A horkolás leggyakoribb okai az orr nehéz légzése vagy a rövid állkapocs. Az egyszerű horkolás csak a környezetet zavarja, és ritkán veszélyes betegségeket okoz.A megnövekedett légzési elégtelenség a légutak szűkítése vagy elzáródása miatt egészségi kockázatot jelent. Nőkben a horkolás növeli a miokardiális infarktus és a stroke kialakulásának kockázatát.
Mennyire gyakori a horkolás a nők és a férfiak körében?
50 éves kortól minden második férfi szenved, majdnem minden harmadik nő horkolás. A férfiak 4-7% -ánál és a nők 2-4% -ánál van alvászavar. Ha a horkoláshoz nem kapcsolódik légzési zavar, akkor ezt egyszerű vagy elsődleges horkolásnak hívják.
Alkoholfogyasztás, altatók bevétele vagy túlmunka egészséges nőben horkolást okozhat. Ebben az esetben a kezelés az életmód megelőzésére vagy megváltoztatására korlátozódik.
Ha ez rendszeresen megtörténik, és elveszíti az alvást a partnertől, akkor a betegnek kezelésre van szüksége. Először a horkolás akkor fordul elő, amikor a hátán fekszik, így helyzetének megváltoztatása segíthet a betegeknek.
Az elsődleges horkolások kb. 90% -át a lágy szájpad vibrációja okozza a belélegzés és kilégzés során. Ellenkező esetben a nyelv esésétől vagy a garat, a palatine mandulák vagy az epiglottis összeomlásától függetlenül is kialakulhat.
Miért szükségesek a nők sürgősségi ellátásra?
Egy spanyol tanulmány szerint a kezeletlen horkolás 39% -kal növeli a cukorbetegség és a szívbetegség kialakulásának kockázatát. Nőkben a kockázat háromszor nagyobb, mint a férfiaknál. Az időben történő kezelés segít megelőzni a lehetséges egészségügyi következményeket.
Azoknak, akik horkolnak, néha légzési problémák is vannak. A betegeknek orvoshoz kell fordulniuk, mert a zavarok a test számára stresszt jelentenek. A nők jelentősen növelik a különféle betegségek kockázatát.
A háton fekvő alvás hozzájárul a légzési elégtelenséghez?
A horkolás nem csak bosszantja a partnert, hanem zavarja a nyugodt alvást, és légzési elégtelenséggel járhat. Az orvosok ezt a szindrómát alvási apnoának hívják.
Az oxigénhiány növeli a magas vérnyomás, a szívritmuszavarok, a miokardiális infarktus és a stroke kockázatát. Ha alvási apnoe gyanúja merül fel, a nőknek azonnal orvoshoz kell fordulniuk.
A probléma az, hogy az áldozatok gyakran nem veszik észre a horkolást, és egyszerűen csak alszanak. A szobatársak azonban felébrednek hangos vagy mély légzés miatt. Az éjszakai problémák tünetei között szerepel a fejfájás és a szájszárazság ébredés után, valamint a nappali álmosság.
A speciális légzőmaszkok is segíthetnek, ha éjszaka viselik. A maszkok enyhe negatív nyomást hoznak létre, és így pumpálják a környezeti levegőt a légutakba.
Az alvási apnoe következményei veszélyesebbek, mint az egyszerű horkolás.
Az apnoe szindróma okai az elhízás, a dohányzás, az örökletes tényezők és a torok, az orr és a fül rendellenességei. A száj és a torok izmainak alacsony tónusát például altatók használata vagy krónikus veseelégtelenség okozza.
Légzésmegállás következtében megszakad a gázcsere, amelynek eredményeként az oxigén nem szívódik fel eléggé és nem szabadul fel a szén-dioxid. Az agy a légzőközponton keresztül jelzi a testnek, hogy felébredjen. Felébredés után, gyakran sokkkal, a légzés folytatódik ...
A beteg tünetei között szerepel a nagyon nyugtalan alvás, a nap folyamán elaludás váratlan pillanatok alatt és a szélsőséges fáradtság. A diagnózist az alvás központjában végzik. Alvás közben különféle méréseket végeznek az agyi tevékenység és a légzés vonatkozásában.
Vitathatatlan kapcsolat van a túlsúly, a horkolás és az apnoe között. A túlsúlyos emberek nagyobb valószínűséggel horkolnak, és több alvási apnoe vannak, de karcsúak.
Az obstruktív alvási apnoe következményei súlyos horkolás, rendellenes nappali álmosság, fáradtság és ingerlékenység jelentkezhetnek.
Időnként a betegek súlyos izzadást szenvednek alvás közben, izomfájdalmakat savasodás és hipertónia miatt. A betegség növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és növeli az inzulinszükségletet.
