Sok beteg ugyanazzal a panasszal fordul az orvosi intézményhez - súlyos lábfájdalom járás közben.
Különböző betegségek esetén a tünet különféle módon jelentkezik: fájdalomcsillapítás, akut, fájó és így tovább.
A kezelés megkezdése és gyógyszeres kezelés megkezdése előtt keresse fel orvosát.
A láb fáj, ha sétál: okokat okoz
Különféle okok lehetnek, amelyek miatt a láb fáj a járás során.
Morton neuroma
Morton neuroma - a betegség kialakulásával erős mellkasi fájdalom alakul ki. A séta idején fokozódik. A betegségek kialakulásával az interdigitális idegek megvastagodnak.
A betegség jóindulatú daganat. Szemrevételezéssel a láb egyértelműen deformálódott. A lábán vannak tyúkszem, tyúkszem.
Növényi fasciitis
A fájdalom lokalizációja az egész lábon esik, az ember súlyos, fájó fájdalmat szenved. A betegség a leggyakoribb ok, amiért a betegek orvoshoz fordulnak. A elviselhetetlen fájdalom eredményeként az ember nem tud teljes mértékben mozogni.
Calcaneal kanyargós
Sarok-sarkantyú - a hosszirányú lapos talp eredménye, a láb (hosszanti) íve többször tömörítve. A sarok területén gyulladásos folyamat figyelhető meg.
csontritkulás
A kalcium és ásványi anyagok hiányában a betegség kialakul. Leggyakrabban csak az időseket érinti. A veszélyeztetett a túlsúlyos nők, valamint a menopauza. Mozgás közben a lábfájás fokozódik.
nyáktömlőgyulladás
A ízületi zsák gyulladása fordul elő, séta közben súlyos fájdalom jelentkezik az ujjakon és a lábán. Az ízületek deformálódtak és duzzadtak. A diagnózis megerősítése vagy megdöntése csak röntgenvizsgálattal lehetséges.
köszvény
A köszvény a húgysavsó lerakódása miatt alakul ki. Ennek a betegségnek a kialakulásához sok oka van: alkoholfogyasztás, károsodott vesefunkciók. Ettől a betegségtől szenvedő emberek mozgás közben súlyos lábfájdalmat szenvednek. A betegség támadása bármikor felülmúlhatja a beteget, még alvás közben is.
Rheumatoid arthritis
Közvetlenül azután, hogy a betegség személyt érint, a végtagok kis ízületei meggyulladnak. A láb nagyon fáj, sok tényező befolyásolja annak súlyosságát - függetlenül attól, hogy valaki fizikai tevékenységet folytat-e, vagy ha van-e hipotermia.
Lapos lábak
A láb ívének megvastagodása fájdalmat okoz a lábban járás közben. A betegség ahhoz vezet, hogy a láb deformálódik.
traumás sérülések
Diszlokációk, törések, könnyek - mindez és még sok más vonatkozik a traumás sérülésekre. Ebben az esetben a beteg sürgős kórházi ápolása szükséges.
Érrendszeri betegség
A lábfájdalom gyakori oka olyan betegségek, mint a flebitis, a varikoosák. Anyagcsere-rendellenesség lép fel.
A beteg erős bizsergő érzést érez a lábban és zsibbadtságában. A betegség késői stádiumában, amikor trofikus fekélyek alakulnak ki, akut elviselhetetlen fájdalom jelentkezik. A műtét nem kerülhető el.
Lábfájdalom járás közben: diagnózis
A hatékony kezelési terv kidolgozásához pontos diagnózist kell felállítani. Ehhez diagnosztikát kell elvégezni, és összehasonlítani kell a sérült lábát, és nem sérült lábát.
Az orvosnak meg kell tudnia minden részletet, és meg kell kérdeznie a beteget arról, hogy pontosan hol fáj a lába, mennyi ideig merült fel a fájdalom. Ne feledje, hogy minden fájdalom megjelenésének részleteit el kell mondania az orvosnak. Szükség esetén fizikai vizsgálatot végeznek a betegség súlyosságának felmérése céljából:
1. A szakember megvizsgálja a láb állapotát nyugalmi állapotban és mozgás közben.
2. Óvatosan érzi a lábát, hogy azonosítsa a deformációt és a fájdalom helyét.
3. Fontos ellenőrizni az izmok működését. A szakember gondosan megvizsgálja a lábát, érezte, ha szükséges, kéri egy kicsit futást.
4. A szakember ellenőrzi a talp érzékenységét, ez feltárja, hogy az idegek sérültek-e.
5. A csontok vagy lágyrészek károsodásának kimutatására MR-t vagy röntgenfelvételt írnak elő.
A láb fáj, ha sétál: elsősegély
Közvetlenül a fájdalom okának meghatározása után az orvos felírja a megfelelő kezelést.
Ha a lábad megbetegszik, és kényelmetlenül érzi magát, hajtsa végre a következő intézkedéseket: feküdjön le, hogy a lábad ellazuljanak. A fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapítókat, jég felvitelét, felfelé emelését teheti fel.
Nyugalomban a stressz enyhül, ami azt jelenti, hogy gyógyító hatás lesz. Ha a láb nem tudja megtartani a súlyát, használjon mankót.
Ne feledje, hogy a jeget legfeljebb 20 percig alkalmazzák. Előre helyezze egy műanyag zacskóba, tekerje le törülközővel és tegye egy fájó helyre. De ha súlyos kellemetlen érzés van, akkor a lehető leghamarabb távolítsa el.
A szoros kötésnek és a felfelé emelt lábaknak köszönhetően az ödéma elkerülhető.
Állapotának enyhítése, a duzzanat enyhítése érdekében szedhet bizonyos, a gyógyszertárban szabadon kapható gyógyszereket - Acetominofen, Ibuprofen, Aspirin. A gyógyszereket óvatosan kell bevenni, figyelmesen olvassa el az utasításokat, megtudja az adagot, csak akkor igya meg a gyógyszert.
Ha dörzsölte a kukoricát, akkor a további súrlódás elkerülése érdekében ajánlott egy kötszer felhelyezése. A jövőben a tyúkszem megjelenésének elkerülése érdekében kenje meg a problémás területeket vazelinnel.
Lábfájdalom járás közben: kezelés
Közvetlenül a lábfájdalom okának feltárása után a kezelést felírják.
• Elektromos eszközök - lézer, ultrahang, elektromos stimuláció, kézi terápia - használata az egészségügyi dolgozók számára. Ezen eljárások hatására helyreáll a vérkeringés a sérült területen.
A mozgás és tevékenység korlátozásának előírása:
Cserélje ki a fájdalmat kiváltó fizikai tevékenységeket. Nem tanácsos futni. Jó alternatíva a kerékpározás, úszás, sí-szimulátor. A lábterhelés csökken.
Lábjavítás:
• cserélje ki a cipőt kényelmesebbre, tanácsos, hogy orvosa javasolja neked;
• Próbáljon félhavonta cserélni cipőjét.
Az izmok erősítése, rugalmasságának fejlesztése:
• egyes esetekben a sérült terület megerősítése érdekében speciális fizikai gyakorlatokat írnak elő;
• végezzen gyakorlatokat a rugalmasság növelése érdekében.
A gyógyszereket a gyulladás és a fájdalom enyhítésére használják. Egyes esetekben műtéti beavatkozás szükséges.
Biokémiai értékelés:
• sérült láb esetén a testnek meg kell változtatnia a mozgásmódját. Az orvos értékelheti az összes változást, és a megfelelő kiigazításokat elvégezheti;
• folyamatos orvosi felügyelet alatt álljon a teljes gyógyulásig.
Hogyan kerülhető el a lábfájdalom a jövőben?
A gyakorlat elkezdése előtt sok szempontot figyelembe kell venni. Mennyire rugalmas a teste?
Ha mozgás közben fáj a lábad, akkor valóban fizikai edzést kell végeznie, de csak a szakember által végzett vizsgálat után. Az optimális edzési program a két perc kocogás, séta, egy kis kocogás.
Ha edzés közben a lábfájás csak növekszik, csökkenteni kell a terhelést.
A lábfájdalom rövid áttekintése:
• a láb meglehetősen bonyolult anatómiai mechanizmus, amelyet számos betegség folyamatosan ki van téve;
• a teljes terhelés elsősorban a láb ívére esik, így képesnek kell lennie annak megfelelő eloszlására;
• abban az esetben, ha a fájdalom annyira súlyos, hogy az ember nem tud nyugodtan járni és ismerős tevékenységeket folytatni, szakorvosnak meg kell vizsgálnia;
• a kezelés közvetlenül függ a betegségtől: gyógyszeres, erősítő, fizioterápiás lehet.
Ha fáj a lábad, akkor ez az első jel, hogy valami nincs rendben. Feltétlenül látogassa meg orvosát vizsgálat céljából.
