A nyolcadik hét befejezi a terhesség második hónapját, és ekkorra a test már kissé megszokta új állapotát. Ezt az időszakot a nő testében előforduló erőszakos élettani folyamatok fokozatos stabilizációja jellemzi. De másrészt a pszichológiai aspektus kerül előtérbe, és te és a férje egyértelműbben felismerik, hogy hamarosan szülőkké válnak!
A test változásai a 8. terhességi héten
Ha a terhesség korábbi szakaszaiban már meg is érezte a toxikózis „varázsait”, akkor készüljön fel arra, hogy a nyolcadik hét súlyosbíthatja kellemetlen megnyilvánulásait. A hányinger és a hányás azzal magyarázható, hogy a terhes nő testében intenzív módon ösztrogént és progeszteront termel, és ezek a hormonok hozzájárulnak az étel lassabb átjutásához az emésztőrendszerben. Ezen időszak bizonyos kényelmetlenségeit a gyors fáradtság és az általános gyengeség okozza, némi álmosság szintén lehetséges.
Egy másik kellemetlen probléma ebben az időben a lábak varikozása lehet, amelynek oka a testben keringő vér mennyiségének növekedése. Ebben az esetben forduljon orvoshoz, és semmiképpen ne végezzen gyógyszeres kezelést - elvégre minden gyógyszer veszélyes lehet gyermekére!
A magzat állapota a terhesség 8 hetében
Baba továbbra is aktívan fejlődik benned - javítja az összes belső szerv és rendszer felépítését. A csecsemő gyomrát leeresztik a hasi üregbe, a szívet kamrákra osztják, az idegrendszer kialakul, a csontok megerősödnek. A terhesség nyolcadik hetében a magzat eléri a 8-11 mm magasságot, és egyre inkább egy kis emberhez hasonlít. Arca kifejezettebben körvonalazódik, a szemek, a fülek és az orr továbbra is aktívan formálódnak. Ha ez egy fiú, akkor ebben az időszakban már kezd herékképződni.
Lehetséges érzések 8 hetes terhességnél
A lehetséges vastagbél miatt nehézségeket, égő érzéseket és akár lábfájdalmat is érezhet. A helyzet enyhítésére próbálja csökkenteni a lábak terhelését, kevesebbet álljon és járjon. Ha napközben van ilyen lehetőség - hajlított helyzetből emelje fel a lábát, pihenjen bármilyen támaszra, és tartsa így néhány percig.
Pszichológiai szempontból az érzéseitek nagyon különbözőek lehetnek - az elnyomástól és a félelemtől, hogy ne kelljen megbirkózni az anya szerepével, az őszinte örömig és a jó hangulatig. Ha kísérteties bizonyos terhességgel kapcsolatos félelmekkel, jelentkezzen be speciális kurzusokra a jövőbeli szülők számára. Rájuk kérdéseket tehet fel szakértőkre, amelyek Önt érintik, és cseveghetnek ugyanazon jövő anyákkal. Nagyon jó, ha ilyen tanfolyamokon vesz részt gyermeke apjával.
Szükséges orvosi felügyelet
Ha még nem regisztráltál a szülés előtt, akkor itt az ideje, hogy foglalkozzon ezzel a kérdéssel. Vezető orvosa elkészíti az Ön számára egyéni terhességi ütemtervet, és a szükséges vizsgálatok elvégzéséhez - vér, vizelet, kenet - irányítja. A medence mérésével és mérésével szintén meg kell határozni az alapvonalat. Ha szükséges, további ultrahangvizsgálatot kapnak, amely segít felmérni a magzat állapotát és a sikeres terhesség bizonyos kockázatait.
Általános ajánlások a 8. héten
A nő jólétének nagyon fontos feltétele a mérsékelt testmozgás, ezért próbáljon többet mozogni, főleg friss levegőn. Ez megőrzi az izmait jó állapotban és telíti a tüdeket oxigénnel. Természetesen ez a tanács nem vonatkozik azokra a nőkre, akiknek vetélése fenyegeti őket - éppen ellenkezőleg, nekik előírt ágyfekvés.
Kövesse az egészséges táplálkozás alapelveit, feladja a káros „gyorsétkezést”, nagy mennyiségű ízesítőt és sót az ételekben. Próbáljon enyhébb módszereket alkalmazni az ételek hőkezelésére, inkább a sült vagy főtt ételeket részesítse előnyben a sült ételekkel szemben - ez fontos az ön jóléte és a gyermek megfelelő fejlődése szempontjából.
Heti terhességi naptár:
Comments
