Minden nő számára a terhességi hónapok és a csecsemő születése óriási öröm és rendkívüli boldogság, ám sok számára ez egy próbaidőszak: duzzanat, extra font, kor foltok és striák a testben a szülés után.
A striae nem a legnagyobb félelem, de egy fiatal anya számára negatív pszichológiai hatást gyakorolhat.
Ezért néha nagyon felmerül a kérdés, hogy miként lehet megszabadulni a striáktól a szülés után.
Nyúlványok a szülés után. Előfordulásának okai
Sokan biztosak abban, hogy a gyönyörű hölgy hasán csak a terhesség alatt megnövekedett méret miatt jelentkeznek striák: a bőr egyszerűen nem tudta ellenállni az éles nyújtásnak. Valójában ez nem egészen így van. Éppen ezért, mielőtt megszabadulna a striatól (striák), meg kell értenie, hogy ezek miért fordulnak elő.
Kiderült, hogy ezek a gyűlöletes striák nem csak a csecsemő várakozásának csodálatos időszakában jelennek meg, hanem bizonyos hormonális rendellenességek miatt is, a nagyon gyors súlygyarapodás, majd a nagyon gyors fogyás miatt.
A striae ábrázolhatja a nő testét pubertás vagy éles és túl sok fizikai erőfeszítés alatt. A szokásos öröklődés óriási szerepet játszik a striák megjelenésében.
Ha hormonális szinten rendellenességek vannak, vagy ha súlyos rándulás (terhesség vagy elhízás) történt, a bőr gyorsan vékonyodik meg és elveszíti rugalmasságát. Ez fokozatosan belső könnyekhez vezet. A könnyek helyét kötőszövet gyógyítja meg, rózsaszínű vagy lila színűre festették. Később ezek a helyek világosabbá válnak, a szín már fehér lesz, ami még mindig nem növeli a nő szépségét. Még a tengerparton tartózkodás után is, miután megkapta egy részét a napsugárzástól, a striák fehérek maradnak és nagyon észrevehetők.
Nyúlványok a szülés után: hogyan lehet megakadályozni őket?
Mielőtt megvizsgálná a szülés utáni megszabadulási problémákat, át kell gondolni, hogyan lehet ezeket elkerülni. Mivel meghatároztuk ezen nem esztétikai csíkok megjelenésének fő okát, egyértelművé válik, hogy lehetetlen teljes mértékben befolyásolni. De nem minden olyan ijesztő és reménytelen, mint az első pillantásra tűnhet. Mégis csökkentheti vagy megpróbálhatja megakadályozni megjelenésüket. Csak olyan intézkedéseket kell hozni, amelyek valódi intézkedéseket hoznak a gyenge bőr erősítéséhez és rugalmasságának növeléséhez.
De a tervezett terhesség előtt kell kezdenie, főleg ha a rokonoknak is van ilyen problémája. A szülés után a megfelelő táplálás segít megbirkózni a striákkal. Tehát meglehetősen kiegyensúlyozottnak és vitaminokban gazdagnak kell lennie. A túrót, a savanyú bogyókat és gyümölcsöket, a zsíros halat, a diót, a citrusféléket és a gránátalmát kötelezően fel kell venni az étrendbe.
A fizikai gyakorlatok egy kitűnő segítséget nyújtanak a terhesség előkészítése során, hogy megpróbálják elkerülni a szálak utáni szálakat a szülés után. Növekszik az izomtónus, és a bőr megerősödik a normál reggeli gyakorlatoktól, úszástól, napi futtatástól, erősítve az absot. Még egy fitnesz edzővel is konzultálhat, aki egyéni gyakorlatok sorozatát fogja kidolgozni. De a terhesség alatt csak akkor kezdheti el a gimnasztikát, miután mindent megbeszéltek orvosával.
A szülés utáni striák megelőzésének másik jó módja a következő, nagyon egyszerű: a terhesség alatt a várandós anya különféle gyógyszereket szerezhet a striákra, amelyeket kifejezetten érdekes helyzetben lévő nők számára állítanak elő. Ezek mindenféle olaj, krém, testápoló. Külön-külön találhat speciális gyógyszereket a hasi striák és a mellkas striák számára. Naponta kétszer kell használni - reggel és este.
Ha nincs lehetőség vagy vágy, hogy pénzt vásároljon a striákhoz, akkor használhatja az úgynevezett "nagymama" receptjét - olívaolajat, mert róla ismert, hogy valóban csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik, és a bőr megkapja a szükséges tápanyagokat és vitaminokat. Az olaj segít a bőrön fokozatosan nyújtódni, a hám nem fog törni.
Megszabaduljon a szalagoktól a szülés után olajok és múmiák keverékével
Minden nőnek emlékezni kell: minél hamarabb kezd harcolni a szülés után felmerülő striákkal, annál nagyobb a lehetősége annak, hogy legyőzze őket. A régi, fehér színű striákat szinte lehetetlen eltávolítani népi módon, még az összes kozmetikai eljárás sem képes megbirkózni velük. A szülés során a nő helyes viselkedése az lesz, hogy a testét (vizuálisan) a lehető leggyorsabban megvizsgálja a születési folyamat vége után. Ha lila-rózsaszín színű csíkokat lát, azonnal meg kell kezdenie a harcot. De itt meg kell értenie, hogy a striák kezelésének komoly módszereire az anyu nem lehet korábban, mint hat hónappal a csecsemő születése után.
A szülés utáni első napokban és hetekben valószínűleg továbbra is ugyanazokat a krémeket, testápolókat és olajokat lehet használni, mint a terhesség alatt. Készíthet kontrasztzuhanyt, masszázst. Hasznos a mérsékelt testmozgás és a pumpás ingadozás (ha nincs ellenjavallat). Mellesleg, a masszázst otthon is lehet végezni, ez nem nehéz. Jó eredményt búzacsíra, narancs, mogyoró és rozmaring olajok kézzel készített keveréke fog mutatni; az összes komponenst egyenlő arányban vesszük.
A csípőn aktív masszázsmozgásokat kell végezni a térdtől a gyomorig felfelé és lefelé; a mellkason és a hason - körkörös mozdulatokkal. Ennek a keveréknek köszönhetően a bőr rugalmasabbá és tónusosabbá válik, a striák csökkennek.
Egy erős és erős eszköz a striák kezelésében múmianak nevezhető. A múmiákkal kiegészített krém nagyon hatékony lehet, különösen, ha masszázs közben bizsergéssel kombinálják. És otthon is krémet készíteni nem nehéz. Be kell venni 3-4 gramm múmiát, feloldani egy kanál vízben. Ezután adjuk hozzá ezt a keveréket bármilyen striákhoz vagy akár bébi krémhez. Egy ilyen házi krém felviteléhez elegendő egy alkalommal egy nap, masszírozó mozdulatokkal csípve addig, amíg a bőr színe vörösre nem változik.
Nyúlványok a szülés után. Távolítsuk el a striákat cserjésekkel, krémekkel és jéggel
A hagyományos orvoslás mindig a nagymamák és nagymamák sokéves tapasztalatának alapját képezi, akik jól ismerik a gyógynövényeket és a gyökereket. Az összes receptje szerint készített gyógyszer csak természetes összetevőket tartalmaz. Ez a fő előnyeik. A népi módszerek ugyanolyan hatékonyan tudják megszabadulni a striáktól, mint a professzionális módszerek. Az egyetlen hátrány, hogy sok időt vesz igénybe, és receptek sorozatát kell használni.
Hasznos lesz egy bőrradír a striákból. Ennek segítségével 100% -ban megszabadulhat a szalagoktól a szülés után. Használja a hasban és a csípőben, de ne a mellkasában. Könnyű elkészíteni: vegyen be egyenlő részletekben tengeri sót, őrölt kávét, tejfölt vagy ugyanazt az olívaolajat, és adjon hozzá 5 csepp citrom- vagy narancsolajat. Egy ilyen illatos keveréket a zuhany alatt kell felhasználni, körözött mozgással a párolt bőrre hetente kétszer-háromszor vörösre váltva.
Egy másik hasznos népi recept lenne: fürdés vagy zuhanyozás után dörzsölje be 1 teáskanál búzacsíraolaj és három csepp olaj keverékét a párolt bőrbe, egy csepp levendula, búzacsíra és neroli olajba. Ennek az eszköznek köszönhetően még a régóta elhagyott, fehér színű striák is jelentősen csökkenthetők.
Meglehetősen hatékonyak lesznek azok a kísérletek, amelyek az aloét tartalmazó testápolóval eltávolítják a striákat. A gyógyszer elkészítéséhez fél pohár aloe juice-t, olívaolajat, 6 csepp A-vitamint és 10 csepp E-vitamint kell összekevernie. Ez a krém szinte közvetlenül a születés után - naponta kétszer - reggel és este alkalmazható a striákra. Tárolja hűtőszekrényben, és közvetlenül használat előtt kissé melegítse fel.
A mellkas területén található striák csodálatos gyógyszere a jégdörzsölés. Ilyen jég készítéséhez sós vizet kell használni. Az előkészítés a következő: egy pohár forró vízben oldjon fel 1 evőkanál sót. Öntsük ezt az oldatot formákba és tároljuk a hűtőszekrényben. A mell megfelelő rendezéséhez naponta kétszer törölje le fagyasztott sós vízzel. A jégsó aktiválja a bőr mélyebb rétegeiben a regenerációs folyamatokat, amelyek miatt a vér rohan. Csak néhány hónap telik el, és a mellkas tökéletes állapotban lesz - meghúzva és hegek nélkül.
Ezen eljárások áttekintése során emlékezzen egy fontos szempontra: a striák megjelenésének problémáját gyorsabban és hatékonyabban oldják meg csak egy integrált megközelítés. A bőrt kívül és belül is védeni kell. Jobb, ha a napi rutinba beépíti a kiegyensúlyozott étrendet és a testmozgást. A vitaminok fogyasztása a megfelelő étkezés mellett egy csoportban biztosítja a test számára a hatóanyagokat, amelyeket a károsodott bőrnek helyre kell állítania.
