A hideg idő kezdetén sokan szembesülnek olyan problémával, mint az orrdugulás. Ez a tünet azonban nem mindig jelzi a megfázást.
Orrdugulás: okok
Orrdugulás az alábbiak miatt fordulhat elő:
• allergiák
• az orr mechanikai sérülése
• az orrhártya görbülete
• hormonális rendellenességek
• adenoid, polipok
• ellenőrizetlen pénzeszköz-felvétel a nátha kezelésére
• fokozott szárazság beltéren
• alhűtés
Egyszerű módszerekkel megszabadulhat a kellemetlen érzésektől. De először meg kell határoznia a betegség okát. És csak szakember tudja ezt megtenni. A fő kezelés mellett ajánlott olyan gyógyszerek használata is, amelyek a hagyományos orvoslás arzenáljában vannak.
Népi gyógyszerek az orrduguláshoz - öblítés
1. Mindenki tudja mosás - hasznos eljárás. De nem mindenki használja. De hiába. Az orrmosás a tudósok szerint segít a rhinitis, sinusitis, allergiák és a nagyvárosok légszennyezésével járó betegségek esetén. Az eljárás meglehetősen egyszerű. A lényeg az, hogy helyesen viselkedjen.
A mosás eltávolítja a nyálkahártyákat (olvasható mikroorganizmusok), csökkenti a gyulladáshoz hozzájáruló anyagok aktivitását és mennyiségét. Az öblítést nemcsak terápiás, hanem megelőző célokra is el kell végezni.
Milyen megoldások használhatók az eljárás végrehajtására?
1. Sóoldat. A vélemények arról, hogy mennyi sót kell beletenni egy pohár vízbe, eltérnek. A legjobb lehetőség, amelyet a hagyományos orvoslás kínál, 2 g. Oldjon fel annyi sót - a gyógyszert, amely minden otthonban meleg vízben (1 csésze) van.
Hajtsa végre az orrmosást naponta többször, váltakozva húzza ki a gyógyító oldatot az egyik orrlyuk tenyéréből, majd a másikból.
2. Soda és a só. Oldjunk fel ugyanannyi vízben fél teáskanál szóda és só elegyét. Egy ilyen keverék hatékonyan kiküszöböli az orrdugulást, de gyakran lehetetlen használni.
3. Öblítse le az orrát, amilyen gyakran csak lehetséges kamillaleves - hagyományos gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
4. Hagyma oldat kifejezett baktericid hatása van. Csiszoljon 1 hagymát. Vegyünk 1 rész egészséges zöldséglevet és adjunk hozzá 10 rész vizet. Az orrát óvatosan öblítse le hagymaoldattal.
5. Cékla juice kiváló eszköz az orr mosására. Rácsavarjon egy apró répakat egy reszelőre, nyomja ki a levet és csepegtesse mindkét orrába két cseppet. Azonnal pozitív eredményt fog érezni. A módszer egyszerű, de rendkívül hatékony.
Az orrmosás ellenjavallata van.
Ne öblítse le az orrát, ha:
• duzzanat, amelyet nem lehet eltávolítani
• daganatok az orrüregben
• hajlam orrvérzésre
• középfülgyulladás
• az orrhéj túl ívelt
• allergia az oldat egyik alkotóelemére
Orrdugulás elleni népi gyógyszerek - cseppek
1. Olajcseppek. Kombinálja a valerian gyökér (1 evőkanál apróra vágott alapanyagok) és az olívaolaj (100 g) keverékét. Helyezze a keveréket meleg helyre, hosszú infúzióhoz (kb. 2 hét). Ezután szűrje le a készítményt, nyomja ki jól a gyökeret, és lefekvés előtt csepegtessen be néhány cseppet mindkét orrába.
A gyermekeknek hígítani kell a készítményt friss olajjal, majd éjjel csepegtetni, mint felnőttek.
Bizonyos esetekben egy hét elegendő ahhoz, hogy az orr szabadon lélegezzen. Ha 7 nap elteltével nincs eredmény, ismételje meg a kezelést öt napos szünettel.
3. Az orr "lyukasztása" segít homoktövis olaj. Ön is főzheti a szezonban, vagy készen is vásárolhat.
Helyezze be a terméket egy-két csepp mennyiségben mindkét orrába. A legjobb eredmény elérése érdekében adjon hozzá friss sárgarépalát (egyenlő arányban) az olajhoz.
Ezenkívül, ha a nap folyamán kellemetlen érzést és szárazságot okoz az orrában, egyszerűen kenje meg az orrfolyadékot homoktövis olajjal.
4. méz - Kiváló természetes gyógyszer az orrdugulás ellen. Használat előtt vízzel hígítani kell. A lényeg itt nem az, hogy túlzásba kerüljön, hogy ne kerüljön allergiás reakció.
5. Eltemetheti az orrát céklalé mézzel. Csiszolja a gyümölcsöt. Adjunk hozzá vizet és mézet. Alaposan keverje össze az egészet (a méz folyékony legyen, és természetesen kiváló minőségű), és csepegtessen be néhány csepp, mielőtt lefekszik.
Orrdugulás népi gyógymódjai - termikus eljárások
Ha a probléma oka a megfázás, akkor a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon tőle forró lábfürdő.
Fontos tudni! Bármely termikus eljárást csak megemelt testhőmérséklet nélkül szabad végezni.
Lefekvés előtt áztassa a lábát forró vízben, amelyhez hozzáadhatja tengeri só vagy gyógynövény-főzet.
Ezen felül hatékony mustárvakolatokállj jobbra a sarkára. Fent felülről meleg zoknit kell feltenni és takaróval befednie. Ez az eljárás csak néhány percig tart.
Kétségtelen, hogy a mustárvakolatok gyermekekre is felhasználhatók, de nagyon óvatosan, hogy ne gyújtsák meg a gyengéd gyermekek lábait. A borjakra helyezett mustárvakolatok szintén hozzájárulnak az orrnyálkahártya duzzanatának csökkentéséhez.
Az orr légzésének megkönnyítése segít hagyományos inhalációk. Egy forró víztartályban adjunk hozzá egy kis csipet szódat és néhány csepp fenyőolajat. Fedje le magát egy törülközővel és lélegezzen be néhány percig gyógyító készítményt.
Fontos tudni! Ha problémája oka a sinusitis, akkor nem javasolt a hőkezelés! Forduljon orvoshoz!
Orrdugulás esetén maga az orrmelegítés is segít. Főzzen két tojást és óvatosan, hogy ne égesse el magát, az orr mindkét oldalára tegye őket, amíg lehűl.
A régi "nagymama" módszerrel megszabadulhat a problémától. Főzze a burgonyát „egyenruhájukban”, és lélegezzen egy törülközővel borított edénybe. Lélegezzen be az orron keresztül, és a szájon át. Hajtsa végre az eljárást éjszakára.
Önmasszázs - az orrdugulás népi gyógyszere
A helyesen végzett masszázs segít az orrának szabadon lélegezni. Nyomja meg többször a található pontokat az orrlyuk sarkában, és körkörös mozdulatokat hajtson végre az ujjaival is, amelyekben az orrlyuk kinyílik és bezárul.
Ezen felül mindent masszázson sarkok az orr körülakár tízszeresre tolással. Masszázs extra fülek és fülcsapok.
Egy másik érdekes módszer az orr légzésének „áttörésére”. Készítsen elő egy kis tartályt. Dobj bele apróra vágott hagymát és néhány gerezd fokhagymát. Próbáld meg szagolni.
Nem szaga? Koppintson finoman két ujjával az orrára és masszírozza az orr szárnyait. Most lélegezze be a gyógyászati készítményt.
Hülye orr: általános ajánlások
1. Mint említettük, az orrdugulásnak bizonyos okai vannak. Ezek megállapításához keresse fel orvosát.
2. Ne használjon hosszú ideig speciális gyógyszereket a nátházhoz.
3. Rendszeresen öblítse át az orrfolyadékot gyenge sóoldattal. Csináld ezt lefekvés előtt. Az öblítést nem csak akkor kell elvégezni, ha már létezik probléma. Megelőző intézkedésként hatékony.
4. Kenje meg az orrüregét vazelinnel vagy homoktövis olajjal. Ez megakadályozza az orr nyálkahártyáját a túlszárítástól.
5. Egyél vitaminokban gazdag ételeket. Helyezze az étrendbe a C-vitamin erőteljes forrását - vadrózsa, ribizli (bármilyen formában), citrusfélék (allergia hiányában), hüvelyesek, homoktövis.
6. Igyon sok forró teát mézzel, citrommal, gyömbérrel stb.
7. Látogasson el a szaunába vagy vegyen be egy kontrasztzuhanyt, ezáltal erősítve a test védekező képességét.
8. Nedvesítse meg a levegőt abban a helyiségben, ahol dolgozik vagy alszik. Ehhez a nedves törölközőt a fűtőtestre függesztheti, vagy speciális eszközökkel megnedvesítheti a levegőt.
9. Naponként sétáljon, ne fagyjon be.
10. Egy éjszakai pihenés alatt tegyen vastag párnát a feje fölé. Erre azért van szükség, hogy az orrból kiáradjon a nyálka.
11. Ha orrdugulás jelentkezik, csökkentse az elfogyasztott cukor mennyiségét.
12. Adjon különféle borsokat az ételekhez, feltétlenül hagymát és fokhagymát, mustárt, tormát, petrezselymet.
Ismeretes, hogy sok ércsökkentő gyógyszer átmenetileg hat. Csak akkor súlyosbíthatják a problémát, ha folyamatosan használják, és megpróbálják az orrát lélegezni.
Természetes gyógymódokkal végzett egyszerű kezelési módszerekkel viszonylag rövid idő alatt lehet pozitív eredményt elérni. De először konzultáljon Laura-val, hogy megtudja a probléma okát.
