A női kéz mindig látásra van, és a test egyik legvonzóbb része.
Ezért van szükség a kezek állandó kozmetikai ápolására, manikűrre, a bőr hidratálóinak és a körömfeszesítő termékek használatára.
De mi van, ha a köröm lepattogzik a kezén?
Ez a kellemetlen állapot komoly pszichológiai kellemetlenséget okozhat a nők számára.
Miért hajtják össze a kéz körmök: okok
A hámlasztó köröm sok oka van. Vannak mind exogén, mind endogén okok. Mindenekelőtt a körmöket a külső tényezők befolyásolják: a tisztítószerek, a hideg vagy a napfény hatása.
Az exogén okok között szerepelhetnek különféle mechanikai sérülések is, ideértve azokat is, amelyeket pontatlan manikűr és a nem megfelelő kézápolás során okoztak.
Sokkal több belső vagy endogén ok van. A körmök laminálása társulhat alultápláltsághoz, vitaminhiányhoz és nyomelemek hiányához, hormonális változásokhoz, endokrin patológiákhoz és gombás betegségek kialakulásához. Ezenkívül a krónikus túlmunka, a stresszes helyzetek és a rossz szokások, például a dohányzás és az alkoholfogyasztás befolyásolhatják a köröm állapotát.
Mi a teendő, ha a kéz körmök kiszáradnak?
A körmök rendezéséhez meg kell találni és megszüntetni ennek a jelenségnek az okait, valamint gondoskodni a kezed megfelelő ápolásáról. A körmök hámlásának problémájával először el kell távolítani a külső tényezőket.
A tisztítást és a mosást gumikesztyűvel kell elvégezni. Bármely vegyi anyag negatívan befolyásolja nem csak a kéz bőrét, hanem a köröm falát is. Nem ajánlott durva vaskefék használata, főzés közben a fémrostosokat is óvatosan kell kezelni.
A kezek ápolt viselése érdekében fehérjét, keratint és C-vitamint tartalmazó krémek használata ajánlott. Ezek növelik a negatív környezeti tényezőkkel és a környezeti hatásokkal szembeni ellenállást. Célszerű naponta kétszer alkalmazni a hidratálószereket. Különösen a kézre és a körömre adjon krémet, mielőtt elmenne, és éjszaka.
A tiszta manikűr is nagyon fontos. A nem megfelelő manikűr-technikák törékeny és hajtogatott körömhez vezethetnek. Nem tanácsos magas acetontartalmú tisztítószert használni. Az aceton gyakran sérti a köröm szerkezetét. Ezen túlmenően a legtöbb kozmetikus ellenzi a körmök ollóval történő vágását. A manikűr során ajánlott egy körömreszelő használata, ennek üveglapokkal és nem fémmel kell rendelkeznie. Nem tanácsos a körmöket oldalra festeni. A bejegyzés során a köröm sérülésének és repedésének elkerülése érdekében egy irányba kell mozgatni. Tilos a körömlemez négyzet alakú négyzete. Célszerű oválisabbá tenni, lekerekített sarkokkal. A négyzet alakú hajlamosabb a törékenységre és a laminálásra.
Ezen túlmenően, hogy a körmök ne kerüljenek rétegződés alá, különös gondosság szükséges. A körömlemezt meg kell erősíteni speciális szerszámokkal és olajos oldatokkal. Ajánlott körültekintően megközelíteni a lakkbevonat választását, valamint a lakkhoz használjon alapot. Ha a kéz körmök össze vannak hajtva, tilos manikűr csinálni akrilhosszabbítókkal. Még egészséges, sértetlen körmök esetén hasonló eljárásokat kell alkalmaznia egy körömszalonnál, megbízható szakembereknél.
A kézköröm pelyhesedik - otthoni gyógymódok
Annak érdekében, hogy ne töltsön sok pénzt a kéz- és körömápolásra szolgáló speciális termékek vásárlására, otthon sok hasznos eljárást végezhet.
A körömápolás egyik legrégebbi, de nagyon hatékony módszerét tápláló fürdőnek tekintik. Az ilyen eljárások nemcsak a körmöket erősítik meg, hanem tápanyagokkal telítik őket, és kiküszöbölik a gyulladásos folyamatokat. A leggyakoribb módszer a tengeri sóval ellátott fürdő. Ehhez oldjon fel egy kanál tengeri sókristályt egy pohár meleg vízben. A fürdési eljárás időtartama kb. 15 perc. A hatékonyság akkor érhető el, ha az ilyen körömfürdők folyamatosan két-három hétig tartanak. Használhat egy egyszerű sóoldatot is, amelynek előállításához kb. 3 evőkanál só és egy teáskanál 5% jód szükséges. Az ujjhegyeit az oldat alá engedjük a tálba, és kb. 15 percig tartjuk. A burgonyaleves is erősítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek fürdők tartására is felhasználhatók. Egy másik bevált recept a zselatin alapú fürdő forrásban lévő vízben. Miután az oldat lehűlt, az ujjak hegyei esnek a tálba. Az ilyen eljárás időtartama körülbelül 15 perc, és a gyakoriság hetente legfeljebb kétszer lehet. A fürdőt lefekvés előtt kell levenni. És az eredmény hatékonyabbá tétele érdekében az eljárás után, éjszaka ajánlott speciális kesztyűt viselni.
Az olívaolajat nagyon hatásos eszköznek tekintik a köröm táplálására és megerősítésére. Ajánlott az A-vitamin és néhány csepp citromlé hozzáadása. Az elkészített elegyet felvisszük az ujjakra, celofánba csomagoljuk, és tetejére pamut kesztyűt tesszük. Ez az úgynevezett kézmaszk, amely akár több órán keresztül is tartható, és hetente egyszer elvégezhető.
Nem csak a körömlemezeknek, hanem a kutikulanak is hidratálásra és táplálkozásra van szükség. Ezért a körömápolás magában foglalja a kutikula hidratálását is. Ehhez nemcsak az olívaolajjal ellátott maszkokat használhatja, hanem az A és E vitamin szokásos dörzsölését is a kapszulákból.
A viasszal való lezárást hatékony módszernek tekintik a körömlemezek megerősítésére, különösen erős laminálás és törékenység esetén. Ez egy összetettebb eljárás, amelynek magához viaszra, vitaminolajokra, körömreszelőre és krémre van szüksége a forró manikűrhez. A kezdetben fésülje le a körmöket és engedje le az ujjak hegyét a fürdőbe testápolóval. Ezután dörzsölje az olíva-vitamin-olaj és az olvadt viasz elegyét a körömlemezekbe. A dörzsölési eljárást egy puha velúr polírozófájl segítségével hajtják végre. Az eljárás során nagy figyelmet kell fordítani a köröm hegyére.
Otthon a fenti eljárásokon kívül masszázs formájában is alkalmazhat könnyű pirulákat. Sőt, ez az eljárás nemcsak hasznos, hanem kellemes is. Ennek az eljárásnak köszönhetően megújul a kutikula, javul a táplálkozás és a körömfalak vérkeringése. A körömmasszázs általában a tápanyag kijuttatásával párhuzamosan történik. Ajánlott olívaolajjal masszírozni. Kívánatos egy ilyen eljárást hetente egyszer elvégezni, megkenve a kezét, óvatosan masszírozva és dörzsölve az olajat a körömfalakba. Tökéletesen hidratálja, erősíti és rugalmassá teszi a köröm avokádóolajat. Kombinálható levendula, rozmaring, citromléval. A tápanyagokkal végzett masszázs nem csak a körmöket erősíti, hanem rugalmasabbá is teszi őket.
Mi a teendő, ha a körmöm a megfelelő kezelés ellenére továbbra is kiszárad?
Időnként, még a megfelelő kézápolás mellett is, a körmök kinyúlnak. Ebben az esetben azonnal mérlegelnie kell az étrendet. A lehető legkiegyensúlyozottabbnak kell lennie. Végül is a problémát gyakran a vitaminok és ásványi anyagok - például kalcium, vas, szilícium - hiánya okozza a szervezetben.
Ha a kéz körme össze van hajtva, akkor az erjesztett tejtermékeket be kell vonni az étrendbe. Nagy mennyiségű kalcium található a túróban. Ezenkívül a halak, a diófélék, a káposzta felhasználása kiküszöböli a tápanyagok hiányát. Annak érdekében, hogy a kalcium jobban felszívódjon, tanácsos azt D-vitaminnal együtt használni.
A vitaminok és a szilícium hiányának kiegészítése érdekében a friss zöldségeket és gyümölcsöket, a zöldbabot, a petrezselymet, a spenótot és a kínai salátát be kell vonni az étrendbe. A fekete ribizli, a füge, a datolya és a banán gazdag hasznos nyomelemekben. Sárgarépalé ajánlott reggel inni, amely A-vitaminral dúsult.
Ha a megfelelő táplálkozás és gondos gondozás ellenére a körmök továbbra is kiszáradnak, ajánlott orvoshoz fordulni. Ilyen változásokat súlyos betegségek okozhatnak. Mindenesetre az orvos felír egy teljes körű vizsgálatot, és megadja a szükséges ajánlásokat, és a betegség kimutatása esetén előírja a kezelést.
A legfontosabb dolog, amit emlékezni kell arra, hogy a körömlerakódás problémájának megszabadulásához teljes körű tevékenységeket kell végezni. Ajánlott megszabadulni a rossz szokásoktól, elkerülni a stresszes helyzeteket és a túlmunkát. Az integrált megközelítésnek magában kell foglalnia a megfelelő kiegyensúlyozott étrendet, a vitaminkészítményeket, a kozmetikai eljárásokat, a gondos körömápolást, a kesztyűvel végzett házi feladatokat, amelyek általában helyreállítják a köröm és a kéz egészségét és szép megjelenését.
