Ritka, hogy egy gyógyszert annyira mítosz és ellentmondásos vélemény vesz körül, mint a tápláléktablettákat. Pontosan hogyan segítik el a fogyást? Mit kell keresni vásárláskor?
Teljes mértékben meg lehet találni egy tökéletes figurát segítségükkel, főleg az, hogy birtokolja az összes szükséges információt.
Milyen előnyei vannak a diétatablettáknak?
Ezeknek a gyógyszereknek a meglepően széles skálája hatékonysága valójában sokféle hatásra épül. Mivel egy adott eszköz ezt megteszi, hozzárendelhető egy vagy másik csoporthoz. De érdemes figyelembe venni, hogy a tablettákat mindkettő szó szerint egy vagy két tulajdonsággal jellemezheti, és egyszerre sokban különbözik.
Ezért a csoportokba sorolása nagyon ellentmondásos és sokkal kényelmesebb, általánosítás nélkül, hogy megismerjük a leggyakoribb tulajdonságokat.
Étvágycsökkentő
Elméletileg még a koffein csökkenti az étkezési vágyat, de az étvágycsökkentőnek nyilvánított gyógyszerekben néha sokkal „agresszívabb” anyagokat használnak, amelyek szó szerint hatnak az ember ösztöneire, idegrendszerére.
És sok tudós szerint az ilyen típusú tápláléktabletták előnyei egyszerűen nem lehetnek - ennek az éles befolyásnak messzemenő negatív következményei vannak.
Fokozza az elégedettséget
Ha olyan alapokról beszélünk, amelyek mesterségesen érzik magukat, akkor róluk hasonlóan mondhatunk róluk, mint az előzőekkel - ilyen tabletták szedése csak szakember jóváhagyásával és ellenőrzése alatt lehetséges sürgősségi esetekben (amikor az egészség súlyvesztéstől függ, és nem képesség egy kisebb méretű fürdőruhát viselni).
Vannak olyan tabletták, amelyekben a fő anyag a cellulóz, amely szó szerint megduzzad a gyomorban. A „megtévesztéssel” párhuzamosan nem rossz a test káros anyagok megtisztítása. És sokkal biztonságosabbak.
Az egyes anyagok blokkolása
Elméletileg, ha a zsírok és a szénhidrátok emészthetősége majdnem 0% -ra csökken, akkor sok probléma megszűnik. De csak addig, amíg új és nagyon veszélyes folyamatok nem alakulnak ki a testben, amelyeket fontos az időben megfordítani, ezért ezt a gyógymódot nagyon rövid ideig veszik igénybe.
A metabolikus folyamatok felgyorsítása
A lipid (zsír) anyagcserének felgyorsítását általában feltételezik, és elméletileg ez kiváló eredmények elérését teszi lehetővé a fogyásban. De - elegendő fizikai aktivitással (sportolás).
Vizelethajtók és hashajtók
Szigorúan véve, a tápláléktabletták, amelyek erre épülnek, inkább nem csökkentik a felesleges súlyt, hanem eltávolítják a testből a rossz anyagokat (toxinokat, toxinokat). Figyelemreméltóan: előkészítve egy frissített, jobb anyagcserére, amelyben valójában könnyebb eltávolítani a testzsírt és a tervnek megfelelően új alakot felépíteni (ennek megfelelően felépíteni és edzeni az izomtömeget).
Az összes tabletta alkotóelemei lehetnek tisztán mesterséges vagy természetes, általában növényi eredetű anyagok.
Hatásuk fokozása, valamint a test támogatása érdekében, amelyeknél a fogyás megegyezik a „stresszel”, a tablettákat gyakran olyan elemekkel dúsítják, amelyekre nincs szükség közvetlenül, de a maga módján hasznosak - vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak.
Fontos megjegyezni, hogy a fogyás leggyorsabb és leglátványosabb eredményei jelentős elhízással érhetők el, szó szerint azért, mert a testnek vesztenivalója van bármilyen károsodás nélkül.
A normál súlytól való fogyás azonban nehéz lehet, mivel aktiválja a természetes védő funkciókat, amelyek megvédik a testet a kimerültségtől.
De még a súlyos súly esetén is meg kell érteni, hogy a leghatékonyabb és a leghatékonyabb eredmények akkor érhetők el, ha a leghatékonyabb tablettát szedik, amely különleges ellátást igényel.
A diétás tabletták használatának megválasztásának alapvető szabályai
Mindenekelőtt érdemes megjegyezni, hogy a modern tudomány végtelenül messze van egy olyan univerzális tabletta létrehozásától, amely rövid időn belül megkönnyíti a túlsúlyt, mellékhatásainak és visszatérésének kockázata nélkül.
A gyanús eszközöket a mesés hirdetések mögött rejtik el - a legjobb esetben nem eredményeznek hatást, és csak a gyomor-bélrendszer felbomlását okozzák.
Nehéz megjósolni a tápláléktabletták legrosszabb káros eseteit, de a szív, a reproduktív rendszer, az agy és az emberi élet is veszélyben lehet.
Ezért annyira fontos, hogy pénzeszközöket vásároljon egy jól megalapozott, komoly gyártótól, és ha a tabletták teljes újdonság, akkor sok információ róluk és alkotóikról megtalálható az interneten.
Azt is érdemes megjegyezni, hogy az étrendtabletták összetétele nem egy filozófus kő összetétele, ezért a fogyasztótól A-tól Z-ig közzé kell tenni.
Hasznos a kompozíció elemeinek kezelése nem csak a termék gyártójától, hanem a nyilvánosan elérhető forrásokból (tudományos könyvek és internetes kiadványok) is.
Elfogadhatatlan a lejárati idejű és törött csomagolásból származó pénzeszközök elfogadása (ha feltételezték annak szorosságát).
A gyógyszer kiválasztásakor a következőket kell figyelembe venni:
• megszabadulni kívánt súly;
• az eltávolítani kívánt súly, szigorúan a testtömeg mutatói alapján, egy adott esetben egy adott személy számára;
• a túlsúly okai;
• a test egyedi tulajdonságai: valaki nem veszíthet súlyt nagy fizikai erőfeszítésekkel, valaki - egészsége miatt nem adhat fel zsírt.
A tabletták beadásának ismétlésének gyakoriságát szintén egyenként kell kiszámítani, és az adott gyógyszertől függően nagymértékben változik, de a testnek átlagosan legalább néhány hónapig pihennie kell.
Sőt, sok gyógyszer nagyon addiktív, vagyis az idő múlásával, a túlzott használat mellett, kevésbé lesz hatásos.
Számos szakértő ragaszkodik a váltakozó igényekhez. Például, ha először voltak tabletták, amelyek blokkolják az étvágyat, akkor a következő étkezés jobb, ha megteszi azt, amely megakadályozza a szénhidrátok felszívódását.
Arany adagoló tabletták diéta pirulákkal
A tápláléktabletták által okozott károk elkerülése érdekében szigorúan elfogadhatatlan a gyógyszer adagolásának és időtartamának megváltoztatása a kezelési útmutatóban megadotttól való növekedés irányába.
Ezenkívül ne csökkentse az adagot, és ne csökkentse a lefolyást abban a reményben, hogy egy adott esetben lehetséges az ellenjavallatok és az ijesztő mellékhatások megkerülése.
Ha azonban erős gyógyszert fogyaszt, ha elkezdi szedni a hatékony tablettákat, akkor jobb, ha az adag az első néhány napban a norma harmadától felétig terjedő adagja.
Egyrészt ez lehetővé teszi a reakció nyomon követését - legyenek-e mellékhatások, másrészt az emésztőrendszerre érzékeny emberek esetében ez megakadályozza a kudarc kockázatát a gyógyszer összetételéhez való alkalmazkodás fényében.
Bármilyen kétség indokolja az eszköz teljes lemondását, és annak cseréjét.
És szigorúan véve, az étrend-fogamzásgátló tabletták kiválasztását nagyon kívánatos a megfelelő szakemberekkel folytatott konzultációval elvégezni, olyan tesztsorozatok után, amelyek részletesen felfedik a test állapotát, egyedi jellemzőit.
Végül is, ha például a túlsúly problémája hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódik, akkor ebben az irányban végzett munka nélkül nem hagyja el teljesen és teljesen.
Számos súlycsökkentő terméket étkezés előtt 30–60 perccel kell bevenni - úgy, hogy ne terhelje a gyomor, és legkorábban 1 órával azután - különben alig hoznak eredményt.
És az ígért hatékonyságtól függetlenül lehetetlen elfogyasztani az összes legkárosabb, magas kalóriatartalmú fogyót és a fogyást önmagában a tablettákból. Úgy kell tekinteni, mint segédeszközöket, amelyek a helyes irányba tolják a test természetes erőforrásait.
Hasznos lesz az edzés kiegészítése testmozgással, sporttal is.
A fogyás folyamatában (tablettával vagy anélkül) ajánlott sok folyadékot inni - körülbelül 1,5-3 liter naponta. Tiszta víz (többnyire gáz nélkül), zöldség- és gyümölcslevek (lehetőleg nem üzletben vásároltak, hanem házi készítésűek), gyümölcsitalok és gyümölcsitalok, az összes tej és savanyú tej, a hús és a vegetáriánus húsleves és a tört levesek.
Az alkohol be van tiltva, korlátozva a fekete teát és a kávét.
Melyik diétatabletták árthatnak
A gyógyszerek szedésének általános ellenjavallata a következő:
• terhesség és szoptatás;
• kevesebb mint egy éve szenvedtek anorexia;
Onkológiai betegségek (és ezek gyanúja);
• súlyos pszicho-érzelmi rendellenességek;
• a stroke vagy a szívroham kockázata;
18 év alatti vagy 65 év felettiek.
De az egyes tabletták esetében ez a lista sokkal nagyobb lehet - például a vizeletkárosodás esetén tilos a vizelethajtók.
A mellékhatások szintén változatosak, de meglehetősen általánosak:
• hányinger, gyomorégés, a bél mikroflóra romlása;
• szédülés és fejfájás;
• álmatlanság;
• álmosság és fáradtság;
• bőrkiütés;
• szívritmuszavar.
A gyógyszer szedése során figyelemmel kell kísérnie jólétét és általában az egészséget - a tápláléktabletták szedésének negatív következményeit a lehető leghamarabb meg kell akadályozni.
Jelentős veszélyt jelent a fogyókúra fogyasztásának foganatosítása, amely nem egyezik meg a kezelõ orvossal, a súlyos gyógyszerek (pl. Vérzési rendellenességek, magas vérnyomás és légzõrendszeri betegségek) felvételével párhuzamosan.
