Mennyi tejet vagy mesterséges tápszert kell fogyasztania egy csecsemőnek naponta? Erre a kérdésre nincs határozott válasz. Ez elsősorban a csecsemő étvágyától, testtömegétől, életkorától, táplálék-összetételétől, tejzsírtartalmától, valamint sok egyéb tényezőtől függ, amelyek megváltoztatják az étrendet.
Ami a szoptatást illeti, a fiatal anyák izgalma meglehetősen indokolt, mivel szinte nincs esélyük mérni a gyermekük által fogyasztott tejmennyiséget. Az anyaság alapelvei meglehetősen egyszerűvé teszik annak megállapítását, hogy a csecsemő elegendő tejet kap-e vagy sem.
Mennyi tejet kell enni egy újszülött az első napokban?
A szülés utáni élet első napjaiban a csecsemőnek kis mennyiségű tej szükséges 8–12 egyszeri táplálékkal. Ahogy nőnek, a tejfogyasztási képesség az első napokban 30 ml-ről, az első két hétben pedig 300-360 ml-re növekszik. 4 hét végéig egy újszülött akár 700-800 ml anyatejet is elfogyaszthat.
Az élet első napjaiban a kevés élelmezési szükséglethez társul a csecsemő gyomorának kicsi mérete, amely csak a minimális tejmennyiséget képes befogadni és könnyebben emészthető, mint a tejkészítmények. Ahogy növekszik, növekszik a gyomor, az etetések gyakorisága 12-ről 7-re csökken, és az egy takarmányhoz elfogyasztott tej mennyisége növekszik.
Ha a kis csoda:
• jól alszik és csendben aktivnichaet ébrenlét pillanatok alatt;
• a megfelelő testtömeg, jól növekszik és fejlődik;
• kérések, hogy 24 órán belül 8–12-szer enni;
• rendszeresen készít akár 4-6 nedves pelenkát és rendszeresen üríti a bélrendszert;
• A táplálás végén édesen elalszik, boldognak és elégedettnek tűnik - gyermeke megkapja a szükséges mennyiségű ételt
Az intenzív növekedés ideje alatt a csecsemőnek nagyobb mennyiségű táplálékra lesz szüksége. Ez boldogság a szoptató anyának, mivel a gyakori etetés iránti igény elegendő tejtermelést serkenti, elősegíti a csecsemő jó növekedését, biztonságos 3-4 órás időközt képez az étkezések között.
Mennyit eszik egy gyermek havonta 1, és hogyan lehet megérteni, mit akar enni a baba
A csecsemő élettartama hónapjában az átlagos tejbevitel körülbelül 700–1050 ml (150–180), napi 6–7 egyszeri étkezés mellett. A gyermek szükségleteinek megértése nem csak a helyes, rendszeres táplálkozási ütemterv kidolgozását teszi lehetővé, hanem hozzájárul a gyermek megfelelő növekedéséhez és jó egészségéhez. A gyermektáplálkozási szakemberek csak akkor javasolják a csecsemő etetését, ha éhes. Ezenkívül az éhezést nem a gyermek sírása, hanem a korábbi jelek alapján kell meghatározni, amelyeket a gyermek az anyának mond:
• a baba fejének jobbra és balra fordítása;
• a száj gyakori megnyitása és a nyelv kiálló része;
Gesztusok karokkal és lábakkal;
• bütyök vagy hüvelykujj behelyezése a szájába;
• keresési reflex (a száj mozgatása különböző ingerek irányába).
A legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy az első 6 hónapban a csecsemőknek csak anyatejre vagy optimális tápszerre van szükségük. A tejtermékek lehetővé teszik az emésztőrendszer finom kialakítását, felkészítve a testet kemény ételek befogadására. Ha egy csecsemő akár 6 hónapig is fogyaszt anyatejet, ez megvédi a sok fertőzéstől és erős immunitást képez. Az ilyen, legfeljebb 6 hónapos etetés lehetővé teszi, hogy kizárjuk az ételek nem megfelelő bevitelének pillanatait.
Baba etetése mesterséges tápszerrel
A csecsemő etetése adaptált tejkészítménnyel egészen más megközelítést biztosít a táplálkozási folyamathoz. Általában a gyermekek és a csecsemők éheznek, és teljesen táplálkozva megszűnnek. A keverékek mesterséges bevitelével azonban fontos, hogy a gyermek ne túllépjen és ne tartsa fenn az egészséges testtömegét.
Sok gyermekgyógyász azt tanácsolja a szülőknek, hogy helyesen számítsák ki a gyermeknek az anyatej-helyettesítő tápszert. És ebben az esetben a soknak ismert szabály érvényes: jobb, ha nem eteti a babát, mint eteti. Egyébként megszerezheti az emésztőrendszer patológiáját és a túlsúlyt.
A 3 hónapos kor előtti táplálék kiszámítását a csecsemő testtömege alapján kell kiszámítani, majd ezt meg kell osztani az indexel 5-szel. Például, ha a gyermek tömege 4000 gramm Ha elosztjuk a súlyt 5-szel, napi 800 ml tejkészítményt kapunk. Ha az értéket 8 takarmányra osztjuk, akkor 100 ml tejkészítményt kapunk 1 etetéshez.
Vagyis a kérdés: mennyi tejet kell enni egy baba havonta? Ön válaszolhat:
Az élet első hónapjában az újszülöttnek 700–800 ml tejkészítményt kell fogyasztania 8–12 etetésnél. 16 óra éjszaka és nappali alvás, kevés játékidő, fontos izmok fejlesztése, új készségek fejlesztése és a szülőkkel való kapcsolattartás.
Mennyit eszik egy gyermek havonta 2?
A 2 hónapos csecsemők mesterséges táplálásának képlete megközelítőleg ugyanaz marad, mint egy hónapos csecsemők esetében. Etetéskor nagyon fontos figyelni a kedvező érzelmi környezetet. Anya etetés közben:
• válasszon egy hangulatos helyet és a gyermek számára kényelmes helyzetet;
• nyugodt, jóindulatú legyen;
• húzza magához a babát, nézzen rá a szemébe, mosolyogjon, beszéljen;
• válassza ki a tejkeverék hőmérsékletét a test paramétereihez közel - 36-37 fok.
Hány baba eszik 3 hónap alatt
A 3 hónapos csecsemő a tápanyagok nagy részét még mindig 700–900 grammnyi mesterséges tejkészítményből kapja, de már napi 6-7 alkalommal táplálja. Már olyan kicsi emberré vált, aki képes bemutatni karakterét és szokásait.
Egyes gyermekorvosok úgy vélik, hogy a 3 és 6 hónap közötti időszak ideális idő a csecsemők kiegészítő táplálására. Más gyermekgyógyászok ezzel szemben azt állítják, hogy 3 hónapon belül a csecsemő emésztőrendszere nagyon éretlen. És bár a csecsemők már megtanultak, hogyan kell jól szopni a melleket és a csecsemőt, még mindig nem képesek elegendő nyáltermelést biztosítani a kemény ételek megfelelő emésztéséhez.
Miért javasolják sok gyermekgyógyász a szülőknek, hogy halasztják el a kemény ételek bevezetését 6 hónapra?
1. ok
3-4 hónapos csecsemőknél a test elegendő mennyiségű emésztő enzimet termel, például amilázt. Ez az enzim szükséges a gabonafélék, a keményítő és a komplex szén megfelelő emésztéséhez. 6 hónapig a csecsemők teste sem képes sok zsírt emésztni. Ha túl korai a fehérjetartalmú ételeket, például a csirketojást, a húst, a halat és egyes esetekben a teljes tehéntejet hozzáadni a csecsemő étrendjéhez, ez az éretlen vesék miatt súlyos betegséget okozhat.
2. ok
Hat hónaposnál fiatalabb csecsemőknél a torok izma nem fejlett ahhoz, hogy szilárd táplálékot nyeljen. A kisgyermekek nem tudják kielégítően használni a nyelvüket, mivel a tolakodó reflex nem alakult ki benne. Ha 3 hónaptól kezdve kanállal etetni kezd egy babát, akkor az nem fogja lenyelni az élelmet, nem tudja kibontani az ételt és nem tudja időben bezárni a száját.
3. ok
Csak a 4-5 hónap végén lesz a gyermek képes tájékoztatni a szülőket a kielégítő érzésről a forgó fej mozgásában. Ha 3-4 hónappal belép a csalikbe, akkor az önszabályozás mechanizmusát megzavarhatja. Ez kiválthatja a túlsúlyt, a gyermekkori elhízást és a cukorbetegség kialakulását.
4. ok
Ha a szoptató anya korai etetést folytat, akkor az szükséglete csökkenése miatt ez befolyásolja a tejtermelést.
A kemény ételek készségének jelei:
• a gyermek életkora közel 6 hónap;
• a gyermek tömege kétszerese a születésének pillanatában;
• a gyermek jól ülhet felnőttek támogatása nélkül, könnyen előrehajolhat, jól bébi kanállal tartja a kezében;
• a gyermek jól irányítja a fej mozgását, megteheti a fejét;
• jól tükrözi az étel nyelését és köpését;
• naponta 8-9 alkalommal eszik, és két melle kiürül (szoptatáskor);
• rövid etetési ideje, gyakran további ételeket igényel;
• érdekli az új és a szülők által fogyasztott ételek;
• éjszaka felébred és élelmet igényel.
Mennyit kell enni egy csecsemőnek 4, 5 és 6 hónap alatt
A gyermek-táplálkozási szakemberek szokásos számításai szerint a 4-6 hónapos időszakban a csecsemőknek napi 800–1100 tápszert kell étkezniük kiegészítő tápanyag hiányában. Ezenkívül a csecsemők által elfogyasztott víz mennyiségét nem veszik figyelembe az étel teljes mennyiségében.
Ha a szülők 3-4 hónapos koruktól aktívan táplálják a takarmányt a gyermek étrendjében, akkor az adaptált csecsemőtápszer mennyisége napi 700–400 grammra csökken, és az új csecsemők táplálékában megjelennek új ételek, például gyümölcspüré, tisztított gyümölcslé, könnyű alvadék, tojássárgája, növényi pépesített készítmények, folyékony tej rizs, zabliszt, hajdina vagy búza kása, tejtermékek - kefir, joghurt.
A vegyes anyatej-helyettesítő tápszer jobb, ha reggel és este táplálja a babát. Ha a gyermek nem eszik a neki adott receptmennyiségig, ne erőltesse őt.
