A harmadik trimeszter döntő ideje a várandós nőknek, a várandós anyának már sikerült megszoknia, hogy méhében teljes értékű gyermek van, aki folyamatosan emlékeztet a jelenlétére. A tisztességes nem minden gondolatát a közelgő születés foglalja el ...
A test változásai a 29. terhességi héten
A 29. hét a várandós nő számára nem túl nyugodt idő, a probléma az, hogy a test vérkeringése eléri a maximális értéket, ez a jelenség a jó közérzet romlásához és a súlyos fáradtsághoz vezet, úgy tűnik, hogy az anya természete maga a jövőbeli anyát szülési szabadságra küldi.
A szívroham és agyvérzés formájában jelentkező veszélyes helyzetek megelőzése érdekében a test automatikusan csökkenti a vérnyomást. Ezt a folyamatot az a tény hajtja végre, hogy a méhlepény növeli a progeszteron hormon termelését, amely elősegíti az erek nyújtását és megkönnyíti a vér mozgását rajtuk keresztül. Ne lepődj meg, ha a lábakon, a kezén vagy a gyomorban jellegzetes kiálló vénákat észlel, ez csak a test reakciójának az érrendszeri túlzott aktivitásra adott reakciójának vizuális megnyilvánulása.
A 29. héten a nyomáscsökkenéssel együtt csökken a hemoglobinszint, amit megerősítenek azok a tesztek eredményei, amelyeket a terhes nő szisztematikusan átad. Nagyon fontos a hemoglobinszint növelése az időben, ez nem csak a várandós anya egészségének és jólétének szempontjából fontos, hanem a gyermek hipoxia megelőzése érdekében is.
A magzat állapota a 29. terhességi héten
A csecsemő növekedése a 29. héten eléri a 26 centimétert, súlya 1300–1500 gramm. A probléma az, hogy a magzat már bizonyos fokú kellemetlenséget érez a méhben lévő helyhiány miatt, egy terhes nő is érezte ezt a folyamatot. A leendő anya nem a szarvasmarhákat és a baba eltolódásait veszi észre, hanem a karokkal és a lábakkal fúj, és elég erősen. Vannak esetek, amikor a gyermek mozgása olyan aktív, hogy súlyos gumók jelennek meg a hason egyidejűleg, amikor a magzat túl aktívan próbálja kibővíteni a helyét.
Ami a magzat kialakulását illeti, a 29. hét fő megkülönböztető tulajdonsága, hogy végül kialakul az immunrendszer, és még a korai szülés esetén is nagyon magas a túlélési esélye a babának, természetesen megfelelő ellátással.
Sok terhes nő nem érti, hogy miért kell kis szükség miatt állandóan WC-hez fussanak, az a tény, hogy a 29. héten a nem született csecsemő kialakult és működő veséje körülbelül ½ liter vizeletet bocsát ki.
Lehetséges érzések a 29. terhességi héten
A fáradtság a 29. hét első jele, terhes nő már alvás után több órával érzi magát, ez az állapot az aktív vérkeringés miatt fordul elő. Ödéma és gyomorégés gyakran fordul elő, alacsony hemoglobinszint miatt, ájulás léphet fel, szédülés és enyhe hányinger fordulhat elő.
Ne félj, ha hirtelen erőteljes méhösszehúzódásokat észlel, ezt a folyamatot a BrextonHicks összehúzódásainak nevezik, ez nem veszélyes a csecsemőre, tehát a terhes nő teste felkészül a következő szülésre. Csak akkor kell riasztást adnia, ha a méh intenzív összehúzódásakor hüvelyi ürítés jelentkezik a méhből, akkor sürgősen hívjon mentőt és menjen kórházba a vetélés vagy a koraszülés megelőzése érdekében.
Van némi pszichológiai kellemetlenség, mivel a közelgő születésről szóló gondolatok folyamatosan elárasztóak, és kísértetjárta a baba egészségét és jólététől való félelem. Sok várandós anya nem biztos abban, hogy megbirkózik-e a szülés utáni időszakban, különösen azokban az esetekben, amikor a terhes nőnek nincs férje vagy közeli hozzátartozója.
Szükséges orvosi felügyelet
A 29. héten nem készülnek speciális orvosi eljárások, a vizsgálat a szokásos vizelet- és véranalízisre, valamint a nőgyógyász irodájában végzett rutinvizsgálatra korlátozódik. A teszt eredményei leggyakrabban az alacsony hemoglobinszintet mutatják, a leendő anya feladata, hogy megpróbálja gyorsan emelni azt élelmezési, vitamin- és ásványi anyag-komplexek segítségével.
Általános ajánlások
Ajánlások a 29. héten tartózkodó terhes nők számára: megfelelő étrend betartása, séta a friss levegőben és a megfelelő pihenés. Fontos a fehérje és a kalcium felhasználása, mivel a magzati izmok folyamatosan növekednek, magas színvonalú táplálkozásra van szükségük.
Ha séta után nagyon fáradtnak érzi magát, feküdjön le az ágyra, és helyezze a lábát a görgőre vagy a takaróra, hogy a szív szintje felett legyen. Forró időben a hűvös lábfürdő enyhíti a fáradtságot és a duzzanatot.
Heti terhességi naptár:
Comments
