utáni fázisban, a hemoglobin szint normalizálásában, az anyagcserében és a sebek gyógyításában.
A szeder hasznos tulajdonsága az, hogy kielégíti a terhes nők éhségét. A bogyó kicserélheti a liszttermékeket, amelyeknek használata gyermeke szülés ideje alatt nem örvendetes.
A bogyók terhesség alatt történő felhasználása csökkenti a vitaminhiány kockázatát, erősíti az immunrendszert. Az éretlen bogyók kiküszöbölik a székrekedést, érett ellenkezőleg, hasmenéshez használják.
A BlackBerry ellenjavallatokkal jár a terhes nők számára a termék egyedi intoleranciája vagy allergia esetén.
Szeder: ellenjavallatok a bogyókra
A szeder túlzott fogyasztás esetén káros hatással lehet a testre. Ami a terhes nőket illeti, másoknak a szeder ellenjavallata allergia és a bogyóval való egyéni összeférhetetlenség esetén.
Ne használjon Szeder megnövekedett gyomorsav-savasság, valamint súlyos vesebetegségek esetén.
Óvatosan be kell vonnia a bogyót a gyermekek étrendjébe. Ha a test nem reagált számos bogyóra bőrirritáció, emésztési zavar és más formájában, akkor a gyermek szederrel használható.
Szederből származó gyógyszerekre vonatkozó előírások, hasznos tulajdonságok
A Szeder bogyók egyedülálló gyógymód. A dzsemek, kompókok, dzsemek fő összetevőjeként a szeder megőrzi hasznosságát és vitamin-összetételét. A súlyos betegségek kezelésében más eszközöket is használhat, bogyók, levelek és még a növény gyökerei alapján is.
1. Az egészség és az általános egészség javítása érdekében elkészítheti a levelek infúzióját. Ezenkívül enyhíti a magas vérnyomást, az ateroszklerózist, és hiszterikus rohamok nyugtatójaként ajánlott.
2. A tiszta vagy kandírozott bogyók nagyon hasznosak szezonális megfázás, akut légzőszervi fertőzések és influenza esetén. Képesek gyorsan csökkenteni a testhőmérsékletet. A meglévő bélbetegségek, cisztisz kezelésére használják.
3. A szederlé kiküszöböli a lázot és legyőzi a szomjat.
4. A Szederre főzött tea helyreállító és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Hasznos tea bogyókkal a nők menopauza alatt.
5. A száraz eper levelekből származó tea ajánlott cukorbetegség esetén. Az ital javítja az anyagcserét. A gőzzel szárított leveleknek vízfürdőben kell lenniük.
6. A szederből származó szirup hatékonyan működik a vérnyomáscsökkentésben.
7. A levelek főzetéből megkímélheti a gyomorproblémákat és a gyomorhurutot.
8. A növény levelein alkalmazott tinktúrát fájó torok öblítésére, a szájüregben lévő nyitott sebek és gyulladások, felső légúti betegségek, mandulagyulladás és tüdővérzés gyógyítására használják.
9. A levelek infúziója csökkenti a nehéz menstruációs áramlást, normalizálja az alvást, csökkenti az ideges ingerlékenységet.
Az univerzális infúziót 1 evőkanál száraz alapanyagból és egy pohár forrásban lévő vízből készítik. Az italt 20 percen keresztül infúzióban adják, majd alaposan dekantálják. Meg kell inni az infúziót kis kortyokban, 3 szett naponta.
A főzet elkészítéséhez ugyanolyan összetevőkre lesz szüksége: 20 g szárított levelek, egy pohár forrásban lévő víz. A keveréket 20 percig forraljuk, majd 3 órán keresztül főzzük. Ezután töltsük fel a párologtatott térfogatot, és vegyük étkezés előtt napi háromszor evőkanállal.
A leghasznosabb teát akkor kapják, ha a friss leveleket egy zománcozott tálba zárja, és teljesen hagyni hagyja, majd levegőn megszárad. Ha egészséges teát akar inni, a leveleket forrásban lévő vízzel kell önteni.
