Bízott benne. Hittél neki. Bájos, hűséges és őszinte. Vagyis úgy gondolta. Valójában nem más voltál, mint egy gyalog a sakktáblán. Engedelmes eszközévé vált a jól kiszámított manipuláció. Használt téged, és szakszerűen csinálta.
Amikor nárcisztikus főnöknél dolgozik, a stressz és a szorongás elnyomja.
Az eredmények lenyűgözőek, az ügyfelek értékelnek téged, de mennyit hajlandó elviselni a feszültséget és a kétértelműséget? Itt az ideje, hogy továbblépjen, és ne várja meg, hogy a nárcisztikus főnök elrontja karrierjét?
"A főnököm nagyon őszintenek tűnt. Hiszek a szavaira és mindenben támogattam. Egy napig felhívott, felajánlva, hogy elhagyom a társaságot. Sok hónapon keresztül próbáltam felismerni kudarcomat, és kitalálni, mi ment rosszba. Bábuk voltam a karjában. Használt engem. Hogyan lehetek ilyen naiv? "
Jól ismert? Akkor itt az ideje cselekedni.
Milyen szabályokat kell követnie, ha nárcisztikus főnöknél dolgozik?
1. Fogadja el az igazságot.
Nem tudja megváltoztatni ezt a személyt. Az igazság az, hogy a nárcisz csodálatra szorul, és nem tartja tiszteletben más emberek érzéseit.
A nárcisztikus viselkedés baljós, jól átgondolt cselekedetekben nyilvánul meg, amelynek egyetlen célja: mások költségén profitálni.
Ezekben az emberekben egy hatalmas lyuk van. Olyan nagy, hogy a fájdalom és szenvedés, amelyet másoknak okoznak, nem fogja kitölteni. Értse meg ezt, hogy megvédje magát.
2. Állítsa be a határokat.
A nárciszokkal való kommunikáció során egyértelműen határozzuk meg a határokat. Ne engedje magának, hogy egy drámai show-ba vonuljon. Ne hagyja, hogy elbűvöljék a bájukkal. Ha korlátokat állít fel, szabad akaratot ad Önnek. Ne állítsa be magát.
Íme néhány mondat a határok egyértelmű meghatározására:
- "Biztos vagyok benne, hogy helyes döntést fog hozni ...";
- "Tudom, hogy sikeresen megbirkózna ezzel a helyzettel ...";
- "Nem tetszik ez a téma, talán beszélnünk kellene ...";
- "Úgy gondolom, hogy ezt a témát az egész csapatnak meg kell vitatnia."
A korlátok meghatározásakor maradjon a határokon belül, ne lépjen mások fölé, és biztonságban leszel. Ha túljutsz rajtuk, szenvedhet.
3. Ne vegyen részt csatában.
Tegye félre a hosszú, szúró leveleket és az Ön ellen benyújtott panaszok listáját. Ne siess azonnal megválaszolni őket. Ha támadnak, tartson szünetet és óvatosan reagáljon. Minimalizálja az egy-egy beszélgetést, amely gyakran személyes show-kkal végződik.
Mondja meg a főnöknek, hogy értékeli az idejét, és havonta kétszer egy óra elegendő a munkájának megbeszéléséhez. Ütemezzen más találkozókat vagy eseményeket úgy, hogy azok azonnal kövessék a főnökkel folytatott beszélgetést. Kiváló ok a menekülésre egy olyan találkozón, ahol kötelező a jelenléte.
Ne kommunikálj a főnökkel a közösségi hálózatokon. Amikor a személyes életedet a Facebookon látják, nagyszerű lehetőséget ad a nárcisznak, hogy ezt az információt az Ön előnyeire használja. Ha a főnök már szerepel a barátok listájában, vegyen mély lélegzetet és „fagyassza be” őt.
Mit kell válaszolni, ha megkérdezi, miért csináltad? Mosolyogj, és mondd: "Vettem egy kis szünetet a közösségi hálózatoktól. Jobban érzem magam, ha az üzleti és a személyes életem elválasztott." Ismét mosolyogj, és távozz.
A rejtett nárcisz ritkán társaságias és élénk extrovertok. Legjobb borítójuk a csend és a csend. Még szégyenlősnek és szégyenlősnek is tűnhetnek. Ez lehetővé teszi számukra az áldozat szerepének betöltését.
Ha bátran cselekszel, ez meglepni fogja őket. Okosak és minden bizonnyal változást fognak érezni az erőegyensúlyban. Ez arra készteti őket, hogy tegyenek lépést hátra, és gondolkodjanak el egy új stratégián. A stratégiai tervvel ellensúlyoznia kell őket.
4. Vegye át a felelősséget.
Nem vagy gyalog valaki más játékában vagy áldozat. Ön egy személy, és saját maga dönt. A választással a felelősség a meghozott döntések iránt, valamint a hajlandóság ellenőrizni reakcióit és tetteit. Ha rossz döntést hozott, ne terhelje mások hibáját, hanem teljes felelősséget vállaljon.
5. járjon el most.
Amikor valaki azt kiáltja: „Tűz!”, Mindenki rohan a kijárat felé. Ez ösztön. Viselkedjen a nárcisztikus főnökkel. Meg kell cselekednie, és nem szabad elgondolkodni azon, hogyan reagáljon cselekedeteire. A késleltetés megerősíti a nárcisz helyzetét, lehetővé téve számára, hogy továbbra is manipuláljon téged. És ha tovább akarja lépni, akkor ellenőrizheti a helyzetet.
Ha mérgező környezetben dolgozik, ideje átgondolni egy stratégiát. Mivel a szervezetek előre kidolgozzák a cselekvési tervet tűz vagy egyéb sürgős helyzet esetén, meg kell fontolnia a lépéseket az életében vészhelyzet esetén. Fontolhatja egy másik osztályra való költözést vagy a tüzet. Ha ez azt jelenti, hogy ideiglenesen két munkahelyen dolgozik családja támogatása érdekében, akkor legyen az.
A munkahelyi megszabadulás a mérgező, stresszes környezettől motiválja és élénkíti.
A rejtett nárcisz okos, veszélyes és hamis. Csak magukról gondolkodnak. Az életük hullámvölgyök és sorozatok sorozata: velük földre esik, de nem kell megosztaniuk a sikerüket.
Válasszon egy független szerepet. Ne gondold, hogy ha távozik, nyernek. Mint egy leopárd, a nárcisz soha nem fog megszabadulni a foltoktól.
A Rejtett Nárcisz veszélyes stratégia. Ne légy gyalogja a játékában, váljon kivétel a szabályból!
