A gazdák az ősidők óta tudtak a len előnyeiről. A növény magjai vitaminok, ásványi anyagok, egészséges zsírok és rost raktárak. A len különösen a női test számára hasznos, mivel fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek enyhítik a menopauza megnyilvánulásait és megakadályozzák a reproduktív rendszer betegségeit.
Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan lehet lenmagokat használni házi maszkok készítéséhez, és hogy milyen hatást lehet elérni.
Lenmagból származó arcmaszkok előnyei
A magok hasznosak nemcsak a belső bevitelhez, hanem a külső termékek előállításához is. A növény szeme számos egyedi anyagot tartalmaz:
· Lignan. Ez a fitoösztrogén antiszeptikus hatással rendelkezik, megakadályozza a bőr öregedését. Figyelemre méltó, hogy nem tartalmaz lenmagolajat.
Omega - 3, 6 LCD. Ezek az anyagok javítják a bőr általános állapotát, simítják a ráncokat.
· Vitaminok és ásványi anyagok komplexe. A lenmag a nők fő "szépség- és ifjúság-vitamint" - E-vitamint tartalmazza. A tiaminnal, a niacinnal és más vitaminokkal együtt megakadályozza az öregedést és elősegíti a gyógyulási folyamatokat. És a nyomelemek, mint például a szelén és a magnézium, küzdenek a bőr irritációján.
A lenmag és más termékek megfelelő kombinációja sok problémától segít megszabadulni:
· Bőrkiütés;
Pigment foltok és bőrpír;
Száraz bőr;
A bőr csípője;
· Ráncok;
· Fekete pontok.
A házi vászonmaszkok előnye, hogy képesek megtartani hatásukat mosás után. A hatóanyagok 15-20 perc alatt felhalmozódnak, majd hosszú ideig pozitív hatással vannak a bőrre.
Lenmag maszkok normál és száraz bőrre
Ha nem rendelkeznek súlyos bőrproblémákkal, akkor az egyszerű egykomponensű maszkok megfelelőek:
Készítsen gyógyító infúziót az arcbőrre:
· Forraljon fel egy pohár vizet egy evőkanál magral egy serpenyőben, és főzze az elegyet 15 percig. Meleg, szűrt összetételben nedvesítse meg a gépet és tartsa az arcán 20 percig.
Ha simítóhatást szeretne elérni, próbálja ki a lenmag által kiválasztott nyálkát:
· Ehhez öntsön forrásban lévő vízzel (1 teáskanál / 100 ml), fedje le ruhával és hagyja hagyni 6 órán át. A kapott masszát több rétegben felvisszük az arcra.
Ha bőrének hidratálásra van szüksége, a különféle olajokkal ellátott maszkok ideálisak az Ön számára.
Jó hozzáadni tejfölt a zúzott szemekhez:
· Keverje össze a termékeket 1: 1 arányban, hagyja fél órán keresztül főzni, és 20 percig tegye az arcra.
A zúzott magokból és az illóolajokból jó illatú arckrémet is kapnak:
· Az elkészítéséhez öntsen forró vízzel lenport és hagyja állni 6 órán át. Ezután adjunk hozzá néhány csepp kamilla- és narancsolajat a szűrt folyadékhoz. Egy ilyen krémet sötét üveg tartályban, hűtőszekrényben tárolnak egy hétig.
Őrölt lenmag, liszt és víz maszkja hidratáló hatással rendelkezik:
· Keverje össze az elemeket egyenlő mennyiségben és hagyja fél órán át. Az alkalmazás előtt keverjük újra a keveréket. Tartsa a kompozíciót az arcán legalább 20 percig.
Ha túl sok a termék, használja azt nem csak az archoz, hanem a testhez is. Vigye fel a kompozíciót a nyakra, dekoltázs vonalra, kezére. Különösen ez a kompozíció jó a könyök és sarok durva bőrének lágyításához.
Lenmag-maszkok a problémás bőrre
Pattanásokra hajlamos bőrre
Lenmagradírok és főzetek tökéletesen megbirkóznak az irritációval és a kiütésekkel. És a magvaknak az étrendbe történő felvétele legalább a pattanások elleni küzdelem idején egyértelműen előnyös lesz.
Próbálja ki egész magvakból gyógyító süteményeket:
· Forraljuk a szemeket a tejben, amíg lágy és lehűlnek. Vakolja meg a kis alátéteket, és 20 percig rögzítse azokat a gyulladt helyekre.
A őrölt vetőmagok finoman tisztító hatásúak bozóra:
· Szüksége lesz kis zablisztre és tejre (használhat vizet). Keverjük össze a száraz hozzávalókat azonos mennyiségben, töltsük fel forró tejjel és hagyjuk 15 percig. Dörzsölje meg a kapott zabliszt és a zabkást 2 percig az arc bőrén. Vigyen fel egy második réteget, és tartsa további 15 percig. A maszk lemosása után feltétlenül használjon hidratálót.
Próbáljon krémet folyékonyvá tenni gyógynövény-főzet hozzáadásával:
· Öntsön őrölt vetőmagokat 15 percig forrásban lévő vízzel, majd szűrje le. Adjon hozzá kis mennyiségű kamillalevest (helyettesíthető menta, körömvirág vagy zsálya). Áztassa a pamut párnákat a képződött folyadékkal, és alkalmazza az irritált területeken.
Zsíros bőrre
Ha zsíros bőrrel rendelkezik, akkor a lenmagokat ápoló maszkjainál óvatosan kell eljárni. A növény szemeinek hidratáló hatása fokozhatja a faggyú felszabadulását. Számos biztonságos recept létezik, de csak alkalmanként kell használni.
Annak érdekében, hogy ne provokálja a faggyúszekréciót, próbáljon el készíteni egy maszkot zabliszt hozzáadásával:
· Vegye mindkét összetevőt egyenlő mennyiségben és őrölje lisztbe. Öntsük meg őket tisztított vízzel, hogy a tömeg viszkózus legyen. Forraljuk fel, távolítsuk el a tűzről és hagyjuk fél órán át. Tartsa a maszkot az arcán 15 percig.
A zsíros bőrre jó fehér agyagból álló vászonmaszk:
· Öntsön egy evőkanál zúzott magot egy pohár vízzel, és főzze alacsony lángon 20 percig. Hagyja lehűlni a tömeget, majd adjon hozzá egy teáskanál agyagot. Vigyen fel egyenletesen az arcra, és tartsa 15 percig.
Régi foltokkal rendelkező bőrre
Ha a pigmentfoltokat vagy a pattanások utáni vörösödést fehéredni szeretné, akkor a vászonmaszk segít. Erősen javasoljuk, hogy az eljárás előtt keresse fel orvosát, mivel a test foltok a rendellenességek jelenlétére utalhatnak a testben.
A bőrfehérítéshez használjon maszkokat tejtermékek hozzáadásával, például kefir, tejföl, joghurt, amelyek önmagukban ragyogó hatást fejtenek ki.
Egy ilyen termék elkészítéséhez keverje össze a zabliszt és a lenmag lisztet egyenlő arányban, és öntse kefirral vagy joghurttal. A tömeg állandósága az Ön kívánságaitól függ. Megvastagíthatja, hogy rétegekben felvihesse az egész arcra, vagy tegye a tesztállapotba, és a darabokat helyileg felhordhatja. Bármit is választ, tartsa a kompozíciót az arcán legalább 20 percig.
Lenmagból és tejből álló fiatalító arcmaszk
A lenmag fitoösztrogéneket tartalmaz, ezért aktívan használják fel az öregedés jeleinek kezelésére: ráncok, puffadás, szem alatti "zsákok".
A fiatalító maszk legegyszerűbb receptje az, hogy forrásban lévő vizet öntsünk fél órán keresztül a porra, és 20 percig az arcán tartsuk. Ha azt akarja, hogy a termék is hidratáljon, forrásban lévő víz helyett használjon választott növényi olajat 1: 2 arányban.
A lenmag kiváló infúziót készít különféle adalékanyagokkal. Főzéshez öntsön egy kanál magot egy pohár forrásban lévő vízbe, és fedje le. Egy óra elteltével a maszkot fel lehet tenni az arcra 20 percig.
Az infúzió olyan alap, amelybe különféle gyógynövény-főzetek, olajok stb. Adhatók. Íme néhány lehetőség a kiegészítéshez:
· Méz - 1 evőkanál. l., őszibarack-olaj - 1 teáskanál;
· Kamilla főzet - 1 evőkanál. l .;
· Zsályaleves - 1 evőkanál. l.
Ajánlatok a lenmagot tartalmazó maszkok használatáról
A maszkok használata javítja a bőr állapotát, ha néhány szabályt betart:
1. Kísérlet. Kicsit megváltoztathatja a recepteket, például víz helyett használhatja az arcára hasznos gyógynövény-főzeteket (körömvirág, menta, kamilla stb.).
2. Csak friss készítményeket használjon. Szinte az összes maszkot, a krémek kivételével, nagyon rövid ideig tárolják. A készítményeket a készítés után azonnal kell alkalmazni.
3. Csiszolja meg a magokat. A teljes kiőrlésű gabonafélék tápanyagai felszívódnak rosszabban, ezért jobb, ha a zúzott magokkal ellátott maszkokat részesítjük előnyben.
4. Csak tisztított bőrre alkalmazza. Mossuk meleg, tiszta vízzel és habbal, mielőtt álarcot használnánk.
5. Hordja fel a maszkot több rétegben. A réteges alkalmazás elősegíti a tápanyagok jobb felszívódását. A bőr meghúzódik, javul a vérkeringés, amely elindítja a helyreállítási folyamatot.
6. Rendszeresen használjon maszkokat. Csak a rendszeres eljárások segítik a kívánt hatás elérését. Hogy ne felejtse el őket, szerezzen be egy naptárat, ahol megünnepeljük az arcápolás napjait. Gőzölje el a magokat reggel, hogy este a termék készen álljon, és nyugodtan eltölthesse az eljárást.
