A negatív gondolatok valóban rontják az egészséget

Pin
Send
Share
Send

Az amerikai pszichológusok innovatív tanulmánya bebizonyította, hogy a stresszes és kellemetlen helyzetekkel kapcsolatos aggodalom és szorongás gyulladásos folyamatot vált ki a testben. Vegye figyelembe, hogy nem a helyzetek, hanem a tapasztalatok. Mint kiderült, a C-reaktív fehérje (a gyulladás jelzője) mutatója jelentősen megnőtt, amikor az emberek elfelejtették a kellemetlen eseményeket.

Ez az első ilyen szintű tanulmány, amelyben a tudósok megmérik, hogy a gondolatok milyen mértékben befolyásolják az emberi testet. Peggy Zokkola (Ohio Egyetem) pszichológia docens, elmondta, hogy ellentétben a korábbi tanulmányokkal, amelyek nem támaszkodtak kísérleti adatokra, az önkéntesek alapos felmérését végezték. A válaszadók részletesen beszámoltak arról, hogy milyen gyakran mentálisan „rágják” a negatív pontokat. A kutatók csak akkor tanulmányozták a fizikai egészséget.

Harmincnégy fiatal és teljesen egészséges nő vett részt a tesztelésen. Mint tudod, a májban termelődő C-reaktív protein az elsőrendű immun gyulladásos reakció egyik fő mechanizmusa. Az orvostudományban szokás azt használni, hogy meghatározzák a fertőzés jelenlétét a testben, és előre jelezzék a betegség kialakulásának lehetséges kockázatait. Egyértelmű következtetés önmagát sugallja: a stresszhelyzettel kapcsolatos állandó, rögeszmés emlékek és gondolatok „kiváltották” az immunválaszt gyulladás formájában.

Pin
Send
Share
Send