Egy ilyen ismerős panasz: „Unatkozom” új jelentéssel bírt. A kanadai kutatók az unalom új, pontos meghatározását adták az ezen állapot alapjául szolgáló mentális folyamatok alapján.
Noha sok ember az unalomtól valami közönségesnek és átmenetinek tekinti, ez az állapot valójában számos pszichológiai, társadalmi és orvosi problémával jár - mondja Mark Fenske, a Pszichológusok Egyesülete által kiadott új tanulmány egyik szerzője, Mark Fenske pszichológus professzor.
A kutatók, akiket a East University Egyetem professzora, John Eastwood vezet, azzal próbálták megérteni a mentális folyamatokat, amelyek az unalom érzését táplálják.
Megállapították, hogy a céltalan állapot kulcsa a figyelem és a tudatosság. A lélektani kutatások elemzése után a pszichológia és a neurológia területén az unalmat úgy definiálták, mint „a termelő tevékenységek iránti vágy iránti undor állapotát”, amely az agy egyik figyelem középpontjában lévő kudarcokból fakad.
Más szavakkal unatkozni fog, ha:
• nehezen fog koncentrálni a belső információkra, például gondolatokra vagy érzésekre, vagy olyan külső ingerekre, amelyekre szükség van a produktív tevékenységekben való részvételhez;
• problémáid lesznek a figyelmével;
• mindenkit hibáztat a sajnálatos állapotáért.
A kutatók remélik, hogy új meghatározásuk és elméleti alapjaik új lendületet adnak az új kutatásoknak, amelyek segítenek jobban megérteni az unalomtól, javaslatot tesznek annak megkönnyítésére és a lehetséges következményekre való reagálásra.
