A salátafajta lehetővé teszi, hogy mindenki választhassa ki azokat a termékeket, amelyek lehetővé teszik számára, hogy főzni és ízletes és egészséges salátát fogyasszon. Nincsenek olyan követelmények, amelyeket ezeknek az edényeknek a főzéséhez be kell tartani. Éppen ellenkezőleg, a fantázia és a sokszínűség üdvözlendő. Megpróbálhatja kombinálni még a tésztát hússal és létrehozni egy nagyon eredeti salátát.
És azok számára, akik szeretik a paprikát, ne aggódj az ünnepi asztaluk sokfélesége miatt. A bolgár bors nemcsak egészséges, vitaminokban gazdag termék, hanem egy egyszerű összetevő, amely csirkehússal és konzerv ananászszalaggal kombinálva tökéletesen megnyilvánul. Általában mutasson érdeklődést és terjessze ki az Ön családjában elkészített kedvenc salátáinak listáját bármely üdülési asztalhoz.
Csirke és paprika saláta - ételkészítés
A paprika és a csirkehús kombinációja teszi a salátát multivitaminnak és táplálja. Ez az étel akár fő ételként is szolgálhat, például ebédre. A főzéshez friss zöldségeket lehet használni, és a borsot gyakran sütik a sütőben, vagy sütik egy serpenyőben, amikor forró salátákról van szó. Általánosságban elmondható, hogy sok ötlet érdekes receptekkel való meglepetésére. Kezdjük!
Csirke és borssaláta saláta receptek
Recept 1: Saláta csirkével, borssal és sajttal
Ez az egészséges étel elkészítése minimális időt vesz igénybe, de ilyen rövid idő alatt meg lehet főzni valamit.
Szükséges összetevők:
• filé - 500 g;
• mustár - 1 evőkanál;
• kecskesajt - 200 g;
• ecet - 1 evőkanál.
• só és bors;
• bolgár bors - 2 - 3 db;
• saláta mix - 1 csomag;
• olívaolaj.
Saláta főzés csirke filé filé. Ehhez a húst hosszú csíkokra vágjuk, és a grillen jól pörköljük. Aztán jön a bors. Jobb, ha sokszínű zöldséget használnak, ami gazdagabbá teszi a saláta ízét és típusát. Megtisztítjuk a zöldségeket a magoktól, és a tűz felett, vagyis pár percig tartjuk a borsot az égő égő felett. Ezután a zöldségeket csíkokra is vágják, mint a hús esetében. Kecske sajtot kézzel lehet összetörni, és apró négyzetekre vágható.
Saláta keverék, a modern piacokon kész zöldségek és saláták készlete, ami hasznos lehet az eredeti és ízletes kulináris alkotások elkészítéséhez, ahogyan a mai leírásban leírták. Keverjük hozzá az összetevőkhez, minden kevert, töltse fel az összes mustárt, olívaolajat és ecetet.
Recept 2: Saláta csirkével, paprikával és paradicsommal
Néha nehéz lemondani a szokásos, és új ötleteket és értékeket engedni az életedbe. Ízletes salátát kínálunk, amely képes lesz arra, hogy az üdülési asztalon az elavult ételeket korlátozza, és új családi ételré váljon.
Szükséges összetevők:
• Mell - 300 g;
• bolgár bors - 5 db;
• cseresznye paradicsom - 8 db;
Olívaolaj;
• hagyma - 1 db;
• rakéta.
A tankoláshoz szüksége lesz:
• fekete bors;
Olívaolaj;
• mustár - 1 evőkanál;
• fokhagyma - 2 fog;
• só;
• cukor;
• ecet - 2 evőkanál.
Előkészítési módszer:
Készítsük főzési összetevőket. A borsot megtisztítjuk, a hagymát 6-8 részre osztjuk. Keverjük össze a zöldségeket, adjunk hozzá egy kevés olívaolajat és sót. Emellett csirkemellel, vajjal töltöttük, és a grillben sütjük. By the way, nem csak a húst főzik a grill, hanem a zöldségek, paprika és hagyma. Amint a borsot főzzük, 15-20 percet vesz igénybe, vegye le őket a grillről, és tegye közvetlenül a zsákba, ez segít a bőrt könnyen elválasztani a borstól. A hús főtt, csíkokra vágva, 4 darab cseresznye darabra vágva, itt rakétát és hagymát küldünk. A hámozott paprikákat szalmába vágjuk és a többi összetevőhöz küldjük. Továbbra is kitölti a salátát. Ehhez a kötszerhez szükséges összetevőket összekeverjük, a konzisztenciával kapott salátát öntjük. Finom, könnyű és szép saláta kész!
3. recept: csirke saláta, paprika és szőlő
Egy meglehetősen gazdag zöldség- és gyümölcskészlet lehetővé teszi az egészséges saláta elkészítését. A csirke és a szőlő gazdag kombinációja biztosítja az étel ízét és étvágyát.
Szükséges összetevők:
• paradicsom - 4 db;
• szőlő - 300 g;
• csirke - 300 g;
• bolgár bors - 2 db;
• sajt - 200 g;
• hagyma - 1 db;
Olívaolaj;
• levél saláta;
• citromlé - 2 evőkanál.
Előkészítési módszer:
Tehát csirkehúsra kell forralnunk. Salátákhoz csirkemellet vagy csirkecombot használhat. Forraljuk a húst vízben, hűtés után négyzet alakú darabokra vágjuk. Egy külön edényben vágja le a sajtot négyzetekbe is. A szőlőbogyóim és lemezekre vágva két részre oszthatók. A paradicsomot szeletekre és borsra vágjuk. A saláta leveleket kézzel lehet összetörni.
Továbbra is keverjük össze az összetevőket. Adjunk hozzá citromlevet, olívaolajat, enyhén sót. A tál végén sajtot díszítenek.
Könnyű saláta kész!
4. recept: Füstölt csirke saláta paprika és ananász
A saláta előnyei - ananász és paprika. Ez a két összetevő a nyár ízének és fényességének adja a salátát, amit még a gyerekek sem szeretnek.
Szükséges összetevők:
• bors - 3 db;
• konzerv ananász - 200 g;
• sajt - 150 g;
• csirke - 250 g;
• konzerv kukorica - 200 g;
• majonéz tankoláshoz.
Előkészítési módszer:
1. A saláta esetében csak csirkehúsra van szükségünk, mert ez elválasztja a bőrt, és maga a hús rostokra oszlik.
2. A marinátot konzerv ananászokkal és kukoricával törölje le. Az ananász kockákra vágható.
3. A sajtot is jobb kockákra vágni, figyelembe véve, hogy csak a kemény sajtfajták alkalmasak salátára.
4. A bolgár paprika jobb, ha különböző színű. Távolítsa el a szárat és vágja át szalagokra.
5. Továbbra is keverjük össze az összetevőket - csirke, bors, ananász, kukorica és sajt.
A salátát tálalás előtt majonézzel öltöztetjük. Zöldekkel díszítheti.
Saláta csirke és paprika - a titkok és tippek a legjobb szakácsok
A bolgár paprika egészséges és vitamin-gazdag termék. Ez az első olyan élelmiszerek közé tartozik, amelyeket életük első hónapjaiban fokozatosan be lehet vonni a gyermekek étrendjébe. Ennek az összetevőnek a salátába való felvétele ezt az étel ünnepi, fényes és nyár.
