A kulináris show-k zavarják a fogyást - biztosítják a pszichológusok

Pin
Send
Share
Send

Figyelemmel kíséri a súlyát? Az amerikai pszichológusok szerint akkor jobb, ha megtagadja a főző TV-műsorok nézését, még akkor is, ha azok az egészséges táplálkozást reklámozzák. És alapjuk van egy ilyen következtetéshez - a New York-i Hobart és William Smith főiskolán végzett átfogó tanulmány eredményei.

A kísérletben a szakértők 80 embert hívtak meg, testi és életkorukban megközelítőleg egyenlők. Az összes vizsgálati résztvevőt 40 főből álló két csoportra osztottuk. Az első az volt, hogy élvezze a népszerű főzőműsorok nézését, míg a másik csoportnak ugyanabban az időben különféle természetvédelmi műsorokat kellett néznie. Ebben az esetben a kísérletben részt vevő minden egyes résztvevőnek három tálat kapott, amelyek ugyanazt a csokoládé, sajt és nyers sárgarépa adagot tartalmazták - mindegyiket előzőleg megmértük, és súlyukat a tudósok rögzítették.

A kijelölt idő végén a résztvevőknek kiállított összes tálat szakemberek gyűjtötték össze, majd mindegyiküket megismételték. A súly különbségének kiszámításával a kísérlet fõ része elõtt és után, valamint az adatok elemzésével a pszichológusok megállapították, hogy az emberek, akik a természettel kapcsolatos programokat néztek, többnyire csak sárgarépa és sajt elégedettek voltak, míg a kulináris programok közönségéhez hasonlóan a három javasolt acélcsokoládék.

A tudósok javaslata szerint az emberek ilyen reakciója a "televíziós ételekkel" agyunk sajátos munkájának következménye lehet. Különösen a főzéshez rendelt műsorok nézésekor az ember vágyakozik az étkezés iránti tudattalan szintjén, ami viszont a szájban az ízlelőbimbók aktiválásához vezet - ez a folyamat az étvágy jelentős növekedését érinti, és arra buzdít bennünket, hogy magas kalóriatartalmú ételeket fogyasszunk el. .

Pin
Send
Share
Send