A leghatékonyabb termékek, amelyek megfiatalítják a bőrt, valamint azok, amelyekben a vitaminok, nyomelemek és jótékony savak teljes sorozata elismert termékek, amelyek fitoösztrogéneket tartalmaznak.
Pótolják a női hormon - ösztrogén hiányát, és hasonló hatással vannak a testre. Megfelelő hormonszint mellett a bőr rugalmas, rugalmas, az öregedési folyamat lelassul.
Termékek - Ösztrogénforrások
A vezető „hormon-kiegészítő” termékek listájában mindenki tudja:
- szójabab;
- hüvelyesek (borsó, bab)
- fokhagyma;
- gomba;
- fehér káposzta;
- brokkoli;
- tejtermékek.
A szójabab, a gulyás és a gabonafélék megmelegítésére szolgáló mártás napi étrendjébe történő felvétele kiváló ösztrogén adag lesz a fiatalításhoz.
Saláta, zöldborsó körettel, sült gombával tejföllel, savanyú káposzta, friss és párolt káposzta és brokkoli - az egyszerű és megfizethető ételek fiatal és egészséges megjelenést biztosítanak a bőrnek. Naponta egy pohár kefir, erjesztett sült tej, bifidoc vagy joghurt biztosítja a bőrsejtek egészséges arcbőrét és regenerálódását. Naponta csak egy fokhagyma-gerezd fokhagyma (termékbeviteli arány) akár 60 mikrogramm hormont tartalmaz, amely a bőr öregedésének megakadályozásához szükséges.
A fiatalos bőr számára és nem csak
Hét népszerű ifjúsági bőrápoló terméket árusítanak bármely szupermarketben megfizethető áron. Kiváló anti-agensok. Alacsony kalóriatartalmúak, könnyen emészthetők, erősítik a szív-érrendszert és kiválasztják a koleszterint.
Úgy gondoljuk, hogy ez jó hír. Tekintettel az ásványi anyagok, vitaminok és savak gazdag tartalmára a felsorolt „hormontermékekben”, jelentősen megnő a bőrükre gyakorolt jótékony hatás. Az ilyen termékek napi jelenléte a menüben megőrzi a bőr és az egész szervezet fiatalságát.
