Tehát történt valami, amit annyira féltek: gyermeke dohányzik. Dohányozott a ruháin, cigarettát öngyújtót talált a kabátja zsebében, és azt mondta magának: "Ez baleset, barátai dohányoznak, ismerem a gyermekemet."
És a "bizonyítékok" száma felborul, becsapni magad már nem működik. Meg kell birkóznia azzal a ténnyel, hogy gyermeke dohányzik, és azzal, amit talán nem tud róla.
Miért?
Sok szülő nagy hibát követ el, amikor megpróbálja elősegíteni gyermekeinek a dohányzást. Ahelyett, hogy küzdenek a hatás ellen, aktívan keresik az okot. Egy gondoskodó szülő úgy gondolja, hogy ha megérti, hogy a gyermek miért kezdett dohányozni, gyorsan megszabadíthatja a rossz szokásától. Ez a módszer alapvetően téves. Mindenekelőtt a tinédzserek dohányzásának okai gyakran triviálisak: érettebbnek tűnnek, nem lépnek ki a „pártból”, vonzzák társaik figyelmét, kielégítik érdeklődésüket. Hidd el, még akkor is, ha száz százalékos oknak hívják, hogy gyermeke függõvé válik a dohányzásról, ez nem fog segíteni a helyzet kijavításában.
Mit tegyek?
Mindenekelőtt meg kell értenie: a serdülők jól tudják a dohányzás veszélyeit. Tudják, hogy veszélyes, ha tüdőrákot kaphat. Elmondhatja a lányának, amennyit csak akar, hogy „a fiúk nem szeretik a dohányzó lányokat” - teljesen más példákat lát az iskolában és az utcán. Meg tudja győzni a fiát, hogy „csak gyenge emberek és vesztesek dohányoznak” - látja a környezetében dohányzó fiúkat, akik felnőttnek és erősnek tűnnek. Meg kell értenie, hogy fenyegetésekkel, megfélemlítésekkel és történetekkel arról, hogy miért rossz a dohányzás, semmit sem fog elérni.
A gyermekének támogatása érdekében meg kell változtatnia a módszereket. Képzelje el, hogy előtted nem egy gyerek, hanem felnőtt barátnőd vagy barátod. Mit gondol, befolyásolják-e az érvek őt: „nem fogod szeretni a férfiakat”, „megbetegedhet és meghalhat”. Természetesen nem. Mert van egy olyan ember, akinek kialakult világképe van. Tizenéves gyermeke is olyan ember, akinek saját világnézete van. A társadalomban él, és megvan a saját elképzelése arról, hogy mi helyes és mi nem. Ez a nézet téves lehet, az érés szakaszaival együtt változik. De ebben a szakaszban a tinédzser biztos abban, hogy igaza van. Azt hiszi, hogy mindent tud, és mindent megért, ezért el fogja utasítani a tanácsát, ha ellentmondanak annak a ténynek, hogy látja.
Mi a szülő kihívása?
Mindenekelőtt a lehető legtöbb információt kell tudnia gyermekének környezetéről. Végül is a környezet érinti leginkább őt. Kik a barátai? Kinek a véleménye? Milyen emberekkel szeretne barátkozni? Hogyan látja a jövőjét? A szülőknek ezekre a kérdésekre kell választ találniuk, hogy segítsék a gyermeket megszabadulni a függőségtől. Ha tudod, hogy mit él és hogyan lélegzik, befolyással lesz rá. Csak a tinédzser környezetének megváltoztatásával elősegítheti őt a dohányzásról való leszokásban.
Ne feledje, hogy a környezet megváltoztatása erővel nem lehetséges. A tilalmaid nem fognak működni. Keressen valamit, ami érdekelheti gyermekét. Vizsgálja meg jobban hobbijait és segítse a választott irányba fejlődni. A „rossz társaság” és a rossz szokások maguk is megszüntetésre kerülnek, ha nincs rá idő.
A fő cél nem az, hogy a gyermeket abbahagyja a dohányzást, hanem hogy segítsen neki az életében döntést hozni, hogy megtalálja a helyét. A dohányzás egy tinédzser kísérlete arra, hogy kijelentse a függetlenséget, amely az önfenntartás egyik fázisa. Tudod, hogy ez a szakasz rossz. Ezért segítsen gyermekének megtalálni a helyes utat. Segíts neki megtalálni a célját, és mondd el neki, hogyan kell ezt elérni.
Egy személyes példáról
Természetesen senki sem törölte a személyes példát. Egy tinédzser nem fog tisztelni téged egyszerűen azért, mert szüle. Már elég idős ahhoz, hogy mások tetteivel értékelje. És a szülők sem kivétel. Próbálja meg elemezni magát. Büszke vagy magadra, eredményeire? Mit taníthat gyermekének?
Ne gondolja, hogy a gyermek szülő iránti tiszteletét maga fejleszti ki. Abszolút tekintélyed volt, amikor gyermeke 5 éves volt. Most már minden megváltozott. Egy tinédzser, aki csak a felnőtt világot tanulja meg, fontos megérteni, hogy szülei valamilyen helyet foglalnak el ezen a világon, hogy ezen a helyen boldogok és magabiztosak. Ez bizalmat és tiszteletet ösztönöz.
Néhány gyakorlati tipp:
1. Ne készítsen tantrát. A hisztérikus és káromkodás nem mentette meg egyetlen tinédzser attól, hogy rossz társaságba kerüljen és rossz szokásokba kerüljön. Szüneteltesse az érzelmeket. Gondoljon azokra a hibákra, amelyeket szülőként tett, és hogy kellő figyelmet fordított-e gyermekére.
2. Ha dohányzik. Ha a családjában valaki dohányzik, akkor ürügyként használja fel a helyzetet a rossz szokás együttes feladására. Beszéljen őszintén gyermekével, és mondja el nekik, hogy neked is nagyon nehéz lesz felhagyni a függőséggel. Legyen őszinte és ne hazudjon, titokban dohányozva.
3. A napi rendszer. Tervezze meg tini napi rutinját úgy, hogy ne maradjon idő hülye dolgokra. Olyan osztályokat kell választania a gyermek számára, amelyek érdekli őt, és nem te. Tehát világossá teszi, hogy figyelembe veszi a véleményét, és megadja a választás jogát.
4. Sport. Beszéljen egy tinédzserrel, és derítse ki, milyen sportokat szeret. Az ideális megoldás a sportszakasz lenne, mivel a gyermek olyan környezetbe kerül, ahol nem divatos a dohányzás, ahol más tulajdonságokat nagyra becsülnek.
5. Bizalom. Sugározzon a bizalom és az optimizmus. Mondja meg a tinédzsernek, hogy a dohányzás zavar, de úgy gondolja, hogy meg fogja bánni ezzel a problémával. Hagyja, hogy érezze, hogy tiszteletben tartja őt, és tehetségesnek és tehetségesnek tartja. Ne félj dicsérni őt az eredményekért és fejleszteni bizalmát benne.
Úgy tűnik, hogy minden egyszerű. Valójában azonban ezeknek a tippeknek a végrehajtása egyes szülők számára lehetetlen feladattá válik. Ennek oka az, hogy nagyon nehéz megváltoztatnunk magunkat. Könnyen észrevehető valaki más hibája. És nehéz elviselni és megváltoztatni az életét. A gyermekek és az egész család boldogsága azonban méltó jutalom. Ne félj harcolni érte, és ne add fel a nehézségek előtt.
