Fitness vagy testterápia?

Pin
Send
Share
Send

A hátfájás ma a neurológia egyik vezető problémája. Oroszországban a 30 év felettiek népességének kb. 90% -ánál vannak hátproblémák. A felnőtt lakosság 80% -ában a fogyatékosság egyik leggyakoribb oka.

A szovjet időkben a profilaktikus testnevelés, vagyis testmozgásterápia ugyanolyan elterjedt volt, mint a fitnesz. Az idő múlásával a testmozgásterápia fogalmát sokkal ritkábban kezdték használni, mint például a pilates, a jóga, a kesztyűk és az egyéb fitnesz útmutatások.

De a sérülések, a gerinc, az ízületek „szakmai” betegségei, az életkorral kapcsolatos változások nem tűnnek el. Éppen ellenkezőleg, azok az emberek, akiknek elsősorban az egészséges élettartam jelenti, egyre nagyobb figyelmet fordítanak a betegségek megelőzésének és kezelésének orvosi formáira.

Ha ezek közé tartozik, keressen olyan orvosi vagy sportlétesítményeket, amelyek professzionális terápiás fizikai edzést (fizikoterápiát) kínálnak.

A fizikoterápia eszköze lehet bármilyen fizikai tevékenység (általában fizioterápiás eljárásokkal és masszázzal kombinálva), például tornafizikai gyakorlatok, vízben végzett fizikai gyakorlatok, futás a taposópadon, terepfutás, kardiológiai és erő szimulátorok gyakorlása. Különböző típusú masszázsok (klasszikus, gyógyászati, szegmentális, pont, izom-csontrendszeri felszabadítás), abban az esetben, ha terápiás célokra használják, és terápiás tényezők.

Hivatkozás: Az izom-csontrendszeri felszabadítás egy olyan kézi masszázs, amely a hát, a nyak, a fenék és a nagy ízületek hipermiotóniás fájdalomszindrómájának enyhítésére szolgál.

A elviselhetetlen fájdalom, a mozgások sztereotípiájának megsértése, a gerinc és a nagy ízületek mozgásának amplitúdójának korlátozása fogyatékossághoz vezet, egyes esetekben a gerincvelő lemezek, az endoprotetizáló ízületek sérvét eltávolító műtéthez, korlátozva ezzel a teljes élet élhetőségét.
A gerincszerkezetek degeneratív-disztrófikus betegségeinek korrekciója során a helyreállító szerepe a mozgásfunkció fő hordozóinak - az izmoknak - tartozik. Csak az orvos által az edzésterápiás osztálytermében az izmok helyreállnak és helyreállítják a gerinc, a hát és az ízületek csökkent funkcióját. Az összehúzódás és relaxáció alapvető fiziológiai törvényének megfelelően, megfelelő izom-csontrendszer biomechanikai és mechanoterápiás hatásaival.

A Moszkvai Immunológiai és Reprodukciós Központ átfogó (kineziológiai) megelőzési és rehabilitációs rendszert kínál minden korosztályú ember számára (ideértve a sérvvel borított csigolyáskorongokat is).

A szomatikus egészség megőrzése és erősítése testmozgás-terápián keresztül, aktív erő-, kitartási és izomfeszítő gyakorlatok révén, különösen az osteochondrozis és a fájdalmas hipermyotonicus gerincszindróma rehabilitációjában és rehabilitációjában, a sérvvel ellátott csigolyáskorongok nem műtéti kezelésében, az alak korrekciójában, valamint a nagy ízületek betegségeiben.

Az edzés eredményeként növekszik a vázizmok rugalmassága, összehúzódási és injekciós funkciói, helyreállnak a vérkeringés és az oxigénfogyasztás a görcsös izmokban, megnövekszik a vázizmok anyagcseréje és az intervertebrális korongok és az izmok állandója.

Javítsa életminőségét és kreatív élettartamát!
Áldd meg!

Pin
Send
Share
Send