A lábfájdalom meglehetősen gyakori és nem biztonságos panasz, függetlenül annak előfordulásának központjától. Gyakran ez csak a betegség egyik tünete, amelyet csak szakember határozhat meg. És ha csak a nagy lábujja fáj - veszélyes lehet, és érdemes-e zavarni az orvost egy ilyen apróság miatt? Ha szép, könnyű sétát és egészséges lábakat szeretne tartani, mindenképpen konzultáljon szakemberrel. Gyakran előfordul, hogy az érthetetlen fájdalom előrehalad és átmeneti vagy végtag süllyedést okoz.
Fájó nagy toe - okok
A fájdalmas fájdalomtól való megszabaduláshoz a lehető leggyorsabban meg kell találnia az okot, és meg kell próbálnia kiküszöbölni. Nagyon sok olyan tényező, amely miatt a nagy lábujj fáj, nem teszi lehetővé mindegyik részletes megfontolását, de kívánatos a leggyakoribb ismerete.
1. Köszvény
Az "arisztokratikus" betegség fő oka - a megfelelő anyagcserének megsértése. A nátrium-karbamid-húgysav-származékok kristályai lerakódnak az ízületekben, és fokozatosan megsemmisülnek. A köszvényes izületi gyulladás általában éles nyomófájdalommal kezdődik, általában éjszaka. Először a nagy lábujj fájdalmasan fáj, majd a kísérő tünetek gyorsan növekednek - a bőr vörösödése az ízület körül, a szövetek duzzanatának növekedése, az érintett terület hőmérséklete megemelkedik, a fájdalom a lábát feloszlatja. Nappal egy kicsit könnyebbé válik, de éjjel az elviselhetetlen fájdalom új erővel tér vissza. A gyulladásos folyamat szenvedést hozhat napokig vagy akár hetekig is. A köszvény súlyosbodása az év során akár többször is lehetséges, fő okainak neve:
- alkoholfogyasztás;
- túl sok zsíros étel van a menüben;
- szenvedély az erős tea és kávé iránt.
A köszvény gyakori rohamait megfelelő étrend nélkül nem lehet kiküszöbölni. Egy erős cikk képviselői negyven év után gyakran szenvednek a betegségtől. A köszvény rohamainak más ízületei is lehetnek a célpontjai.
2. Arthrosis
A betegség gyakran gyönyörű hölgyeket sújt, és bizonyítékuk van vereségükre szeszélyes módon egyenlőtlen harcban. A nők, akik lépést szeretnének tartani a gyors futással, bátran becsavarodnak a keskeny orrú sarkába, és édes mosollyal sokáig szenvednek a kellemetlenségektől és könyörtelen szorításuktól. Ennek eredményeként a hüvelykujj görbülete, egy nem esztétikai "csont" megjelenése és az ízület deformációja következik be. Az időszakosan fellépő gyulladásos folyamat növeli a problémát - a nagy lábujj egyre fájdalmasabban fáj, először csak egy hosszú séta után, később pedig nyugalmi állapotban.
3. Kényelmetlen cipő újabb problémákat okozhat - a köröm behúzódását. A szűk cipő mellett ez hozzájárul a körmök túl rövid megvágásához, a szélek rossz kerekítéséhez is. Ebben az esetben a nagy lábujj súlyosan fáj, a köröm körüli bőr vörös és duzzadt, belsejében felhalmozódik a bőr. A probléma független kezelése nem valószínű, hogy sikerrel jár, azonnal forduljon szakemberhez.
4. Morton neuroma
A betegség a rostos szövetek újjászületése és annak jelentős megvastagodása miatt jelentkezik, mivel kényelmetlen sarkú cipőt visel, túlzott terhelést jelent a lábán, sérüléseket és lapos lábat. A fájdalom középpontjában a negyedik és a harmadik ujj szintje fordul elő, de szenved és nagy. A fájdalom az ujjak alján érezhető, és csak az egyik lábát érinti. Ez bizonyos idegvégződések megsértése miatt merül fel, fokozatosan fokozódik, és még az egyszerű séta is lehetetlenné teszi.
5. Sérülések
A hüvelykujj végső falának leggyakoribb törése. A sérülés megerősítése az esemény utáni első órákban a következő jelek:
- fájó hüvelykujj-ujj, passzív mozgással is;
- duzzanat van;
- zúzódások vannak az ujj hátulján és oldalán;
- fájdalom van érzéskor.
A körömágy károsodása esetén nagy a esélye a fertőzésnek.
6. Bursitis
Mozgó, lágy és kerek duzzanat az ízület körül, a "ragyogó" bőr lila színű, és jelentősen befolyásolja a hüvelykujját a lábig - ezek az izületi zsák gyulladásának fő megnyilvánulásai, az úgynevezett bursitis. Ha sérülés eredményeként jelentkezik, akkor fertőzés lehetséges. A bursitis gennyesvé válik, és a kezdeti tünetek hozzáadódnak:
- gyengeség és émelygés;
- fejfájás;
- a testhőmérséklet emelkedése;
- Az elviselhetetlen fájdalom az egész lábán átterjed.
Fáj a nagy lábujja a fiatalabb kollégák társaságában és más betegségek esetén:
- artériás erek gyulladása;
- cukorbetegség;
- a láb deformációja és helytelen elhelyezkedése;
- inakárosodások.
Fájó nagy toe - kezelés
Ha a nagy lábujj fájdalma szükséges, vegye fel a kapcsolatot a szakemberekkel - traumatológus, neurológus, endokrinológus, reumatológus vagy sebész. Ha megpróbálja megbirkózni a problémával a diagnózis ismerete nélkül, csak súlyosbíthatja azt. Abban az esetben, ha a nagy lábujja a ízület területén fáj, az orvos teljes vizsgálatot ír elő a kiváltó ok meghatározására. A fogáskor korlátoznia kell a lábujjak és a lábak terhelését.
Bármi is az oka, nem az a bűncselekmény, hogy a nagy lábujja fáj, a kezelést a mögöttes betegségre gyakorolt hatással kell kezdeni. Például köszvényben az orvos azt javasolja, hogy távolítsák el a zsíros ételeket az étrendből, és cukorbetegség esetén a testtömeg ellenőrzését. A sebész vagy a Podológia Tanszékének szakember segít megszabadulni a felnőtt körmöktől, sérülés után segítséget kell kérni egy traumatológustól.
Ha az ízület deformálódik, és csont képződik, a népi gyógyszerek és a speciális rögzítők segítenek a kezdeti szakaszban. Nagyon hatékony olyan speciális gyakorlatokat végezni, amelyeket ajánlott naponta legalább egyszer elvégezni, mindegyiket 5-6 alkalommal megismételve:
1. nyújtja meg a szokásos gumit a nagy lábujjakkal;
2. próbáljon kis tárgyakat a lábáról felvenni a padlóról;
3. üljön egy székre, tegye a lábát a sarokra és nyomja erővel az ujjait;
4. Hajlított helyzetben erőteljesen hajlítsa meg és hajlítsa meg az ujjait.
A hüvelykujj és a második ujj közé minden alkalommal behelyezve egy puha, puha henger segít az „elveszett” ujj fokozatos visszatérésében a szokásos helyére.
Kezelési kudarc és kifejezett deformáció esetén a műtéti beavatkozás indokolt. A műtéti kezelés modern módszerei megőrzik az ízületek funkcionalitását és mozgékonyságát. A rehabilitációs időszak 1-2 hónapig tart, amelynek során az orvos speciális cipőket javasol a láb okozta stressz elkerülése érdekében. Mielőtt döntene a műtétről, gondosan válassza ki a klinikát. A siker az orvosok professzionalitásától és az orvosi intézmény megbízhatóságától függ.
Torokfájás - népi gyógymódok kezelése
Egyes esetekben, amikor fáj a hüvelykujja, használhatja a hagyományos orvoslás egyszerű titkait. Ez azonban nem lehet alternatívája az orvos által előírt kezelésnek.
1. A hüvelykujj erős véraláfutása segít a hagymájuk morzsájában. Enyhítse a plantain vagy a féreg, a testfájdalom fájdalmát és friss leveleit.
2. Ha a bűnös diabetes mellitus, akkor a zellergyökér tinktúrája és a diófalak elválasztása hatásos lesz.
3. Ha a fájdalmat köszvény okozza, a kövérből vagy friss halból készült kompressziók, aprított hagyma, aktívszénből származó pép és alkohol segít enyhíteni.
4. Az ízületi gyulladás miatt fájó foltot kennek az almaecettel, krémet vagy babérlevél tinktúráit készítik.
5. Ha artrózis jó friss káposztalevél, összenyomja a joghurtból.
Különösen sok nagymama receptet kínál a csont kezelésére a hüvelykujjízület deformációjával:
- Készítsen keveréket 50 g vörös agyagból, egy evőkanál tengeri sóból és egy pohár forralt vízből. Adjunk hozzá 5 csepp terpentint, alaposan keverjük össze és rögzítsük a csontokhoz. A keveréket tartsa addig, amíg meg nem megszilárdul, majd alaposan öblítse le a bőrt meleg vízzel, tisztítószer nélkül.
- Minden nap készítsen kényelmes lábfürdőt tengeri sóval. A hőmérséklet nem lehet melegebb, és az eljárás 15 percig tart.
- Forraljuk fel a burgonyahéjat, hígítsuk meg a főzet vízzel és tartsuk lábát 15 percig.
- A frissen fogott halak hasított testét a megfelelő helyre kell helyezni és beragasztják. Reggel mossa le a lábát meleg vízzel, és kenje meg a kőt fenyőolajjal.
Mindezen alapok azonban inkább a fájdalom enyhítésére irányulnak. Nem szabad sokat remélni, nem csak a nagymama tanácsát, sokkal hatékonyabb kombinálni a végrehajtást az orvos által előírt kezeléssel.
Fájó nagy toe - megelőzés
Bármely betegség legsikeresebb kezelése a megelőzés. Annak érdekében, hogy ne kelljen panaszkodnia az orvosnak, hogy fáj a lábujja, próbáljon betartani néhány tippet:
- Ne viseljen kényelmetlen és túl keskeny cipőt, az ujjaknak szabad helyzetben kell lenniük;
- ha hosszú ideig állnia kell, ossza el egyenletesen a lábak kényszerterhelését, cserélje ki a támasztólábot;
- magas sarkú cipő - nem egész nap sétálni, az optimális időtartam 3-4 óra;
- ne kerüljön túl zsíros ételekkel, alkohollal és dohányzással, korlátozza a kávé és az erős tea fogyasztását;
- ha vannak jelek a csont növekedéséről, használjon fixálószert és végezzen speciális gyakorlatokat;
- Gondosan vigyázzon a lábadra, ne engedje, hogy a bőr megszilárduljon, és megfelelően vágja le a körmét;
- Kerülje el az esetleges sérüléseket, és baleset esetén azonnal forduljon orvoshoz.
A normál súly, a kényelmes cipő, a megfelelő táplálkozás és az egészség iránti figyelmes hozzáállás valódi esély az egészséges és szép lábak nagy korban történő megőrzésére!
