A petrezselyem a legnépszerűbb ízesítés, egyedi összetételű, egészséges ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag. A gyökérből és a levelekből származó juice nélkülözhetetlen elixírnek tekinthető, mivel a gyógyszert magas biológiai aktivitás jellemzi. A vitaminokon kívül számos antioxidáns, flavonoid, ásványi só is található. De lehetséges-e mindenki lé fogyasztása, vagy vannak ellenjavallatok, és károsíthatják-e a petrezselymet?
A petrezselyem juice előnyei: összetétele és tulajdonságai
A növényi lé valódi vitaminokat, ásványi anyagokat, ásványi anyagokat tárol, amelyek hasznosak a test számára. A petrezselyemlé a vitamintartalom szempontjából bármely más itallal versenyezhet. Vitaminokban gazdag:
· PP;
· C;
· K;
· B-vitaminok
A készítményben szintén retinol, karotin, flavonoidok, nikotinsav található, amelyek javítják a test aszkorbinsav felszívódását. Erős antioxidáns hatás jellemzi őket. Ennek a kompozíciónak köszönhetően megőrződik az erek rugalmassága és integritása. A kompozíció tartalmaz ilyen nyomelemeket:
· Magnézium;
· Iron;
· Kálium;
· Foszfor;
· Nátrium és így tovább.
Ez egy nagyon alacsony kalóriatartalmú termék, amely gyakorlatilag nem tartalmaz zsírt. A gyógyító tulajdonságokat illetően először a vizelethajtót kell megjegyezni. Az ital húgyúti betegségben szenvedő emberek számára ajánlott. A készítmény elősegíti a felesleges folyadék eltávolítását a testből, kiküszöböli a duzzanatot. A bevétel után a helyi gyulladást megszüntetik és a kórokozó mikrobákat elpusztítják. A petrezselyemlé állandó használatával megszabadulhat a vesekőktől.
Az ital rendkívül előnyös az emésztőrendszer számára. Elősegíti az emésztő elemek felszabadulását és normalizálja a bél motilitását. Igyálnia kell emésztési zavarokkal, étvágytalansággal és alacsony savtartalmú gyomorhurutdal.
Ha összekeverjük ezt a levet a répaval, normalizálhatjuk a menstruációs ciklust. Sárgarépalával keverve ajánlott inni azoknak a betegeknek, akiknek nagy a terhe a látás szerveire. De a táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, ha a lé felhasználásával kizárják az étrendből a keményítőt tartalmazó ételeket.
Paula petrezselyemlé: hogyan lehet egészséges italt készíteni?
A növényi levet nem készítik konzerv formában. Az egyetlen tárolási lehetőség a fagyasztó fagyasztása. De egy ilyen összetétel csak kozmetikai célokra használható. Ilyen nyers italok készítése ajánlott.
Az italt mindig csak egy fogadásra készítik el. Nem ajánlott, hogy még rövid ideig is tárolja a készítményt hűtőszekrényben. Ennek oka az a tény, hogy a hasznos tulajdonságok nagyon gyorsan átadódnak. A szakadt zöldfaj azonban legfeljebb egy hétig tárolható a hűtőszekrényben.
A gyógyító készítmény elkészítése előtt a szárokat és a leveleket folyó víz alatt nagyon jól kell mosni. Javasoljuk, hogy negyven percig áztatva hagyja egy serpenyőben. Csiszolja meg a tiszta zöldfűt egy turmixgép segítségével. Ezután nyomja a friss levet gézzel. A levélnek a gyökérbõl való eljutásához meg kell mosni a gyökereket, öblíteni és reszelni egy finom reszelőn. Nyomja meg ugyanúgy.
Hogyan lehet inni annak érdekében, hogy részesüljön a petrezselyemlé?
Az ital magas biológiai aktivitással rendelkezik, és az egyik legerősebb. Ezért javasolja a táplálkozási szakemberek legfeljebb 50 ml elixír alkalmazását naponta. Szintén nem szabad tiszta formában fogyasztani. Használat előtt a levet forralt vízzel meg kell hígítani. Hasznos keverni más frissen sajtolt gyümölcslevekkel is.
Ha el akarsz veszíteni néhány plusz kilót, akkor csak 30 perccel igyon meg két kis kanál italt, mielőtt naponta háromszor étkezik. A gyógyszer használata során a szakértők azt javasolják, hogy hagyja abba a húskészítmények és a cukor fogyasztását.
A menstruációs ciklus normalizálásához keverje össze a petrezselyemlevet és a céklafélét azonos arányban. Egy napig nem ajánlott több mint 50 ml cékla ital fogyasztása. A gyógyszer szedését néhány nappal a kritikus napok kezdete előtt kell elkezdeni, és folytatni kell a ciklus végéig.
Az évtől kezdve zöld levél adható csecsemőknek. De nem haladhatja meg a 2 kis kanál napi adagját. Gyermekorvosok azt javasolják, hogy hígítsák a levet almalével vagy adják hozzá a zöldségpüréhez.
A petrezselyem juice előnyei a kozmetikában
A petrezselyemlét a kozmetikusok gyakran használják, és megtalálhatók a legdrágább kozmetikai készítményekben. Keverhető más hasznos anyagokkal, például kakukkfűvel, bojtorján vagy kamilla. Ez egy egyedülálló eszköz, amely számos probléma megoldásához segít:
1. Szúnyogcsípések. A petrezselyemlé kiváló gyógyszer a szúnyogcsípés utáni viszketésre. Pár perccel a lé felvétele után minden tünet eltűnik, a bőrpír és duzzanat elmúlik.
2. pattanások. Ha még a kozmetikusok látogatásakor sem tud megszabadulni a pattanásoktól, akkor petrezselyem juice-t kell használnia. Javasoljuk, hogy a dermát minden nap problémás területeit lébe mártott vattával törölje le.
3. A bőr túlzott olajossága. Az ital segít megbirkózni a bőr ragyogásával, a túlságosan kitágult pórusokkal. A probléma leküzdéséhez el kell készítenie a méz, a petrezselyem és a citromlé maszkját 4: 2 és 1 arányban.
4. A bőr fehérítése. Keverje össze a petrezselymet és a citromos mellbimbót 1: 5 arányban. A kapott termék felhasználásával naponta párszor törölje le az arcát.
5. A dermisz felfrissítése. Az Elixir segíti az epidermisz tonizálását. Elegendő egy vattapálcát megnedvesíteni egy folyadékban, törölje le az arcot, és várjon, amíg megszárad. Végül is öblítse le meleg vízzel.
6. Haj erősítése. A szakértők azt javasolják, hogy hetente egyszer öblítsék le a fejüket, miután zöldvel lemossák. Az ilyen eljárások után a haj buja, fényes és vastag lesz. Ugyanez vonatkozik a ciliákra. Ha üvegházhatású gyümölcslével mossuk meg az arcát, akkor a csíra gyorsabban növekszik és leáll.
7. A bőr pigmentációja. Hosszú napsugárzás után gyakran pigmentált foltok jelennek meg. Az ilyen patológiától megszabadulni rendkívül egyszerű. Naponta egyszer az arcra kell terjeszteni egy gyógyító elixírben megnedvesített gézt.
8. A szeplők elleni küzdelem. Ezt a receptet az ősi idők óta használják. Készítsen maszkot savanyú tejből petrezselyemléval. Ha a bőr érzékeny, száraz és pelyhes, akkor a tejet tejföl kell cserélni.
Petrezselyemlé ártalma: használata ellenjavallt
Mint minden más termékben, a petrezselyemlé savakban is gazdag, így a száj, nyelőcső, belek, gyomor nyálkahártyájának irritációját válthatja ki. Ezért szigorúan tilos a készítmény használata a szájüreg súlyos betegségei esetén. Nem szabad inni szájfekélyek, sebek, rohamok jelenlétében.
A drogot nem használhatja:
Magas savasságú gasztritisz;
Krónikus gyomorégés;
· A gyomor-bélrendszer különféle betegségei.
Nagyon ajánlott, hogy ne használja a terméket terhes nők számára, mivel az ital növeli a méh tónusát. Mielőtt elkezdené, javasolt szakértő tanácsot kérni. Használat előtt is ellenőrizni kell az alkotóelemek allergiáját, különben kárt okozhat a petrezselyemlé.
