Annak érdekében, hogy a haj gyorsan növekedjen és erős, fényes, vastag legyen, rendszeresen szednie kell a haj növekedéséhez szükséges speciális vitaminokat.
Elindítják a biokémiai folyamatokat a testben, így a fürtök tökéletesnek tűnnek, mint egy magazin borítóján.
Ha szüksége van vitaminokra a hajnövekedéshez
A haj több okból is rosszul nőhet, beleértve az orvosi is. Ebben az esetben konzultálnia kell orvosával, hogy ne hagyja ki a betegség kialakulását. A problémát bőrfertőzés okozhatja, majd kezelésre van szükség. Először konzultálnia kell trichológussal, és ha ez nem lehetséges, akkor konzultáljon terapeutával. Az orvosok megmondják, hogy milyen vitaminok szükségesek a haj növekedéséhez egy adott esetben.
Leggyakrabban azonban a hajtengely növekedése más okok miatt lelassul, amelyeknek semmi köze sincs az egészséghez. Általános szabály, hogy ez egy banális vitaminhiány, amelyet rossz táplálkozás vagy valamilyen merev kiegyensúlyozatlan étrend, rossz göndörápolás vagy éles hőmérsékletváltozás okozott. Ha egy lány kalap nélkül sétál a hideg évszakban, akkor a haját állandó stressznek kell kitenni, romlik.
Durván feltehetően feltételezhető, hogy mely vitaminok hiányzik a testtől, az alábbi tünetek alapján:
• lassú hajszál növekedés - B9-vitamin vagy folsav hiánya;
• korai szürke haj - egy kis B3-vitamin vagy nikotinsav;
• megjelentek a látszólagos kopaszság gócjai - szükség van B12-vitaminra vagy kobalaminra.
Természetesen jó, ha lehetőség van orvoshoz fordulni, teszteket végezni bizonyos vitaminok hiánya miatt, egyértelmű ajánlást kapni arról, hogy mit és milyen mennyiségben / formában kell bevenni. De ha ez nem lehetséges, akkor vásárolhat egy jó gyógyszerkomplexumot a gyógyszertárban. Szakemberek ilyen gyógyszerek előállításán dolgoznak, gondosan kiválasztva azokat a vegyületeket, amelyek hatékonyan működnek az emberek nagy csoportja számára. Igyál ilyen gyógyszereket az általános rendszer szerint, alaposan tanulmányozva az utasítások szerint, hogyan kell vitaminokat szedni a hajnövekedéshez. Az eredmény minden bizonnyal lesz.
Milyen vitaminokra van szükség a haj növekedéséhez
A hajnövekedés felgyorsítása érdekében meg kell adnia a testnek, amit kér. Vagyis kitölti a biokémiai folyamatokban részt vevő legfontosabb anyagok hiányát. Itt található a hajnövekedéshez szükséges vitaminok listája, amelyek nélkül nem számíthat az eredményre.
• Tokoferol (E v.) Antioxidánsként működik, megakadályozza a test korai öregedését, védi a hajrúdokat az ultraibolya sugárzás agresszív hatásaitól, biztosítja a tüszők megfelelő tápanyagát, erősíti a gyökereket és felgyorsítja a haj növekedését.
• Biotin (P v.) normalizálja a sejtek anyagcseréjét, gyorsítja a haj növekedését és napról napra vastagabbá válását.
• Folsav (B9. Tétel) javítja a sejtek anyagcseréjét azáltal, hogy stimulálja az új hajrudak növekedését, erősítve és erősítve a hajat.
• Retinol (A v.) biztosítja a keratin szintézist - a hajtengely fő építőanyaga, erősíti a haj szerkezetét.
• B-vitaminok erősebbé, erősebbé teszi a hajat, hogy a fürtök ragyogjanak és gyorsabban növekedjenek, normalizálják a hajhagymákat.
• Aszkorbinsav (C v.) normalizálja a vérkeringést, biztosítja a táplálékot a tüszők számára, serkenti az új sejtek képződését.
• F-vitamin védi a fejbőrt a szárazságtól, normalizálja a tüszők munkáját, simítja a hajrúd szerkezetét, segítve őket jobb növekedésben.
• D-vitamin jótékony hatással van a hagymára, biztosítja a normál hajnövekedést.
Egy hétköznapi ember számára lehetetlen, hogy önmagában válasszon egy vagy több vitamint a rossz hajnövekedés problémájának megoldására. Még tudva, hogy milyen vitaminok szükségesek a hajnövekedéshez, sokkal könnyebb megvásárolni egy kész vitamin-ásványi anyag komplexet, amely gyorsan helyreállítja az anyagok egyensúlyhiányát és gyorsabbá teszi a haj növekedését.
A legjobb gyógyszertári vitaminok a hajnövekedéshez
A "szépség" jelöléssel ellátott vitamin-komplexek - ezek csak a gyógyszerek, amelyekre figyelni kell. Egyidejűleg javítják a haj, a köröm és a bőr állapotát, ezért nevezik őket "szépség-vitaminnak".
A gyógyszerész tanácsot ad az összetételről, amelyben maguk a vitaminok mellett az egészséges hajhoz hasznos ásványokat is tartalmazniuk kell. Cink, vas, kalcium, szelén, magnézium, szilícium, kén felgyorsítja a hajrudak növekedését. Gondosan olvassa el a kompozíciót, ha új vagy ismeretlen komplexumot kínál Önnek.
A vitaminok felszabadulásának formája tabletta vagy kapszula. Itt található a legnépszerűbb eszközök listája.
Perfectil
Ennek a gyógyszernek a hatása sok vitamin és ásványi anyag kombinációján alapul. Különösen sok a folsav és aszkorbinsav, biotin és tokoferol ebben a komplexben. Ezen kívül vannak echinacea és bojtorján kivonatok, ásványi anyagok. A szedés hátterében a tüszők megerősödnek, az alopecia megáll. Ha gyorsan meg kell nőnie a haját, inni is lehet ezeket a vitaminokat. Ennek azonban van mellékhatása: néhány embernél a kapszula bevétele után émelygés kezdődik.
Fitoval
A termék sörélesztőt tartalmaz - az egyik leghatékonyabb anyag a haj növekedéséhez. Az élesztőben nagyon sok aminosav, ásványi anyag és B-vitamin található. A hajrúdok növekedése növekszik ezen vitaminok bevitelével, javul az izzók vérellátása, a haj ragyogni kezd, és nem esik ki.
Evisent
A gyógyszer sörélesztőn alapul, kén hozzáadásával. A legtöbb B-vitamint, kalciumot és szilíciumot tartalmazza. Serkenti a szőrtüszők aktív növekedését, erősíti a körmöket, megállítja a haj elvékonyodását.
Nagipol
Ezt a komplexet a hajra hasznos sörélesztő alapján is hozzák létre, vasat, kalciumot, cinket és B-vitamint tartalmaznak. Láthatóan javítja a haj megjelenését és állapotát. A szedés fényében az első hónap folyamán a fürtök fényesek, erősek, vastagabbak, jól növekednek.
Evalar
Ez a komplex ötvözi a sörélesztő, a növényi kivonatok és a cink előnyeit. A vitamin összetétele mind a gyökereket, mind a hajszálakat érinti. Ennek eredményeként a haj gyorsan növekszik, ragyog, sima és rugalmas lesz.
Vitasharm
Ez a komplex tartalmazza a retinolt, piridoxint, tiamint, riboflavint, kalciumot. Javítja a vér mikrocirkulációját, megakadályozza a hajhullást és felgyorsítja azok növekedését, kiküszöböli a korpát. A komponensek nem megfelelő bevétele vagy egyedi intoleranciája esetén erős negatív reakciót válthat ki a gyomor-bélrendszerből.
Merz szépség
Ennek a gyógyszernek az alapja a folsav és a retinol. Ezenkívül a kalcium és a cink is benne van. A komplex segít visszaállítani a göndör fényét és erejét, a haj egészséges lesz és gyorsan növekszik.
Ladys formula
Ebben a sorozatban számos készítmény található; a hajra, a bőrre és a körömre megjelölt speciális összetétel alkalmas a haj növekedésére. Nagyon sok B6-vitamint, magnézium növényi kivonatot, szilíciumot tartalmaz. Gyorsan javítja a haj állapotát, hatékonyan ellenzi a kopaszságot és a növekedést.
aevit
A készítmény nagy koncentrációban tartalmaz "szépség-vitaminokat" - retinolt és tokoferolt. Folyékony olajos oldattal ellátott kapszula szájon át bevehető, vagy közvetlenül a hajra felvihető. Rugalmasabbá, egészségesebbé válnak, felgyorsítják a hajpálca növekedését.
Kozmetikai ábécé
A tizenhárom vitamin és tíz ásványi anyag sikeres kombinációja energiával és erővel tölt be a gyenge, fáradt, sérült hajat. A napi bevitel háromszor oszlik meg, amely lehetővé teszi a különböző vitamincsoportok megfelelő kombinálását, ezzel növelve a gyógyszer hatékonyságát.
Revalid
A vitaminok mellett a gyógyszer aminosavakat, növényi kivonatokat, nyomelemeket is tartalmaz. Gyorsan visszaállítja a hajrúd szerkezetét, egészséges fényt ad a göndörnek, lehetővé teszi a haj gyors növekedését.
Hogyan kell vitaminokat szedni a hajnövekedéshez?
A vitamin-terápia egyik nagyon fontos pontja az adagolás gyakoriságának szigorú betartása, és a kezelés folytatásának mértékét nem szabad megnövelni. Ezért figyelmesen olvassa el a gyógyszerek használati utasítását, tanulja meg, hogyan kell vitaminokat szedni a hajnövekedéshez. A gyártók az ampullák, kapszulák és tabletták összetételében eltérő mennyiségű alapvető vitamint tartalmaznak, és elő kell írniuk az adagolás rendjét.
Az anyag tartalmától függően, a napi norma vonatkozásában, a gyógyszer egyszeri, kettős vagy hármas adagja ajánlható. Ne lépje túl az adagot. Sőt, egyidejűleg nem vehet be semmilyen más vitaminkomplexet.
A vitamin-terápia lefolyása a haj kezdeti állapotától függ.
Szabványos áramkör:
• 1-2 hónapos beutazás;
• 4 hónapos szünet;
• intenzív kurzus ismétlése szünettel;
• karbantartási tanfolyam évente 1-2 alkalommal.
A vitaminok ellenőrizetlen bevétele, a dózis vagy az alkalmazás időtartamának jogosulatlan növelése ahhoz vezethet, hogy a haj növekedni kezd és kiesik. Ez általában a felesleges retinol miatt fordul elő. Ugyanakkor álmosság, szárazság és viszketés, szédülés lép fel.
Ha a test meghaladja a B-vitaminok normáját, akkor tachikardia, émelygés és álmatlanság jelentkezik. A hipervitaminosis tünetei a fejfájás, a vesék és a hasnyálmirigy gyulladása, csökkent látás és a kapilláris permeabilitás. A tokoferol normájának állandó túllépése hasmenésben és látási zavarokban nyilvánul meg, a D-vitamin felesleg veszélyezteti az oszteoporózis kialakulását.
Hogyan kaphatunk vitaminokat a haj növekedéséhez az élelemből?
A hajnövekedés felgyorsítása érdekében az étrendbe belefoglalhat néhány, szépség-vitaminokban gazdag ételt. Egyél máj, narancs és zöld zöldséget és gyümölcsöt, dióféléket, húst, tengeri halat és tenger gyümölcseit, tojást és sajtot. Ne félj néha vajat felhasználni benne sok retinolt. Adjon hozzá banánt, hüvelyeseket, korpát, káposztát, beleértve a tengeri káposztát az étkezési tervbe. Sörfőzze magának csipkebogyót, csalánkat, zöld teát.
Kombinálja a vitaminbevitelt a megfelelő hajápolással. Hagyja őket hajszárító nélkül megszáradni, óvja őket a fagytól és a napfénytől. Egy intézkedéscsomag gyorsan visszatér a haj csodálatos, egészséges megjelenéséhez, és gyors növekedésre készteti őket.
