Az ilyen egyszerű mentális tevékenység, mint például a könyvek olvasása, a sakk játék vagy az egyszerű matematikai problémák megoldása megvédi az ember agyát az időskorban és a középkorban fellépő demenciától - állnak benne az USA-ban az Illinois Technológiai Intézet szakértői. A tudósok beszámoltak erről az észak-amerikai radiológiai társaság éves konferenciáján, megjegyezve, hogy azoknak az embereknek, akiknek életében ritka a mentális munka, rendkívül nagy a veszélye annak, hogy elveszítsék intellektuális képességeiket a jövőben.
A szakértők következtetéseit a tanulmány eredményei alapján állították össze, amelyben 152 fő vett részt, átlagos életkora 81 év. Mindenekelőtt a tudósok abban voltak győződve, hogy a résztvevők nem rendelkeznek veleszületett rendellenességekkel az agyban, ezt követően egy speciális kérdőívben meg kellett jelezniük, hogy fiatalkorukban milyen gyakran játszottak társasjátékokat, olvastak könyveket és hogyan szenteltek magukat más hasonló tevékenységeknek frekvencia ötpontos skálán. A következő 12 hónapban az összes résztvevőt felváltva vizsgálták a mentális retardációt mágneses rezonancia képalkotás (MRI) segítségével.
A felmérésből nyert adatok elemzése lehetővé tette a szakemberek számára a szellemi tevékenység és a személy középkor utáni demenciával szembeni védettségi szintje közötti jelentős kapcsolat felderítését. Más szavakkal: azokban a kísérletben résztvevőkben, akik egész életük során rendszeresen különféle szellemi feladatokat végeztek, a különféle rejtvények megoldásától a kártyázásig, magasabb agyi aktivitási együtthatójuk volt, ellentétben azokkal, akik elkerülik a mentális munkát. Következésképpen intelligenciájuk ideje óta lassabban elvesztek, ami azt jelenti, hogy kevésbé érzékenyek az életkorral összefüggő demenciára.
"Az aktív mentális munka talán az egyik legjobb módszer az idősödő embert kísérő memória- és gondolkodási problémák elkerülésére" - mondta az Illinois Institute of Technology képviselői.
